# 濕疹  

在台灣，越來越多爸媽對孩子食物過敏感到焦慮，特別是「花生」這類常見過敏原，幾乎成了副食品的禁區。不過最新研究顛覆過去觀念——越早讓嬰兒接觸花生，過敏風險反而大幅下降！ 澳洲蒙納許大學最新發現，若在嬰兒4至11個月間就少量接觸花生，到了三歲時罹患花生過敏的機率能降43%。專家強調，這可能是近年最關鍵的防過敏突破。 三大重點摘要：研究顯示，嬰兒4至11個月接觸花......

新竹一名60歲婦女，右側乳頭濕疹症狀反覆出現，並伴隨發紅滲液與乳頭形狀改變。她起初以為是單純的皮膚問題，因此在皮膚科診所反覆就醫超過三個月，但症狀始終未改善，直到前往中國醫藥大學新竹附設醫院接受檢查後，才確診為較為罕見的乳癌第二期病灶。中國醫藥大學新竹附設醫院乳房外科醫師簡姿萍建議，40 至 74 歲的女性應每兩年進行一次乳房攝影檢查，並養成定期自我檢查的習......

2023年1月開幕的「泉天空之湯」（泉天空の湯）因為坐落於羽田機場花園，加上能看見富士山的絕美風景而受到旅客歡迎，怎料現在卻爆出，有旅客泡完溫泉後全身皮膚出現濕疹等異狀，引起社群軟體上的網友關注，讓「泉天空之湯」負責人表示要調查清楚。

濕疹不是只有夏天好發，冬天也可能大爆發！由於冬天空氣乾燥，皮膚所分泌的油份也明顯較少，使得平常皮膚就比較乾燥的人，或是年紀大的人會感覺皮膚搔癢，甚至容易抓破皮流血，可說是又癢又痛，這就是冬季濕疹。賴睿昕中醫師表示，如果濕疹的人此時嗜吃海鮮，脾無法代謝吃進去的食物，就會產生濕邪，進而使濕疹雪上加霜。

是不是很多人每到夏天皮膚就會突然開始發癢？而且還越抓越癢、越癢又越抓，讓心情很煩燥，沒錯！這個就是在季節轉換時很常出現的皮膚問題：「濕疹」。其實濕疹是個廣義的名詞，其中包含了異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、接觸性皮膚炎等等，再根據發炎程度不同分為急性、慢性和亞急性三種，簡而言之，只要是皮膚發炎伴有搔癢，都屬於濕疹的範疇！

一名50多歲女子身體慢性發炎，患有嚴重過敏性鼻炎和濕疹，接受許多治療仍沒改善，直到改掉3大飲食習慣，身體才好轉，不需要再靠藥物。事實上，慢性發炎不得輕忽，嚴重時可能出現糖尿病、代謝性疾病、心血管疾病、甚至癌症等問題，該如何避免慢性發炎？家醫科醫師陳欣湄透露4大方法。

近期天氣乍暖還寒，季節交替之時更容易讓皮膚疾病「大爆發」？不少濕疹、乾癬患者的症狀反覆發作，皮膚癢到影響生活作息，殊不知攝取特定的「地雷食物」，正可能是造成敏感體質的毒藥。高敏敏營養師於社群提醒，如果皮膚症狀總是反覆發作且治不好，就要多注意避開以下10大類食物一段時間：

夏天是濕氣聚集的嚴重時期，有一句古話：「千寒易除，一濕難去。」體內濕氣太重，會形成一種病症，即中醫經常說的「濕邪」。有的人會出現疲勞、莫名水腫、失眠，甚至頭暈昏蒙、關節疼痛等不適。中醫師表示，不妨吃3大食物排濕，以及必按2大穴位除濕。

近年來，不少美容工作室提供「采耳」服務，手法療癒又紓壓，吸引不少顧客。沒想到一名30歲男子做了多次采耳後，耳朵卻開始不適、出現血塊，最後耳朵更變得聽不太到。

身體不舒服時，一定要趕快就醫檢查，以免長久下來釀成大病。家醫科醫師陳欣湄表示，當身上傷口紅腫熱痛、或是發燒、喉嚨痛時，代表身體處於「急性發炎」狀態，大多數人也會注意到，進而去治療；然而「慢性發炎」相對下，就沒那麼顯而易見，但要是長期發炎就有可能出現心血管疾病甚至癌症等問題，提醒大家千萬別忽略。

耳屎（或耳垢）是耳道的分泌物，裡頭包含了油脂與酵素，即使不用工具掏挖也會藉著講話、吃東西等下頜關節活動而排出。有趣的是，不同的耳屎顏色可反映出你的身體狀況哦！

不少人應該對除濕沒太大概念，單純覺得環境潮濕就一直開除濕機，但其實長期開竟會導致鼻子過敏發作、濕疹、哮喘等問題。

想判斷體內是否濕氣過重，從舌頭、四肢所呈現的現象就可知道。「濕邪」形成的原因多種多樣，不過，其本質卻是離不開水分太多這個特點。因此，身體裡是否濕氣太重，還是有跡可循的。我們可以根據一些特徵，來判斷自己體內濕氣的情況。

