待業中除了耍廢能幹嘛？她嘆「每天睡到中午自然醒」無所事事超焦慮　過來人提3解方

不少人都難免有過「待業中」的生活經驗，充滿不確定性的未來往往讓人焦慮不已，一名正在找工作的女網友就在網路上分享，待業期間每天睡到中午，醒過來無所事事，直到凌晨四點再度睡著，便上網詢問，「待業中的大家，平常都在做什麼事情」。

原PO在Dcard發文表示，她目前正在待業中，白天睡到自然醒就已經到中午，然後就追劇耍廢無限循環，直到半夜4點才又睡著，投了一堆履歷都沒有回音。原PO自覺這樣的生活虛度光陰，但又不知道要做什麼，讓她焦慮不已，無奈感嘆，「真的好想上岸」，忍不住好奇發文詢問大家，「想請問待業中的各位，平常都在做什麼事情」。

原PO的貼文引來部分網友共鳴，「工作比我想像中難找，原本預期的待業時間現在直接大超過，越來越焦慮了」、「跟原PO作息一模一樣，每天都不知道要做什麼，朋友又都在工作，覺得快跟社會脫節了」、「待業快半年，現在超級焦慮，也是要求不高，朝九晚五、週休二日、扣掉勞健保有30K就滿足，現在都會常常自我懷疑，然後躲起來偷偷的哭」、「從12月中旬待業到現在，每天都無所事事，每天醒來都覺得很空虛，做什麼事都提不起興趣」。 （相關報導： 為何全台大缺工還有一堆人失業？他不解「年輕人寧可待在家滑手機」，過來人曝2大真實原因 ｜ 更多文章 ）

還有過來人分享自己的待業生活，建議原PO培養興趣、找兼職或從事副業，以及良好的生活習慣很重要，「我一開始也是一直耍廢，後來開始慢慢養成運動習慣，現在每天都會運動」、「先整理房間就對了，信我」、「待業還是要維持正常作息，我是正常時間起床睡覺，早上看股市，其他時間處理副業、出去走走和讀書」、「慢慢找到適合自己的興趣、作息的工作，我發現自己不適合去上班，所以就慢慢做起來當個代購」、「你要先想像你已經找到工作，打起精神來過日子。是要先振作起來才會找到工作，不是等到找到工作才振作起來，這樣你才會找到工作」。