肺腺癌是什麼？台灣癌症死因第一！掌握早期症狀與預防關鍵

肺腺癌是肺癌中最常見的一種，佔了將近七成肺癌病例。它就像隱形殺手，早期症狀常被誤認成感冒或其他輕微疾病，導致多數患者診斷時已是晚期。那麼，肺腺癌到底是什麼？有哪些症狀可以警惕？又該如何預防？本文將為您詳細解析，讓您能更好地理解與防範肺腺癌的風險。

肺腺癌是什麼？

肺腺癌屬於非小細胞肺癌（NSCLC）的一種，起源於肺臟的周邊部位，與中央支氣管附近的肺癌類型（如小細胞肺癌）有所不同。由於它通常出現在肺部的外圍位置，早期往往無顯著症狀，這使得很多患者錯過了最佳治療時機。因此，了解肺腺癌的基本知識對於早期發現至關重要。

肺腺癌症狀有哪些？

肺腺癌的早期症狀常被忽視，因為它們通常與感冒或其他輕微疾病相似。以下是一些常見的肺腺癌警訊：

• 持續性咳嗽
• 咳血或痰中帶血
• 呼吸困難或氣促
• 胸痛或胸悶
• 不明原因的體重減輕與疲倦

台大肺癌手術權威陳晉興醫師提醒，現在的肺癌都屬於周邊型的。差別在中央型比較會引起症狀，但周邊型腫瘤較小且轉移很快，所以不容易出現症狀。甚至有些病人是因為，意識不清、無法平衡，似中風症狀，已經到腦轉移的程度了。

為何會得肺腺癌？原因有哪些？

肺腺癌的成因較為複雜，除了傳統的吸煙因素外，近年來非吸煙者也逐漸成為肺腺癌的高危人群。專家指出，以下幾個因素可能增加罹患肺腺癌的風險：

• 空氣污染：尤其是PM2.5等微粒物質，對呼吸系統的損害十分嚴重。
• 長期接觸有害物質：包括石棉、某些化學品等。
• 不良生活習慣：高糖、高脂的飲食可促進身體的發炎反應，為癌細胞的生長創造條件。

此外，近來的研究發現，長期的高糖、高脂飲食會促進體內的發炎反應，為癌細胞提供滋生的良好環境。

肺腺癌有前兆嗎？該如何避免？

肺腺癌的早期通常缺乏明顯的前兆，這使得許多患者直到病情惡化時才發現自己罹患癌症。那麼，如何才能避免患上肺腺癌呢？以下是幾個預防的建議：

• 有吸煙史或高風險族群的人，應定期接受低劑量電腦斷層（LDCT）篩檢，這是目前最有效的早期篩檢工具。
• 50歲以上的年齡群體：隨著年齡增長，肺腺癌的風險會逐步增加。
• 長期暴露於空氣污染環境的人，應盡量避免不必要的戶外活動，特別是在污染嚴重的日子。

肺腺癌預防怎麼做？

預防肺腺癌的關鍵在於改變不良生活習慣，並進行定期篩檢。具體的預防方法包括： （相關報導： 一家3人得肺癌！醫警告「家中常見1用品」如每天抽20根菸，電器比二手菸還毒 ｜ 更多文章 ）

• 定期篩檢：高風險族群應每年進行低劑量電腦斷層檢查。
• 改善空氣品質：無論是居家環境還是工作場所，都應保持良好的通風，減少污染物的積累。
• 飲食習慣調整：多攝取抗發炎的食物，如新鮮蔬果和全穀類，並避免高糖、高脂的飲食。
• 保持活躍：適當的運動不僅能強健體魄，還能提高免疫力，減少癌細胞的滋生機會。