你已得到「智慧型手機老花眼」也毫無知覺嗎？7項自我檢測，為健康把關一下
現代人長時間、近拒絕使用智慧型手機，你知道對眼睛傷害有多大嗎？(示意圖/翻攝自youtube)
和「真正的老花眼」世代不同，一般來說，年輕世代很少因為眼睛健康而感到「煩惱」。因此就算罹患「智慧型手機老花眼」也毫無自覺，即使留意到黃色警戒，但懷有危機感的人還是少之又少。
也在年輕族群中迅速蔓延的新型態「老花眼」
「我還年輕，這個話題跟我八竿子打不著。」「才二十多歲，所以難以想像…」
「難以對焦近物。」「對小字體的閱讀及書寫都變得困難。」
不過，請您冷靜，仔細往下看。
換言之，原本應該與眼睛問題沾不上邊的二十到四十歲族群，反而成為最危險的一群。
不過，應該也能讓很多人看穿「智慧型手機老花眼」的名稱，意識到「並非與自己無關」，懷有危機感。
請先簡單理解成非「老化型的老花眼」，而是「產生與老花眼類似的症狀」。
【智慧型手機老花眼檢視】
1.手機一天使用三小時以上（包含電子郵件、遊戲、瀏覽網頁、LINE、推特、臉書、動畫視聽等）
2.使用手機後，眼睛一離開螢幕，就無法立即對焦周圍事物
7.因為不明原因肩膀與頸部的僵硬、頭痛等比以前更嚴重
這些檢視項目中，其實只要符合三項以上，就很有可能是「智慧型手機老花眼」。
和「真正的老花眼」世代不同，一般來說，年輕世代很少因為眼睛健康而感到「煩惱」。因此就算罹患「智慧型手機老花眼」也毫無自覺，即使留意到黃色警戒，但懷有危機感的人還是少之又少。
第二個理由是，智慧型手機老花眼與「真正的老花眼」不同，侵蝕全身的風險很大，甚至可能引起憂鬱症等疾病，關於這部分之後會詳細解說。
甚至可以說智慧型手機老花眼比「真正的老花眼」更恐怖，很可惜的是，無法「隨意用老花眼鏡進行矯正」。
醫學博士．眼科專科醫師。醫療法人社團 Light理事長。Mina to Mirai Eye Clinic主任手術醫師。Queen’s Eye Clinic院長。防衛醫科大學校兼任講師。一九九○年畢業於防衛醫科大學校，擔任同大學附屬醫院眼科航空自衛隊醫官。一九九三年服務於自衛隊中央醫院眼科與國家公務員共濟組合三宿醫院眼科。一九九六年擔任岡田眼科的眼科部長。一九九八年擔任Queen’s Eye Clinic院長與Mina to Mirai Eye Clinic（舊稱：南青山Eye Clinic橫濱）主任手術醫師。二○一○年擔任醫療法人社團Light理事長。
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