# 上癮  

2025年陸劇市場百花齊放，多部強檔陸劇登上Netflix 平台。無論是假日想避開人潮，或是在家享受高品質追劇時光，2025陸劇推薦清單都能讓你擺脫「劇荒」焦慮。本次推薦清單涵蓋了從重生復仇、甜蜜愛情、懸疑燒腦到職場生活等多元題材，特別收錄了如趙露思的爆款劇《許我耀眼》、白敬亭的燒腦新作《不眠日》、孫儷的女性成長劇《蠻好的人生》，以及多部豆瓣高分口碑神作。2......

抗憂鬱藥或許正流行，但圍繞這些常見處方藥存在很多誤解。 在社群媒體上，網紅們將抗憂鬱藥吹捧為可以徹底改變人生的生活方式藥物。但美國衛生部長小羅勃・甘迺迪（Robert F. Kennedy Jr.）卻稱SSRI——即選擇性血清素再攝取抑制劑，最常見的一類抗憂鬱藥——比海洛因更容易上癮，並把它們與暴力事件聯繫起來，例如明尼蘇達州最近發生的一起教堂槍擊案。 ......

泡麵煮起來方便又快速，是許多人的宵夜選擇，而泡麵款式百百種，最受歡迎的泡麵是哪款呢？根據《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》進行的輿情分析，調查出網路討論度最高的全聯泡麵前十名，由「維力素飄香」奪下冠軍，還有網友分享素飄香的特殊吃法，加上豆漿一起煮，更增添風味。全聯泡麵討論度排名前十名第十名：味丹味味一品第九名：味丹味味麵第八名：......

走進牛排館，翻開菜單的那一刻，往往決定了接下來的用餐體驗。菲力的細緻軟嫩、肋眼的油花奔放、紐約客的俐落勁道，甚至翼板牛排因高CP值而受到推崇，不同類型，展現了牛排截然不同的風味與個性。更迷人的其實是「同一塊肉，在不同餐廳能有完全不同的靈魂」。有的主廚偏愛高溫快煎，把肋眼的油脂香氣逼到極致；有人仰賴低溫舒肥，守住菲力入口即化的嫩度；也有人善於將紐約客煎出焦香外......

台灣泡麵市場選擇多元，除了統一、維力、味味A等本土經典品牌長年深受國人喜愛外，近年來也有許多國外口味加入戰局。不過，有款老牌泡麵的美味實力，直到最近才在社群上引發爆炸性討論，那就是味王的「香菇肉羹湯麵」。因為包裝內關鍵的「勾芡粉包」需要技巧性沖泡，堪稱是 「高手才懂吃」 的隱藏版美味，甚至連外燴廚師都極力推薦。全聯最好吃泡麵是哪款？一名網友在 Threads......

你出國旅行喜歡跟團還是自由行呢？跟團從三餐、交通、住宿都有人幫你打點好；而自由行則更能以自己的腳步去探索世界的美好。隨著網路的發達，社群資訊的流通，許多人喜歡跟伴侶、朋友自由行。不過，除了和大家同遊，最近似乎颳起了獨旅風潮。對此，就有網友不解到這股旋風究竟為何而起。出國旅遊「1新玩法」變超流行！年輕人超上癮近日有網友在PTT上以「為什麼近幾年出國獨旅的人開始......

台灣各種豐富的美食小吃，連外國人都難以抗拒。近日，AIT高雄分處長張子霖在臉書粉專上公開分享他的「台南必吃」清單，直指每次到台南，溫體牛肉火鍋都是他的固定行程。他對這道在地限定的美味讚不絕口，直呼其魅力「一吃就上癮」，貼文一出，立即吸引超過萬人按讚，大批網友盛讚他「非常懂吃」。 不是雞排小籠包！「台灣1低調美食」外國人一吃上癮 AIT高雄分處的官方粉專......

台北市衛生局今（22）日公佈114年中秋節應景食品抽檢不合格產品，知名店家「慧上癮」、「食芋堂」皆有違規品項，而其中，食芋堂「芋香太陽餅、芋松參Q餅、芋光寶盒」有標註不符合規定，遭衛生局開罰8萬。衛生局總計抽驗103件，檢驗結果1件產品檢驗結果不符規定；另4件產品標示不符規定。此外，此次檢驗結果1件「產銷履歷白蝦仁」檢出西氟沙星，此為禁用抗生素。違規「產銷履......

