一個人退休要準備多少錢?最新調查曝「上班族財富自由基本門檻」,老年通膨也不愁吃穿

2025-08-14 12:23
上班族退休要準備多少錢才夠用?(示意圖/取自photo-ac)
上班族退休要準備多少錢才夠用?(示意圖/取自photo-ac)

近幾年持續面臨通膨壓力衝擊,導致荷包不斷縮水,還要擔心「對等關稅貿易戰」,可能影響到加薪機會、投資績效!退休該準備多少錢才夠用?根據yes123求職網最新調查顯示,多數上班族認為,退休金平均需要準備2438萬元;評估現階段財務狀況,有51%的上班族透露,目前是每月薪水幾乎快花光,甚至透支的「月底吃土族」,其中又有30.3%屬於「需要借貸度日」也就是幾乎處負儲蓄的窘境;20.7%屬於「不用借貸度日」。

91%上班族淪為薪貧族!每月薪水普遍不夠用

相反的,如果不屬於「月底吃土族」的話,平均每個月可以存8743元,但是只有35.1%的人,每月能存到「一萬元以上」。如果想應付生活上所有開銷的話,只剩下9%的人,覺得光靠目前「自己一個人」工作的薪水仍夠用!這也代表其他91%的人覺得個人的薪水不夠用,且又分成一、44%人實際上不夠用,但尚未因通膨關係狀況惡化;二、47%人認為實際上不夠用,且因通膨關係狀況惡化。

因此想要收入能夠用又擺脫「薪貧族」的命運,平均月薪要增加10892元,也就是超過一萬塊;其中甚至有16.2%的人認為,其實需要調薪「兩萬元(含)以上」!綜觀此次調查結果,yes123求職網發言人楊宗斌認為,勞工朋友一旦變成「月底吃土族」,為了財務的收支平衡,一切皆以「省錢至上」為原則,將無力兼顧到生活品質。另一方面,若從長期來看,「過度省錢」的結果,只儲蓄、不消費,對台灣內需經濟而言,其實並非好事,可能又形成惡性循環:消費不振,導致廠商業績不振,然後衝擊調薪意願,最後持續低薪化,繼續陷入低度成長的「悶經濟」困境。

楊宗斌進一步分析,有些開銷能想辦法馬上減少,不過有些開銷卻很難立刻降低,例如房租和房貸:這類每個月固定的支出,勢必變成一筆沉重的經濟負擔,特別是對離鄉求職或已結婚生子的勞工。他坦言,除非屬於「雙薪家庭」,否則很難有個家,特別對想在大城市買房與工作的人,恐怕非常吃力。雖然有社會住宅與低利青年貸款政策,但根本到頭來還是要靠薪資提高去帶動:部分有賴產業結構積極轉型,以及改善投資環境,吸引企業設廠、擴點,帶動就業機會的增加。

上班族退休要準備多少錢才夠?最新調查曝財富自由門檻

調查發現,有61.1%的人面對今年引發的全球關稅貿易戰,曾經造成自己在投資理財規劃上的損失,未來能否順利解套,仍然充滿著變數。看來期盼藉由投資,來存到退休金,是大多數上班族的願望,只是想要在完全離開職場後,同時生活無虞,估計退休金平均需要準備2438萬元,其中甚有14.7%,認為要存到「5000萬(含)以上」。

楊宗斌認為,想完全準備好退休金,確實有些高難度,不過如果慎選投資工具,搭配景氣循環,透過長期「複利效果」,小錢變大錢也不是不可能,最重要的就是理財觀念的建立,收入先減去儲蓄,才是等於支出!楊宗斌更建議,其實進入職場後,越早開始「強迫儲蓄」,越早有累積財富的機會。像是以「年化報酬率」8%估算,若每個月至少定額投資5000到6000元,經過十年之後,就可以存到人生的第一個「一百萬」,也就是完成「第一桶金」的目標,只是拚命想省錢度日,效果仍有極限,至於投資也可能「血本無歸」;因此持續提升職場競爭力與培養第二專長,才是成功追求加薪的根本之道。

楊宗斌也認為,在「平台經濟」、「共享經濟」崛起下,正顛覆著勞動模式,導致有些兼任的職場頭銜,可能沒有存在明確的勞資關係,反而比較像是合作夥伴關係。因此「斜槓族」要有心理準備,比如無法要求加班費、退休金、特休假,甚至沒有職災保險;有些技術門檻較低的斜槓工作,更缺乏報酬議價能力,失去最低工資保障。因此楊宗斌建議,若想成為斜槓族,要先了解自己的職場性格,是否具高度抗壓性、責任感、重視時間管理,以及積極學習新技能的態度。畢竟同時應付兩種以上的工作,可能隨時都有績效壓力,需要分配好時間,最終讓每項「斜槓職務」,皆能準時交差;並且保持自我進修的動力,提升每個頭銜的專業度,避免落入「廣而不精」的困境。

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