# 白開水  

大部分公司都會提供飲水機，讓員工在上班時間可以隨時取水飲用。一名網友好奇，如果每天都在公司裝2000毫升的水，一年能賺多少錢？他以每毫升0.0167元為例，計算每天、每周水錢，最後計算出一年能夠賺8684元，貼文曝光後引發網友熱議。

中國重慶日前傳出一位21歲男大生跳江自盡消息，他的姊姊出面指控，弟弟靠打遊戲維生，2年來都把賺到的51萬元人民幣（約台幣227萬元）全數交給女友，沒想到卻遭女方劈腿、冷暴力，絕望之下墜江輕生身亡，死前還把帳戶裡剩下的6.6萬元（約台幣30萬元）積蓄全都轉帳給女方。姐姐公開弟弟生前和女友的對話記錄，掀起輿論熱議，譚竹本人4日現身拍片道歉，卻又被網友揪出2大疑點。

如今民眾對養身的觀念很普及，對於交往作用也有一定的觀念，因此，在醫院很常遇到民眾詢問：這些藥可以一起吃嗎？飲食有需要注意嗎？服藥時沒有水，配果汁可以嗎？

腎結石是台灣人常見的疾病之一，根據健保署統計，平均每10人就有1人患有腎結石，好發年齡為30～50歲，男性又是女性的2倍。就有患者的結石問題嚴重，但因長年居於國外，無法固定回診，醫師便建議他每日飲用1健康飲品，追蹤約5年，結石都沒有再復發。

蛀牙可說是牙齒問題上最「溫水煮青蛙」的狀態，因此平時保健千萬不要輕忽。一名40歲的女性，因為有嚴重的蛀牙問題，於是到牙醫檢查時，發現裡面的牙縫都卡著滿滿的菜渣，醫師詢問是否徹底清潔牙齒？患者表示：「聽說牙膏管底的色條或色塊代表化學成分，擔心化學成分傷身，所以平常都只用白開水刷牙」嚇壞醫療人員。

工作忙壓力大，水喝不夠就容易尿道發炎跑醫院。喝水跟我們的生活息息相關，但白開水喝起來沒味道，讓很多人不愛喝水，因此造成身體一直處在缺水狀態；營養師就建議，不愛喝水其實還有「7種飲料」可以選擇，不僅能代替白開水，幫身體補充水分，又不會造成攝取過多糖分的負擔！

今年秋分在9月23日，秋分與春分是一年裡白天與夜晚等長的日子，秋分又稱為平分秋天，因為當天晝夜等長，秋分後北半球開始晝短夜長，氣溫逐漸降低。這時有以下幾個禁忌與生肖要當心：

炎炎夏天時常覺得口渴嗎？最新研究指出開水雖然能讓人補充水分，但「保水效果」卻沒有富含高蛋白質、糖分或脂肪的飲料來的好！

新冠肺炎疫情嚴峻，本土病例連日飆升。台北市長柯文哲2日表示，如果一天新增確診者高達20萬、30萬，那時候也不會有防疫專責旅館，「感染就在家裡自己喝白開水，就這樣。」

美國從阿富汗撤軍，短短不到一個月的時間，塔利班已經攻佔了全國超過3分之一的省會。美國總統拜登說：「美國不會再犧牲更多人命，阿富汗軍隊必須為了他們國家而戰。」這基本上已經宣告美國所扶持了20年的親美政權終將垮台，留下的只會是無數流離失所、困頓無依的可憐人民。

1998年8月，當時總統李登輝接受日本《文藝春秋》專訪，當時是由台裔日籍學者、杏林大學教授伊藤潔（劉明修）提問。那場訪問進行的時間點很特別：

國民黨中評委趙守博昨（29）日在黨內中央評議委員會上，要求高雄市長韓國瑜宣示戒酒，引起外界一陣譁然；但前國民黨立委蕭景田以他的貼身觀察指出，韓國瑜現在應該是怕酒才對。

不少人不喜喝白開水，因其沒味道，而若喝飲料又怕發胖、不健康，氣泡水有碳酸飲料刺辣的彈跳口感，成了現今很多人的選擇。網路上流傳喝氣泡水好處多，不僅能加速腸胃蠕動，同時也能促進新陳代謝；此外更被不少減重族視為甩肉利器。

雖說白開水是最健康且對身體無負擔的飲品，但夏天熱到爆，不免讓人興起喝涼飲和吃冰品消暑的念頭。中醫師表示，吃冰消暑要看體質，如果覺得喝白開水太無聊，不妨準備5種養生風味飲做替換，不僅消暑，甚至還有幫助清除宿便、養顏美容和對抗衰老的保健效果喔！

「吃藥一定得配白開水？」、「當天有吃藥就不能喝茶跟咖啡嗎？」上述問題是許多人用藥、服用保健食品時，常有的疑惑。不想干擾藥效發揮、造成藥物副作用，民眾該怎麼吃才對？又有哪一些飲品要注意？就讓專業藥師針對民眾常有的用藥疑問，一一解說！

炎炎夏日，很多人都會想透過一杯清涼又甜蜜的含糖飲料來消暑，但含糖飲料不但不能解渴，反而可能越喝越渴，還會使得健康亮紅燈。為能讓民眾健康的度過酷暑，國健署特別提出聰明選擇飲品三招，使你能清涼輕盈一夏。

台灣人對手搖飲有多瘋？據台灣製茶協會2015年統計，國人年消耗免洗杯達15億個，堆起來和44座台北101一樣高。在國外，飲料旋風也不容小覷，每位美國人最多一年喝下約160公升的可樂，等於267杯超商的罐裝瓶。

先說結論：喝水對減肥可能有幫助。餐前喝。喝冷水。但詳細的研究跟方式，請大家有點耐心仔細看下去。

這應該可以說是「白開水」革命了吧！明明喝的是水，卻好像喝著莓果汁、橘子汁、蘋果汁或可樂？一個普通的塑膠杯，居然能矇混你的大腦？研發團隊只靠在製造過程中，把這些果汁原料加到杯子裡，就能騙過你，讓你以為開水變果汁？裡面還有什麼秘密？