線上問卷調查 10分鐘測失智風險

困擾全球3000萬人的精神疾病阿茲海默氏症（Alzheimer’s disease），目前仍然沒有有效療法。但長期追蹤病患病史的醫學團隊已研發出一份相當可靠的線上問卷，可統計答題者罹患阿茲海默氏症的風險指數，進而透過改變生活習慣等方式，達到預防的效果。

澳洲國立大學（ANU）研究人員推出一份免費線上問卷「阿茲海默氏症罹病風險指數（ANU-ADRI）」。只需10分鐘，便可透過分析基本健康數值、飲食習慣、運動頻率及生活型態等數據，統計答題者罹患阿茲海默氏症的風險指數。

研究主導人安絲蒂（Kaarin Anstey）教授表示，過去並沒有這種自我評估的工具，「如今每個人都可以檢測自己在哪些領域有患病風險。」研究團隊長期追蹤患者病史，歸納出多個易導致阿茲海默氏症的風險因子，以及可防止罹病的防護因子。易罹病因素包括抽菸、憂鬱傾向、接觸殺蟲藥劑與缺乏社交活動。食用魚類、腦部及體能運動則能降低患病風險。

安絲蒂教授說，雖然目前仍無有效療法，但相關研究已證實阿茲海默氏症是可以預防的。「方式與預防心臟病類似，就是減少罹病的風險因子。」但她也補充，該問卷仍須與基因及醫療背景搭配，無法單獨判定絕對準確的結果。