春節連續假期將至，心血管病人出國旅遊，急救用藥一定要隨身帶！50歲A男最近前往大陸出差，沒想到在機上突發胸口疼痛，還好立刻使用舌下含片（俗稱：救心丸）後，順利保住一命。返台後也特地前往台中慈濟醫院，感謝心臟內科醫師楊峯菁在出國前提醒他隨身攜帶急救藥物。
民眾注意！心肌梗塞、腦中風是旅行者最常見非意外死因
台中慈濟醫院心臟內科醫師楊峯菁表示，「根據歐美國家統計顯示，旅行者最常見非意外死因之一，是心肌梗塞與腦中風等心血管疾病。」而上述案例中的A男曾有冠心病史，所以建議他隨身攜帶舌下含片備用。幸好病人聽話，出差時隨身攜帶急救用藥出國，也真的派上用場，救回一命。
除了該名案例外，楊峯菁醫師提到，自己在臨床上也碰到不少病人，因忙於準備出國忘了帶藥，或因誤以為海關會不放行，不敢隨身帶藥而放行李箱托運，需要用藥時卻找不到。或者，帶了藥卻忙著欣賞風景忘記服用，抑或是明明已經出現胸口悶痛不適，卻因擔心語言不通，而強忍疼痛、奢望能等到回國再就醫，結果心存僥倖下，反造成遺憾發生的例子，類似案例可謂不勝枚舉。
拜科技進步之賜，在國外就醫語言不通早已不是問題！楊峯菁醫師分享到，自己就曾靠翻譯軟體救過一位來台旅遊，結果突然發病、心臟出現不適，卻不會說英語的伊朗男子，並成功完成治療。提醒有心血管病史的患者，人在異鄉若發現突然有心悸、胸痛、胸悶等異狀，一定要儘速就醫較有保障。
心血管慢性病患者必知，國、內外注意這些事～春節假期保平安
基於上述理由，楊峯菁醫師提醒，有心血管慢性病的患者，春節假期無論是搭機旅行，還是在國內，該注意的事一項都不能省，才能平安去，平安歸來。其也特別分享，心血管病人在春節期間該注意的保健事項，提供給大家多多注意：
《出國》
1.遵從醫囑服藥：心血管藥物、利尿劑、血管擴張劑等藥物可能導致脫水或低血壓，注意補充正常水分和鹽分。
2.長途、長程旅行選用長效藥：長途或穿越6小時以上時差地區，建議選用長效藥。
3.藥物不離身：隨身攜帶病歷摘要與藥物，近期心電圖。
4.避免浸泡溫泉或熱水浴：水溫不超過42℃，每次不超過20分鐘。
5.避免劇烈活動：避免從事容易使心跳、血壓快速飆升的劇烈活動。
《國內》
1.定時服藥：記得依照醫囑按時服藥與注意自身保暖。
2.避免久坐不動：久坐打麻將容易血栓，建議每2小時起來走走。
3.飲食要忌口：有冠狀動脈問題病人應避免高油、高脂、高膽固醇飲食。
此外，曾做過心臟機械瓣膜置換的病人，出國旅行時也必須特別注意！慎防自身使用的特定抗凝血藥物（warfarin香豆素）與食物、藥物的交互作用。譬如，食物禁忌上有起司、深綠色蔬菜跟薑等常見食物；而藥物上，則不能與威而鋼同時服用，以避免引發血管擴張造成致命風險。
【醫師小叮嚀】：
楊峯菁醫師也提醒，這些年國人搭機出國旅行，或是公務洽商已十分普遍。尤其春節假期長達6天，更是很多人全家出遊的好時機。但有部份心血管疾病病人並不合適飛航旅程，包括：近期曾發生心肌梗塞、曾有難以控制的嚴重高血壓（血壓大於180/120mmHg）的病人；或是深靜脈栓塞、心臟衰竭代償失調者、未控制的心律不整者，或2周內曾發生腦中風者，一定要聽醫師的話避免搭機，千萬不要鐵齒！ （相關報導： 平時不太會去注意，突然就給你來個迎頭痛擊！致死率超高、你一定要認識的心臟血管疾病 ｜ 更多文章 ）
文/洪毓琪本文經授權轉在自華人健康網（原標題：心血管病人春節出遊注意：搭機記得帶急救用藥，牢記這些事保平安）責任編輯/潘渝霈
