吃紅肉或白肉，跟乳癌大有關係！專家花7年追蹤4萬名女性，得出這個驚人結果…
原來吃紅肉或白肉，跟乳癌大有關係！（圖/pixabay）
「紐約時報」報導，研究人員發表報告指出，吃紅肉與罹患乳癌風險增加有關，吃白肉則能降低罹癌風險。研究人員約花7年追蹤4萬多名女性後，得出這個結論。
這項前瞻性分析，研究對象涵蓋4萬2012名女性，她們為全國性乳癌研究提供健康和飲食資料，研究人員追蹤她們平均7年半。研究結果刊登在國際癌症雜誌。
相較於吃最少紅肉的1/4族群，吃最多紅肉的1/4族群，罹患侵略性癌症的風險高出23%。相較於吃最少白肉的1/4族群，吃最多白肉的1/4族群，罹患侵略性癌症的風險減少15%。對停經後婦女，這項關聯性更強。
這項研究控制的變數包括年齡、體能活動、身體質量指數（BMI）、卡路里消耗量以及其他飲食與健康特徵。
當女性所吃的全部肉類維持不變，並把紅肉換成白肉時，這項關連性特別強。在這個統計模型中，相較於吃最多紅肉的族群，吃最多白肉族群的罹癌風險減少28%。
研究報告資深作者、美國國家衛生研究院流行病學家桑德勒表示，先前多項研究曾檢視這項關連性，但得出不一致結果。
更多新聞請搜尋🔍風傳媒
目前贊助金額NT.9.76K
想要一起表達支持這篇文章？
贊助文章
更多文章
不滿羅文嘉 海派王定宇辭中常委2020大選將近，國民黨、時力近日都有風波不斷。不過，民進黨也出狀況，針對民進黨秘書長羅文嘉日前公布3名新任年輕黨務主管人事，民進黨海派中常委王定宇今（14）日於會中不滿表示，指中央黨部人事是「小圈圈任命」，當場表示要辭去中常委。
新新聞》時代力量提前玩完？兩周失三立委八月一日，立委林昶佐在決策委員會後宣布退出時代力量，並表示：「我也期待，我的離開，可以帶給時代力量改變的契機。」不過他的離開並沒有定紛止爭，主席邱顯智十天後辭去黨主席，立委高潞．以用被除名，洪慈庸宣布退出時代力量。時力短短兩周就失去三名黨籍立委。
二航廈擴建爆收賄…3人拿600萬回扣 桃機：絕不護短，即刻徹查所有標案桃園機場第二航廈擴建與多項工程爆出弊案，桃園地檢署接獲檢舉有人從中收賄，13日晚間漏夜搜索桃機工程處、商辦與住處，偵訊30多人，依涉犯《政府採購法》、《貪污治罪條例》，將桃機工程處處長林文楨等3人列為被告。桃園機場公司14日下午對外說明，強調將全力配合檢調偵辦，絕不護短，並即刻啟動徹查所有標案。
新新聞》郭柯王密會造原子彈，即將引爆據瞭解，台北市長柯文哲、「郭董」郭台銘、前立法院長王金平於八月九日首度密會，只是三方均已否認。三人合力製造的「原子彈」，最快於八月中旬，將由郭董親自宣布引爆，要炸出第三勢力全新政治板塊。
峇里島打麻將被拍下照片爆料 韓國瑜：難道有國家機器監視我？高雄市長韓國瑜日前聲稱自己上任後沒打過麻將，但民進黨籍高雄市議員林智鴻14日指出，有網友向他爆料，稱看到韓今（2019）年初在國外度假時打麻將，並附上照片為證。對此，韓國瑜除澄清只是和家人間的娛樂、未涉賭博外，也懷疑自己選上市長後，是否一直有國家機器監視著他。
北市府人事異動》劉奕霆、柯昱安雙雙請辭 前駐荷代表周台竹接任發言人職位台北市政府傳出人事異動，市府發言人劉奕霆、副發言人之一的柯昱安傳出請辭，發言人將由前駐荷蘭代表、北市府國際事務委員會副主委周台竹接任；副發言人則由黃瀞瑩與陳冠廷分擔，預計下周生效。周台竹今（14）日表示，他是昨天由市府顧問蔡壁如通知接下此職位，開始要去適應這新的角色，他覺得非常有挑戰。至於是否會加入台灣民眾黨？周台竹沒把話說死，表示感覺柯的政策是海納百川，只要是人才都會重用你。
腋下狂冒汗，就是腎虛、腎虧了？中醫教你這一招，養腎抗老又壯陽「天氣好熱啊，汗都流掉1斤了」，聽到這樣的說法，雖然有一點誇張，但是不少人的確飽受腋下，甚至後背狂冒汗之苦，還被指為是「腎虛、腎虧了」。中醫師表示，如果大量冒汗併有畏寒、夜尿頻多、腰膝酸軟、食慾下降等症狀時，才有可能是腎虛了，而平時養腎到底有什麼撇步呢？中醫師教大家用手掌搓揉命門穴、按摩腰部，有助養腎抗老又壯陽。
香港「亞洲金融中心」的地位如果不保，該是誰的責任？港府與示威者相互指責香港特首林鄭月娥星期二（8月13日）譴責「激進暴力分子」把香港推入「深淵」。中國官媒也曾發評論文章說：「如果香港滑入『無政府主義』的泥淖，香港必將成為臭港、死港」。因為抗議活動，香港經濟受損，越來越多的人在擔心香港作為亞洲金融中心的地位。不過有分析人士指出，抗議活動確實給香港帶來負面影響，甚至也有可能動搖香港的亞洲金融中心地位，但是，港府以及北京應該為此承擔更大的責任。