注意力不足過動症（簡稱ADHD）常被誤解為單純的「好動」或「不聽話」，其實它是一種神經發展障礙，影響腦部的功能。三軍總醫院精神醫學部主治醫師李嵩濤指出，台灣約有9%的兒童受到ADHD影響，但僅有1.6%接受正式診斷，真正接受完整治療的比例更僅約1%。這意味著許多孩子未能及時獲得支持，導致學習、人際及情緒發展受阻。李嵩濤分享一位小學二年級男童小明（化名）的治療......

休士頓大學太空建築學講座教授貝爾（Larry Bell），同時也是該校笹川國際太空建築中心（SICSA）的創辦主任，多年來在《富比世》（Forbes）和《極限新聞網》（Newsmax）發表專欄文章，並著有《Scared Witless: Prophets and Profits of Global Doom》等書籍。除了在太空建築領域的專業成就外，貝爾近年來......

台北市公館圓環拆除與填平地下道工程於13日凌晨開工，行人零死亡推動聯盟等團體為此上街抗議，後面卻爆發衝突，國民黨立委王鴻薇也指控社民黨議員苗博雅在活動中「提前落跑」。對此，苗博雅今（14）日晚間在臉書搬出活動時間軸回擊，反轟「國民黨違法集會上癮了，反而怪其他人沒有跟他們一樣中毒！」苗博雅強調，所有的評論和報導，必須基於事實，「圍苗救蔣」的政治抹黑和污衊，無法......

南韓國會本週通過一項全國性法案，自明年3月新學年起，全國各級學校將全面禁止學生在上課期間使用手機與其他數位裝置。此舉獲得朝野共同支持，反映社會對青少年沉迷社群媒體、影響學習與健康的憂慮。南韓「明年起禁學生上課滑手機」綜合外媒報導，根據韓國教育部去年調查，約37%國高中生坦言日常生活受到社群媒體干擾，另有22%學生表示，一旦無法登入帳號便會感到焦慮。家長與教師......

美國總統川普於8月25日簽署一項行政命令，指示美國國防部長皮特．赫格塞斯（Pete Hegseth）建立一支由國民警衛隊組成的「快速反應部隊」，該部隊將具備在全國範圍內進行「快速部署」的能力。根據該行政命令內容，赫格塞斯被要求「立即確保各州的陸軍國民警衛隊和空軍國民警衛隊具備充足資源、訓練、組織架構，並隨時準備協助聯邦、州及地方執法機關，平息民事騷亂，並在法......

美國總統川普任內實施的關稅政策，正為聯邦政府帶來前所未有的鉅額收入，這股意外的財政活水，不僅可能對未來的美國政府，包括潛在的民主黨執政團隊，構成難以割捨的誘惑，也引發了經濟學界與政治圈的熱烈討論。關稅根據《紐約時報》8月3日報導，截至今年7月，美國透過關稅與特定消費稅徵收的金額已累積達1520億美元，相較於2024年同期780億美元的數據，幾乎翻倍成長。報導......

或許對一些本格派玩家來說，一輛車之所以會讓人玩得不亦樂乎往往在於充沛的動力，並在手打腳踹之下在悅耳的齒輪切換聲中發揮那極致性能，又或者是能將一切的崎嶇陡峭視為如屢平地，發揮征服地表的極致表現。當然如此這般的硬派操駕確實頗為迷人，但正如同人類社會所呈現的金字塔結構一般，能將車子玩得如火純青的高手依舊是鳳毛麟角。也因此當試駕到這輛搭載著HONDA當家e:HEV電......

台灣泡麵口味多樣，除了基本口味之外，也有許多泡麵廠商力求創意，推出許多特殊口味。最近有網友分享一款「臭豆腐泡麵」，在國外也能買到，讓海外台灣人也能品嘗懷念台灣小吃口味。台灣最強泡麵是它？詹姆士也大讚好吃！有位在國外生活的網友在Threads平台分享，在國外能買到「味味一品臭豆腐泡麵」，將台灣經典小吃臭豆腐做成泡麵口味，不只口味，配料包還有整塊豆腐，讓在海外的......

