在演藝圈素有台灣好媳婦之稱的李佩甄，經常在臉書上分享她的生活點滴，尤其是兩個可愛的孩子小可樂和小西打出生後，隨處可見她對於孩子的食品安全以及家人健康的注重。
明星媽咪工作之餘 孩子的飲食也不忘親自管理
當一個明星媽咪，除了平時專注在螢光幕前的工作外，佩甄也花了很多心思在家庭上，她的臉書上時常能見到兩個孩子活潑的身影，而螢光幕後的她也不忘親自照料孩子的飲食，讓他們吃得更健康。
佩甄在飲食方面是挑剔又難搞，她曾說全家人的健康都靠她照顧，所以在幫家人選擇食物上，她特別龜毛、近乎苛求。而一日之計在於晨，早餐，是決定一天的關鍵，佩甄曾在臉書上分享她的健康早餐：香蕉切片後，放入鋪滿穀片的碗中，再加兩匙燕窩以及低脂牛奶，這樣的搭配層次多元又營養，不用十分鐘簡單調理一下，就能讓她一整天元氣十足。
結束一整天行程滿檔的工作後，褪下藝人的光環，她只是一個普通的媽媽，為了正值發育期、需要大量補充營養的小可樂和小西打，除了挑選新鮮當季的食材烹煮外，佩甄也會給兩個孩子補充燕窩，微甜的風味，Q彈如果凍般的口感，孩子們都愛不釋口，且燕窩具有增強體力調解身體機能的功能，能夠讓孩子擁有能量每天元氣滿滿。
而網路上亦有許多以燕窩入菜的食譜，各式各樣的菜色令人目不暇給，不論中式或是異國料理，甚至連下午茶點都能融入燕窩。營養濃郁的鮮奶燕窩雞湯，養顏美容又滋補，很適合和佩甄一樣在外奔波的職業媽媽們；燕窩海鮮濃湯為老公補充優質的蛋白質，是最好的營養補給；燕窩起司蛋糕難以抗拒的香濃起司味與綿密紮實口感，是小孩放學後下午茶點心的首選。
媲美古代皇帝貴妃的保養術
從自己的早餐到小孩子的飲食管理，就可以知道平時佩甄是吃燕窩來保養身體。千百年以來，中國歷朝各代的皇帝，都有其獨門尊貴的皇室養生術。而君王養身養心的御用良方，以及後宮佳麗爭奇鬥艷的美麗秘訣，就是品嘗燕窩。
但市面上充斥黑心劣質的燕窩，被漂白過、甚或是添加化學物質，花了大把鈔票非但沒買到健康，還可能吃進更多問題，對此，佩甄也不吝分享，她從生完小孩後就一直靠品御方保養自己和照顧家人，不含防腐劑、不含化學添加物，採用人工養殖的金絲燕，而非不肖商人去偷取的野燕窩，讓她吃得非常安心。自己平常跑通告，老公全力的忙碌醫美診所，也都是靠燕窩來維持好體力，隨時看起來都是精神百倍。
台灣好媳婦的稱號並非浪得虛名
能獲得「台灣好媳婦」這個稱號，佩甄不僅僅是照顧好自己的家庭，其他婆婆媽媽親戚們的健康也都照顧到了。每逢節日送禮，總是讓人一籌莫展，尤其中秋佳節將近，文旦受到今年霸王寒流影響，價格飆升、居高不下；購買月餅又要擔心用料安全，到底要怎麼送禮才能兼顧健康又表達誠意？
佩甄在臉書上寫到，她在參加活動時，買了很多品御方燕窩禮盒要回去送給婆婆媽媽們，養生食品無論在年節，或平日送禮一直是廣受歡迎，尤其養顏滋補的燕窩，更是深深擄掠婆婆媽媽們的心，獲得一致好評。她已經連續四年都送燕窩給家人，家人也都給予高度肯定，讓她覺得很有面子。台灣好媳婦，果然當之無愧！ （相關報導： 你吃的是燕窩還是雙氧水？養生食品也有黑心風暴！不想讓媽媽吃到，你該注意的是… ｜ 更多文章 ）