「4年後再換賴清德」 金美齡再挺蔡賴配：這是最理想的team民進黨總統初選時，前國策顧問金美齡出席前行政院院長賴清德在東京的演講會，卻在會後受訪表態挺總統蔡英文再做4年，盼賴當蔡副手，之後也參與「蔡賴配」連署；金美齡今（14）日到民進黨中央出席活動時重申，「明年初的選舉，蔡英文連任、賴清德做副總統，這是最理想的team」。
新新聞》郭柯王搞聯盟，各帶一副算盤台北市長柯文哲八月十一日正式表態，要找前鴻海董事長郭台銘、前立法院長王金平舉行三方會談（有傳聞指三人已在九日會面，但三方都否認），顯示始終只聞樓梯響的「郭柯王」結盟大戲，即將走到攤牌時刻──最後三人是否真會從樓梯下來？知情人士透露，郭、柯、王合組第三勢力能否成真，最快二十日以前就可明朗。
香港反送中》聯合國出聲！警方涉濫用暴力 人權專員呼籲港府展開獨立調查聯合國人權專員13日首度就香港近月來的示威作出回應，譴責香港警方的行為涉嫌違反國際標準，呼籲港府展開獨立調查。但香港行政長官林鄭月娥則繼續為警察的濫權行為辯護，指過去一周的發展使香港陷入慌亂局面，目前唯一要做的是反抗暴力，又認為很多指責警方濫用暴力的評論，並非建基於事實。
桃機公司爆收受回扣！交通部下轄單位頻出包 藍委籲林佳龍自請下台桃園國際機場公司爆發收受工程回扣案，林姓處長和吳姓承辦人已遭桃園地檢署聲押。國民黨立委林奕華14日表示，從事件的發展推斷，未來案情不排除有向上發展的可能，由於近來交通部下轄的國營事業陸續爆發私菸案和收受回扣案，林奕華呼籲交通部長林佳龍應慎重考慮是否負起政治責任、自請下台。
被催淚彈、橡膠彈打到有多慘？揭3大鎮暴武器危害：斷肋骨、傷內臟，皮膚灼傷…嚴重恐致命防暴彈(KIPs)可說是警察在面對具有威脅性情況下，所使用的非致命武器，目的是警告民眾或罪犯以停止其危險行為，但這種控制暴亂的方式，卻常造成誤傷及誤殺。防暴彈的殺傷力不容輕看，包括最常見的3種：催淚彈(Teargas)、橡膠彈(Rubberbullet)、布袋彈(Beanbaground)，以下一一介紹，萬一遇到時，您也能更了解如何保護自己。
陳雨凡再批黃國昌：犧牲區域立委候選人，讓傾中派得利區域立委林昶佐、洪慈庸接連退黨。對此，時代力量提名參選台北市松山信義區立委的陳雨凡，於昨深夜點名「黃國昌要負最大責任」。今（14）日陳雨凡受訪時再度表示，時代力量拖延、或同意黃國昌路線，都是同意犧牲區域的路線。
一圖財經》華為案引報復？裁員拖累？150年歷史匯豐銀行，7天內竟有3高層走人！匯豐控股作為香港、以至倫敦最大銀行，任何動靜都對經濟有舉足輕重的影響。最近匯控宣佈裁員逾4,700人，CEO范寧和大中華區行政總裁黃碧娟相繼離職（編按：亞太區風險管理總監MarkMckeown亦於日前辭任）。日前內地更有網上傳言指出，匯控股東要求董事會將范寧革職，作為洩露華為信息予美國的報復手段。（延伸閱讀：屋漏偏逢連夜雨》匯豐與渣打銀行宣布：不再替華為提供新的金融服務）
「每天丟水球、丟預算書有什麼用？」柯文哲主張聯合內閣：台灣在藍綠外要有新思維台北市長柯文哲近期頻頻接受媒體專訪，今天出刊的《鏡週刊》登出日前專訪內容，柯文哲稱台灣民眾黨不分區立委將是「影子內閣」，還預測兩大黨席次不會過半，合作將是必然，所以主張聯合內閣。柯文哲今（14）日受訪時強調，希望台灣在藍綠之外，要有新的思維，希望強調科學、效率、正直、誠信，「每天丟水球、丟預算書有什麼用？」
勇揪臥底？私刑拘禁？中國男子昨晚在機場遭控制毆打，外籍記者挺身阻止：人道立場必須保護香港機場「警察還眼」示威集會進入第3天，13日午夜爆出小型衝突，一名中國籍男子和一名中國官媒《環球時報》記者遭示威者限制行動逾4小時而一度昏厥，在醫護人員和警員協調下，最後被抬出人牆救治。現場一名西方面孔的英籍自由記者試圖阻止激憤民眾，他事後在臉書發文稱，雖然他也認為受困者是由警察喬裝的平民，但仍提醒群眾控制情緒，不要針對個人使用暴力。
郭台銘返台後首度現身 再提「0到6歲國家幫你養」前鴻海董事長郭台銘從國民黨初選結束後，已一個月未出席任何公開活動，郭台銘14日首度出席公開活動，參加永齡鴻海希望小學「夏日英雄大會暑期成果展」。郭台銘仍十分關心少子化問題，再度提及「0到6歲國家幫你養」的初選時競選政見，並向參與小朋友說，國家未來的希望都在你們身上。