一個曾被譽為台灣大學高材生，年僅24歲的林睿庠，其在暗網經營毒品販售平台，三年內創下逾新台幣30億元的驚人營業額，最終卻遭美國FBI逮捕，令人唏噓，這起案件不僅揭露了非法活動的冰山一角，更引發外界對其網站設計能力、經營策略以及對人性的精準洞察力的高度關注與探討，儘管其行為觸犯法律，但他在電商平台建構與使用者體驗設計上的天賦，卻成為許多合法企業難以企及的標竿。......

說到台灣中部必買伴手禮，南投除了茶葉、鳳梨酥、紅茶蛋捲之外，還有一款讓人一吃就上癮的隱藏版零食「冬筍餅」。這款外表低調卻風味獨特的傳統小餅乾，近年在社群平台悄悄爆紅，成為網友們口耳相傳的「老靈魂點心代表」。不少人吃過之後直呼，「根本停不下來！」。

台灣作為美食王國，各式各樣的街頭小吃都令人垂涎三尺，而來到基隆不可錯過的美食，除了營養三明治、蟹肉羹湯、香菇油飯外，還有一個在當地擁有50年歷史的老店，幾乎每到營業時間都會大排長龍，不少吃過的網友也大讚口感軟嫩多汁、小塊好入口，再搭配嗆辣蒜頭，一口吃下超級過癮！

義美的美食一直以來都是許多人的最愛，特別是他們的小泡芙，外酥內軟的口感，讓人一口接一口停不下來。還有鮮奶及紅茶，茶香濃郁又帶有奶香，簡直是完美的組合。不過，最近有位網友分享了自己在義美買到的「蛋糕頭、尾及邊料」，她表示自己超愛這些部位，對於喜歡吃邊邊的人來說，這些美味的部分無疑是最吸引人的選擇，貼文曝光後，引發許多網友留言表示「我也超愛」。

Genesis上回與越野傳奇車手JackyIckx共同開發出一款GV80DesertEdition豪華越野車後，近日再度公布另外一款GV60MountainInterventionVehicleConcept越野概念車，但車輛從大型豪華休旅轉變為純電跨界休旅車，而適用的環境也從沙漠變成雪地。

如果有外國人問，台灣必買的伴手禮是什麼？你腦中浮出的答案有哪些呢？鳳梨酥、太陽餅、茶葉，還是各式各樣的泡麵呢？除了這些經典的選擇，近日還有一款零食在《小紅書》上竄紅，因為其特殊的口感、實惠的價格、以及小包裝好分送的特點。不只成為外國人來台的必買零食，也是旅居國外的台人十分想念的美食。

近期公務機關頻頻爆發職場霸凌事件，且被指涉霸凌者往往都是某機關單位的主管，霸凌下屬的手段包括辱罵、咆哮、半蹲等，甚至有被霸凌者因此犧牲生命。然而當所有人都將矛頭指向霸凌者時，專家提醒，不要忘了旁觀者的正義，若明知同儕長期被霸凌卻充耳不聞，放任霸凌者恣意妄為，這樣的旁觀者才是最大的加害者。

螞蟻森林是一款廣受好評的中國行動應用程式，本意旨在鼓勵綠色行為。但BBC發現，它的一些用戶正在透過付錢給其他人來幫助他們累積積分，甚至購買可以搖動手機的設備來人為地增加他們的步數。

隨著學校定期考試結束，許多國小老師不約而同提到，這幾年小學生在課堂上的專注力明顯變差，尤其是比較偏重理解的學科，孩子的心力留在課業上的時間縮短，變成每節課每隔一段時間就要把孩子「找回來」。

安眠藥是助眠手段之一，醫師提醒，若有不依照處方頻次或數量、不透過處方箋取得藥物、非醫師目的用藥等3種情形，是藥物濫用的警訊，曾遇個案為逃避壓力越吃越多，恐已成癮。

知名連鎖烏龍麵品牌「丸亀製麵」日前在日本推出新品「烏冬拿滋（うどーなつ）」，上市短短6天就創造100萬份熱銷紀錄，而台灣「丸亀製麵」25日也正式開賣「烏龍Q拿滋」，就有吃過的網友不忍大讚「會不會太好吃…」，貼文曝光後，許多吃過的內行網友紛紛表示「確實比烏龍麵好吃」。

