根據富比士（Forbes）調查指出，在2023年世界主要城市評比中，哥本哈根獲選為實現「工作與生活平衡」的第一名城市。關於哥本哈根奪冠的理由，富比士做出以下分析。
丹麥人每天四點下班、年假五週！世界競爭力卻能第一
生活在哥本哈根的人們非常重視「Hygge」（舒適），重視自己也尊重他人，時間用在放鬆及享受人生的快樂。
此外，職場上也尊重每個人的私人生活，每年都有長達五週的假期，並提供彈性上班制，以及夫妻合併共五十二週的育兒假。
生活在這裡之後，我完全認同這番言論。尊重自己也尊重他人的私人生活，這就是丹麥。「人生最重要的，並不是工作啊。」這就是在丹麥生活的前提。
即便如此，丹麥卻是國際競爭力世界第一，真是不可思議。
看來似乎不需要靠犧牲私人的「生活」，也能產出「工作」的成果。
反之，正因為丹麥人重視「生活」，才能在休息時好好充電，之後再把能量投注在「工作」上。
不對，不只是這樣。進一步來說，丹麥人「工作」的目的，是為了充實「生活」，因此不剝奪私人時間，而是在最短時間內達成最大效果。
若你跟過去的我一樣，總是犧牲私人生活，而覺得「我明明這麼努力，為什麼會這樣……」的話，或許在面對人生及工作態度上，有根本性的錯誤。
因為我們是為了「生活」所以「工作」，若為了「工作」而犧牲「生活」，就是本末倒置了。隨著人生電量用盡，就連「工作」也無法好好做。
「工作」終究只是充實「生活」的手段而已，兩者不該是互為取捨的關係。「工作」和「生活」必須是相互積極的互補關係。
只要能充分享受「生活」，就能為自己充飽電，然後投入「工作」。「工作」的目的到頭來是為了充實「生活」，因此能用最短時間達到最大工作效果。而且，為了「工作」與「生活」更為充實，正是將「工作」所得到的資源（金錢、知識、技能、人脈、休假等）投入工作與生活，才能產生愉快的良好循環。
這個正向循環，不就是真正意義上的「工作與生活平衡」嗎？
會讓你感到喜悅而「忘了時間」的瞬間是？
明明下午四點就下班，卻擁有世界最好的競爭力，丹麥人到底如何工作？他們如何達成「有效率的工作模式」？
進入上述正題之前，我想請大家先確認一件事。就是我們到底為了什麼工作？大家是為了什麼而工作呢？不管你是喜歡或討厭工作，都請停下來思考。為什麼我今天也工作、明天也工作呢？
深思賺錢和工作的目的，就是探究一個根本性的問題：「人生中我們最重視的是什麼？」
下面是我採訪丹麥人的心聲。我詢問他們什麼是人生最重要的事物。
「人生最重要的就是享受，還有認識新的人，所以我會一個人去旅行。還有，我希望身體健康，希望有一定的經濟自由。重要的不是錢本身，而是擁有金錢之後，我感受到的自由。」（文森〔Vincentz Costas〕，男性） （相關報導： 不會主動幫忙、週五提早下班…台灣人揭在德國工作多年，體會到的6大職場生存法則 ｜ 更多文章 ）
「這個啊，我很後悔之前一直忙於工作。以前的我為了升職，有好長一段時間每天都忙到很晚。但現在，我不想再那樣工作了。我的孩子都已經長大了，到了要決定人生方向的重要時期。在孩子離家之前，我希望盡可能多跟他們相處，多跟他們聊天。」（凱特琳娜〔Katrine Aadal Andersen〕，女性）
