# 強迫症  

現代人的日常幾乎是拿著一台手機滑個不停，無論是處理工作還是閒暇消遣，都跟智慧型設備脫離不了關係；胸腔暨重症專科黃軒醫師引述刊登於《FrontiersinPsychology》期刊的研究表示，過度沉迷手機會導致大腦核心區域受損。

過年期間親友團聚機會變多，對於特別愛美的人來說，常會因為擔心自己在人前的形象不夠完美，進而形成一種精神壓力。愛美是人的天性，但若是過了頭，可能就會成為一種心理障礙，甚至形成「身體臆形症」，其中有些人會不斷地做醫美，也有人會不顧一切地節食，最終導致極可能危及生命的厭食症。

馬斯克：不要怕輸，你會輸，前面五十次都會很受傷，但習慣了，就不會那麼情緒化，你會更大膽，冒更多險……

遇到大規模流行的疫情，學校老師和爸媽時常提醒維持清潔的重要性，小薇每次外出返家，都認真洗手消毒、換下外出的衣物。疫情趨緩之後，小薇仍然很在意自己的清潔，每次回家都花一、兩個小時洗手消毒。最近一段時間，因家人想去逛夜市，但小薇反對，而彼此爭執了起來，那次的爭執加上看到小薇整天為了清潔惶惶不安，手也洗破皮，家人決定和小薇一起到精神醫學部門診諮詢。

一位朋友說：「我那7歲的外甥，眉清目秀，長得十分討人喜歡。什麼都好，就是嘴巴不乾淨，總喜歡罵人、說髒話。如果說他什麼都不懂，那還情有可原。可是，他什麼都懂，是非觀念清楚。你若問他：『罵人、說髒話好不好？』他會不加思索地告訴你『不好』！這是怎麼回事？應當怎樣教育才好？」

在市場經濟的今天，學會如何理財，不僅是生存的需要，也是非常現實的選擇。一些已開發國家普遍注重下一代的經濟教育，甚至在幼稚園裡就已安排個人理財的課程，灌輸理財之道，培養兒童的理財能力。

一名女網友在臉書社團《Costco好市多商品經驗老實說》上分享，好市多買來的鮮奶喝完後，空瓶先別急著丟，經洗淨剪裁即變身配料收納神器，便於放在冰箱中冷凍儲藏。貼文底下網友齊讚嘆。

只看故事大綱的話，怪胎就是一部台灣常見的小情小愛的電影，然而如何在常見的命題玩出不同的滋味，讓觀眾有全新的體驗，就是其出奇制勝之處，從構圖、色彩、燈光、服裝、演員魅力、故事元素……其都別出心裁，在這個苦悶的瘟疫之年，其無疑是一場五光十色的煙火，烙印在你我的視網膜，直到燒焦都讓人不願移開目光。

要理解焦慮，可以把它想成一個量表，一端是臨床疾患，而日常的焦慮則占了量表上絕大多數的部分。本書談的是日常的焦慮，但值得一提的是，被診斷患有臨床焦慮症的人數非常驚人。目前美國有二八％的人，一生中曾被診斷患有某種類型的焦慮症，也就是超過九千萬人。心理學家和精神科醫師，按照症狀的發展和顯現，將焦慮症分為六種類別：

沒有雨後的彩虹，只有努力地撥去層層的雲而已。

我用力跳好每一拍，卻只換來毀壞踢踏舞者名聲的劣跡。

在民風相較對保守的台灣社會，不少人談到自慰時往往感到羞恥、甚至認為其有害身心。事實上，適度自慰不僅能抒發性慾，對調整心情、改善情緒而言更有正向作用。土耳其伊斯坦堡大學研究即指出，性快感或性高潮，會觸發大腦快感，並使其分泌多種激素，包括多巴胺、催產素、血清素、內啡呔、內源性大麻素、腎上腺素等等。而上述不同的激素，大致上可帶來以下6種益處：

67歲國際影壇巨星布魯斯威利（BruceWillis）驚傳因「失語症」宣布息影。光田綜合醫院神經內科主治醫師林毓慧醫師接受《潮健康》採訪時表示，失語症是一種臨床症狀，背後致病原因包括腦血管阻塞引起的「中風」或「失智症」的腦部退化。當左邊大腦受到損傷就可能造成失語症，最嚴重的情況可能喪失語言能力，連最簡單字詞如「筆」也無法表述。