早晨起來喝一杯咖啡，有助提神消腫，不少人因此養成喝咖啡的習慣。日前，一名女網友於臉書發文分享，全聯一款日本製的即溶黑咖啡，冷熱水都很好溶解，順口又不會酸，非常推薦加牛奶變成冰拿鐵，而且平均單包只要8元，非常實惠！

中秋節將至，許多人開始預定蛋黃酥月餅禮盒，就有一名女網友打算購買蛋黃酥來送送禮，故發文詢問網友們「台中哪家蛋黃酥好吃」，貼文曝光後，許多網友們紛紛推薦「香格禮坊」。

早晨起來喝一杯咖啡，有助提神消腫，不少人因此養成喝咖啡的習慣。日前，一名女網友於臉書發文分享，她在全聯看到一款日本製的即溶咖啡，就買給即將出國的朋友，沒想到對方一喝就愛上，大讚咖啡很香、很好喝。

台灣今年舉辦「對中政策跨國議會聯盟（Inter-ParliamentaryAllianceonChina，IPAC）」的年度峰會，八成是接受了美國人的安排，肯定沒少花錢，買個賴清德發表否定《聯合國第2758號決議》談話的場子。IPAC並在賴總統談話後一致通過決議，認定《聯合國第2758號決議》不決定台灣的政治地位，同時否定「一中原則」為國際法律。

台灣人愛喝手搖飲料，平均一年可以喝掉10萬杯，而說到手搖品牌，就有網友點名，迷客夏、麻古及可不可等5牌似乎已經退燒，取而代之的是八曜和茶、一沐日這2間新生代手搖飲店，儼然成為時下年輕人的口袋名單。貼文一出，隨即引起網上熱議。

「city不city」一句無厘頭「晶晶體」網路哏近期在大陸爆火，全網刷屏。許多藝人爭相拍攝短影片模仿，6月20日正在成都巡演的任賢齊，也來了一句「成都city不city啊」；大陸外交部發言人毛寧，7月4日在例行記者會上還對此做出回應，「很高興看到外國朋友們在中國享受美景美食，中國就在這裡，歡迎大家來！」

在科技不斷發展下，社群軟體逐漸成為人們生活中重要的一部分，包括Facebook、IG和X等，都各自累績大量用戶，而最近有網友則說「Threads一滑就停不下來」，引來一票網友共鳴，直呼「本來想說再滑一下就好，結果看時間一個小時過去了」。

編按：談戀愛和交朋友的條件與要求不同，有的人當朋友一拍即合，當男友卻未必適合。星座專家艾菲爾老師點名4大星座特別容易出軌、偷吃，沒有責任感又不穩定，非常有可能在戀情中變成渣男。

對於人類時代的進步來說，科技技術不可缺少，但過於沉迷恐怕也成為問題。巴西一個原始部落直到近期才因馬斯克的星鏈計畫（Starlink）而首次接通網路，沒想到卻讓部落裡的年輕人開始沉迷社群媒體及色情影片，完全忽略務農、打獵等本份工作，成為問題。

擁有Tinder等多個交友軟體品牌的全球最大線上約會服務公司「MatchGroup」今年情人節被告上法庭，原告指控該公司的交友軟體具有「心理操縱性」和「讓人上癮的傾向」，企圖將用戶「永遠封鎖在付費遊戲的循環中」。這件官司也提醒了世人，光是滑著帥哥美女的照片這件事本身，也可能是「網路成癮」問題的一環。但交友軟體真的會讓人上癮嗎？用戶不健康的使用行為算是交友軟體的錯，還是數位世代必須面對的課題？

人們原本就會對本身所屬群體以外者無法接納，甚至傾向攻擊對方。

當代人喜歡藉由手機獲取新資訊、拓展人際關係，長期下來不自覺有了「手機成癮」的狀況，一名日本女諧星近期挑戰多日「不碰手機」，原先她相當沒自信，過程中還出現「戒斷症狀」，但最終挑戰結束後，她驚呼：「眼前風景都不一樣了！」

在台灣不論是吃、喝、玩、樂等哪方面的服務，都絕對少不了便利商店這一選項，而台灣有四大超商體系，包含7-11、全家、OK及萊爾富，其中OK和萊爾富規模較小、分店數也不多，因此一直沒有太多討論熱度。但近日有一名網友分享，從未在萊爾富買過冷凍食品，沒想到嘗試過後感到驚艷不已，更釣出不少內行人透露，「1冷凍食品」堪稱是萊爾富最強美食，保證一吃就上癮！

