作市民的隱形隊友　中市家教中心「412-8185」專線-幸福從聊聊天開始

「原本只想找人說說話，沒想到真的聊出了幸福！」當親子關係結冰、婚姻面臨卡關，或生活壓力讓人喘不過氣時，一通電話，往往就是改變的起點。台中市家庭教育中心持續推動「412-8185」專線，這裡不是冰冷的公務櫃檯，而是由受過專業培訓的家庭教育志工透過電話與面談，不急著說道理，陪市民好好聊天，在隱密安心的空間裡，一絲一絲梳理情緒，成為無數家庭的隱形隊友。

家庭教育中心指出，根據去年來電及面談諮詢的問題類別統計，現代人打電話求助的熱門議題，主要集中在「親職教養與親子關係」、「婚姻卡關」以及「個人自我調適」。面對排山倒海的教養壓力或伴侶溝通難題，專線志工不當評判者，而是透過同理與傾聽，陪著來電者慢慢梳理亂成一團的情緒，陪伴他們長出面對困境的力量。

「每一通電話的背後，都是一個不容易說出口的故事」投入專線服務多年的志工隊長陳玉娟分享，曾有一位媽媽因為青春期的孩子經常頂嘴、冷戰，無奈之下甚至開始自我懷疑「是不是自己做得不夠好？」心力交瘁的她撥通了專線。

接通電話後，志工沒有給她長篇大論的管教指南，耐心地聽她訴苦、接住她的情緒，陪她理解孩子青春期的轉變，也重新肯定她對家庭的付出。經過幾個月的電話陪伴，這位媽媽再度來電，開心分享孩子開始會主動找她聊天、母子關係破冰，「聽到的那一刻真的很感動」。

陳隊長表示，志工們並非萬能，沒辦法直接給出所有問題的「標準答案」，但最大的成就感，往往就是看到這些微小的改變。看見一個焦慮的家長願意換個方式說話、一對冷戰的伴侶重新開啟對話，或是一位陷入低潮的人重新找回生活的希望。聽著來電者從無助到語氣逐漸踏實，從焦慮走向勇敢，就是志工服務最溫暖的價值。

台中市家庭教育中心表示，「412-8185」專線秉持預防優先的理念，希望在家庭問題尚未惡化前，提供及時且溫暖的支持。服務時間為週一至週六上午9時至12時、下午2時至5時及週一至週五晚上6時至9時，市話請撥412-8185，手機請撥(02)412-8185。未來也將持續結合志工專業與社會資源，陪伴更多家庭走過人生不同階段的挑戰，做台中市民最堅實的後盾。

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為了讓市民更了解自己的隱藏壓力和情緒需求，台中市家庭教育中心也同步在官方臉書推出「情緒家庭守護獸」心理測驗( https://reurl.cc/O6La8X)與限時抽獎活動，目前正如火如荼進行中，歡迎市民踴躍上網自我檢測，找出你的專屬守護獸。