近年因疫情的關係，不少人養成洗手的好習慣，也有人會配合宣導特別加強，肥皂洗手記數到搓揉30下再沖水。不過日常生活中，也有一群人平常就可能有反覆不斷洗手的情況，且往往想停卻停不下來，那就是本次討論的主題：強迫症。楊聰才身心診所院長楊聰財醫師指出，洗手、潔癖未必是強迫症，而強迫症若要改善，可先終止惡性循環。

「媽媽，姊姊好噁心哦！她把手指頭放到嘴巴裡面，都是口水。叫她不要碰我的玩具，噁心死了。」弟弟話一說完，立刻將他的玩具抽了回來。

患有強迫症的人，都很愛乾淨、整齊嗎？

當全世界的洗手乳、消毒液幾乎銷售一空，人人把洗手視為生活第一要務時，有一群人卻出於不得以的原因，時時掙扎要不要加入這項防疫行動！

在一段感情中，有時後總是會遇到讓人摸不著頭緒的行為，有人說這是「為愛瘋狂」，但也有可能只是心理疾病的徵狀。本文將為您介紹和愛情相關的4個精神疾病、症狀和治療方式。

琳達，50歲，一個長年憂鬱症的個案，詳問之下是為無法性高潮所致，強迫老公要幫忙使其達成，但無論老公怎麼做，她都認為不是，她要的唯一高潮是陰道抽插的高潮。

昨天看到一位朋友的留言：我被診斷了心理疾病，但父母根本不管我，只會天天責怪我想太多。甚至懷疑我的診斷證明都是假的。又想起曾經看到一位母親的留言：兒子抑鬱了，我知道他需要關心，但我又根本不敢說話。不知道哪一句話說不定讓他更受刺激。

強迫症是指患者會不斷重複特定行為，常見情況有過度的清潔和檢查行為，而世界衛生組織近期更新《國際疾病與相關健康問題統計分類》，首度把性強迫症列入精神和行為症狀類別；根據世界衛生組織的定義，性強迫症無關於性伴侶和性愛次數多寡，而是性愛成為此種強迫症患者的生活中心，不過性強迫症與性成癮可能有所差異，這部分仍須更多研究才能驗證。

有一位總是感到焦慮的女性來到了諮商室。即便坐在椅子上，她也顯得坐立難安。她帶著不安的神情，訴說銀行密碼神不知鬼不覺地被換掉，每天駭客會攻擊自己的郵件數十次、家裡的鑰匙莫名被更換、只要拿起話筒，就會聽見奇怪的雜音。她也反覆地說，自己一定是遭到竊聽，是有人想加害於她。倘若此話屬實，就表示她身邊有巨大的陰謀進行著。但是有如懸疑電影般的狀況，在現實生活幾乎不會發生。她顯露出的種種症狀，我只能診斷出患了某種精神疾病。隨著諮商時間越長，她的不安才露出了真面目。

1.減少晚上的行程

要了解一個人為什麼會陷入憂鬱，最簡單的方法是從「脆弱性」和「壓力」的概念去思考。脆弱程度決定了個人陷入憂慮的風險高低，那會受到家族史、遺傳基因、早年生活經驗的影響。

今年就讀國一的小宜，常常覺得嘴巴裡有異物，一直伸手到嘴裡挖，而被同儕嘲弄排擠，無可奈何只好選擇休學。原來小宜患有妥瑞氏症合併強迫症，強迫症是妥瑞氏症其中常見的共病之一，約有3成左右的比例。後來小宜開始接受藥物治療至今約三年，大幅減緩了症狀，期間也已經恢復上學，與同儕相處融洽，小宜也漸漸地回歸到正常的生活。

明明白天累得半死，但是到了晚上精神卻又出奇的好？早上還還念念有詞今天一到家就要洗洗睡，豈知洗澡完突然又變成一尾活龍？誠實說，你一定也有這樣的狀況對吧？那麼到底是什麼原因，讓現代大多數人都有了「晚睡強迫症」呢？以下這些日常行為，如果你也中了，代表可能你也是晚睡強迫症的一員喔！

陳男從國中開始就有不斷重複洗手狀況，醫師診斷是「強迫症」。治療是強迫症重要關鍵，病患準時服藥、維持正常生活作息。家屬的支持與陪伴，更是改善強迫症不可或缺的一環。

「快給我命！」「你破到第幾關了？」「我這關卡超久！」這是今年CandyCrush在台灣大爆紅後，有智慧型手機的人最常聽到的對話。許多低頭族每天失心瘋般地想著，該怎麼消除手機上色彩繽紛的糖果。CandyCrush從2012年4月上線以來，已累積1510億次玩家登入紀錄，並在iOS、Android的App商店以及Facebook應用程式中心稱霸。