全聯有各種物美價廉的商品，尤其美食深受民眾喜愛，而泡菜便是不可錯過的下飯神物之一，就有網友發文請大家推薦好吃的全聯泡菜，引來愛好者們紛紛大推1品牌，表示「很適合當配菜不會很酸好涮嘴！」、「一吃上癮結果連買四罐」。

泡麵除了可以用煮的、用泡的，還有別的吃法嗎？近日就有一位網友分享了自家阿公傳授的「隱藏式」泡麵吃法，原來就是把調味料和麵體混合，直接乾吃泡麵！而且口味還要指定，貼文曝光後也吸引許多網友分享自己的隱藏吃法。

入冬後天氣越來越冷，不少人會在這季節吃一頓暖暖的火鍋，而火鍋除了加肉片與各式各樣的火鍋料之外，蔬菜也是不可或缺的，不但營養健康，還能讓因為湯頭更加鮮甜。最近就有網友透露，每次到了冬天，不管吃什麼都一定要加上「茼蒿」，直呼真的很好吃，貼文一出，隨即引起熱議，大家都大讚「茼蒿超頂」、「真的是最好吃的蔬菜」。

咖啡豆和其他農產品一樣，品質會因品種、生產者、生產地點和栽種方式不同而有所差異。這就是為什麼同樣一杯咖啡，價格差別卻如此之大。

許多投資者都希望透過股票當沖買進賣出一夜致富，但也要小心操作不慎，恐面臨血本無歸，甚至負債累累的慘況。近日，就有一名網友發文透露，自己原存有30萬積蓄，但在辭職接觸股票投資後，竟在短短159天內賠了58萬；為了過日子，無奈之下只好跟親友借錢，面對年邁雙親，也令她懊悔感嘆「全家都要一起辛苦過日子」，引起網友熱議。

愈來愈多兒童青少年沉迷於TikTok等主打短影音的社群媒體，導致注意力下降，甚至疑似成癮，被《華爾街日報》評論為「抖音腦」（TikTokBrain）。國內也有老師反映，現在學生對於需要邏輯思考問題的理解能力異常薄弱，有些人甚至已聽不太懂母語，可能也與抖音腦有關。專家指出，雖然長期大量觀看短影音，對孩子大腦造成負面影響的因果關係，還需要更多研究證實，但相關現象確實值得家長、學校與政府重視，以及超前部署地介入。

台灣手搖飲店家林立、聞名國際，天熱時來一杯手搖飲，堪稱最佳消暑方式。在各式飲料推陳出新的激烈競爭下，單純古早味紅茶在手搖飲界仍是屹立不搖，每個巷口都能看得到紅茶店家。早在50年代甚至更早前，高雄紅茶憑藉古法製成的傳統香醇濃郁口味，樹立高雄式紅茶風格，成為許多人的回憶，一年四季都在中南部熱賣。高雄市長陳其邁誠摯地邀請喜愛喝紅茶的朋友們，可參考觀光局整理分享幾家高雄有名的古早味紅茶店，趕緊規劃一趟高雄美食輕旅行，品嚐經典不敗的好滋味。

近年來有多研究證明，自慰有益身體健康，甚至還能夠預防癌症！不過對於手淫的自慰方式卻流傳著許多謠言，究竟，手淫會上癮嗎？手淫太多次會影響到男性的雄風分泌量嗎？手淫能改善早洩嗎？重症醫學專科醫師黃軒提出7點手淫知識，帶你一起了解自衛的正確觀念。

根據婦女救援基金會的調查顯示，超過9成受訪者在未成年時就看過A片，但更值得注意的是，其中有不少人甚至看到無法自拔。根據美國心理學會（AmericanPsychologicalAssociation）2002年的研究指出，觀看A片的人當中，約有9%無法停止持續觀看，在網路發達的今天，色情內容唾手可得，這個比例想必只會更高。《Hello醫師》提供以下8點，供您自我檢視是否A片成癮，以及7個戒除成癮的小撇步。

我做訪問時，有一些必定要準備的事，例如：錄音設備、受訪同意書、訪綱、清醒的腦袋，還有最重要的：填飽的肚子。血糖滿足，訪問就能順利進行，此一律則，百般檢驗，無一次倖免。