台灣實施周休三日,上班族會更快樂嗎?專家列9大優缺點分析,現況其實不適合

2023-05-18 15:45

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台灣適合實施「週休三日」嗎?完整優缺點一次看懂!(資料照/盧逸峰攝)

台灣適合實施「週休三日」嗎?完整優缺點一次看懂!(資料照/盧逸峰攝)

大部分的上班族都是週休二日,現在有民眾發起提議,想讓台灣成為亞洲第一個「週休三日」的國家,這項提案已經有超過5700人附議獲得成案,政府將於6月26日回應。

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據報導冰島、英國、西班牙、德國、比利時、瑞典以及愛爾蘭、美國和加拿大等國家都有企業開始試行週休三日的實驗。就連亞洲國家日本,也有企業推行週休三日制度。

冰島在2015年至2019年期間,實驗工時縮短的可能性,工時從原本的每週40小時縮短至35至36小時。而最終實驗結果證明週休三日讓員工的精神、壓力獲得釋放,且生產力幾乎沒有下降。英國也在去年下半年舉行週休3日實驗。這項實驗找來銀行、速食餐廳、行銷公司等共61家英國企業參加。

最終實驗結果也證明員工不僅維持了原本的薪資、提高了生活水平,而企業的生產力也沒有因此下降,企業平均營收年增35%,其中71%的員工認為倦怠感降低。92%參與試驗的企業將延長計畫,其中有18間公司永久採用。日本知名企業松下電器在去年10月推行全新工時制度,部分員工可選擇每星期休三天或四天,讓員工有更多時間從事副業、投入社會福利當義工,並鼓勵終身學習。

週休三日的好處

你有沒有想過,如果每個禮拜只要上四天班,那會有多好?這就是週休三日的理想。週休三日不僅可以讓你有更多的時間享受生活,還可以提高你的工作效率和幸福感。

首先,週休三日可以減少你的壓力和疲勞。當你每天工作八小時以上,你的身體和心理都會受到負擔。你可能會感到焦慮、煩躁、失眠、頭痛等等。這些都會影響你的健康和生活品質。如果你有三天的休息時間,你就可以放鬆自己,做一些你喜歡的事情,比如旅行、運動、閱讀、看電影等等。這樣可以幫助你恢復精力,減少壓力,提高免疫力。

其次,週休三日可以增加你的工作效率和創造力。當你有足夠的休息和娛樂,你的大腦就會更清醒和靈活。你可以更專注於工作,更快地完成任務,更容易地解決問題。你也可以更有信心和動力,更敢於嘗試新的想法和方法。這樣可以提高你的工作表現和滿意度,也可以為公司帶來更多的利潤和競爭力。

最後,週休三日可以改善你的社會關係和幸福感。當你有更多的時間與家人、朋友、同事交流和互動,你就可以增強你們之間的親密度和信任度。你可以分享你的喜怒哀樂,得到他們的支持和鼓勵。你也可以參與一些社區或志願活動,幫助他人,貢獻社會。這樣可以讓你感到更有意義和價值,更快樂和滿足。

週休三日的缺點

然而,週休三日也不是沒有缺點的,可能會碰到的問題如下:

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