濕疹的患者平時需注意衣服是否有殘留的洗劑，也須維持環境的乾燥，以免讓濕疹的情形加劇，另外有5類禁忌食物要避免，以及有5類食物建議吃，一起來看看！ 

秋冬天氣溼冷，溼氣過重的情況下，室內可能潮溼到牆壁與地板都出現水珠，導致家具或衣物發霉；不僅如此，體內也因外在環境的溼氣，讓皮膚出現紅疹、汗皰疹。秋冬皮膚問題多，中醫師表示，可透過中醫調理皮膚症狀，患者本身也應掌握正確觀念，積極治療，才能避免皮膚病反覆發作。

透過網路添購衣服快速又方便，但新衣服洗過才能穿嗎？近日一名網友發文表示，以前貪圖方便，新買的衣服總是穿過才洗，但最近有朋友說，成衣廠的環境很髒，於是好奇詢問「大家拿到新衣服都會洗過才穿嗎？」貼文一出，引起網友熱烈討論。

有些疾病會偽裝，看似只是普通的小病，但當真正診斷出病因時，已經為時已晚了。對此，京硯皮膚科診所蔡逸姍醫師於《健康2.0》YouTube頻道分享，一些皮膚癌的徵兆容易長得與一般的濕疹非常相似，但實際上診斷出來卻早已確診癌症，她表示，曾經有病患因為被反覆發作的濕疹困擾了兩年終於前來看診，沒想到檢查出來卻是確診皮膚T細胞淋巴癌。

台灣氣候潮濕，也常出現連續下雨的日子，梅雨季節更是濕到不行，家中許多物品常會出現發霉的情況。不過需要留意的不只物品，美麗信義皮膚科主治醫師曾奕騰醫師提醒，也要小心「身體發霉」。

春末夏初，由於臺灣、日本與華南地區降雨量豐沛，適逢長江中下游一帶梅子成熟的季節，故稱「梅雨」，潮濕的空氣易使物品發霉，因此也稱為「霉雨」。臺灣梅雨季節則約是在5月中旬入梅，6月中旬出梅，此時陰雨綿綿、氣溫上升，更顯悶熱，不僅影響生活，還有健康。

因為在電視節目《超級偶像》奪下冠軍而走紅的朱俐靜，昨（4）日驚傳逝世消息，年僅40歲的她不敵乳癌病魔，不但令各界感到震驚，也讓歌迷十分不捨。根據衛福部國民健康署資料顯示，乳癌是台灣婦女發生率第一名的癌症，每天約有31位婦女被診斷出乳癌、6位婦女因乳癌而失去寶貴性命。乳癌是女性健康的頭號大敵，究竟乳房腫瘤百百種，該如何辨別？出現何種症狀就要警覺呢？

連日梅雨炸彈，全台都受到大雨襲擊，大雨過後竟有人發現手指、腳趾側開始出現小水泡，周圍皮膚泛紅，並且有灼熱感，尤其搔癢難耐，感到十分困擾，於是求助於中醫師。經過診斷發現是罹患汗皰疹，發生汗皰疹除了跟體質、壓力季節變化有關以外，也可能因為接觸性過敏而引發。

夏天雨季報到，在中醫角度而言人體的濕氣亦會隨之增多，濕熱的情況除了有機會導致風濕關節痛外，亦可誘發消化道、呼吸道等不同的疾病。而要在雨季下為身體祛濕，到底應從何入手？

受到全球暖化的影響，台灣從四季如春的氣候轉為如夏的悶熱天氣型態，許多人也因此飽受濕疹所苦，皮膚時常容易出現紅疹、水泡，搔癢難耐的情形。濕疹是相當常見的皮膚病，其中包含異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、汗皰疹等多種病症。看西醫擦藥或許能暫時抑制，但中醫師要教你「調身體」，由內而外調整體質，不讓濕疹反覆發作。

百病起於「濕」！梅雨季節來臨，氣候多雨潮濕，體內也難逃被濕氣侵害！一旦濕氣入侵體內，容易導致疲勞無力、關節痠痛、腹脹腹瀉、水腫，甚至皮膚瘙癢、長濕疹等各種病症；女性如果體內濕氣重，則可能有分泌物、白帶較多的問題。中醫看濕氣會影響肺、脾、腎，建議從此三方向治療，並推薦保健茶飲和4招穴位按摩，助去濕消腫。

陰雨綿綿的天氣使人憂鬱，有時候甚至連身體狀況也受天氣影響，中醫師王心眉指出，潮濕環境會造成體內濕氣不易排出，身體容易出現「六大警訊」，長期下來恐讓體質惡化，可能會變成某些疾病的源頭。

台灣女星朱芯儀日前勇敢證實自己罹患乳癌，喚起社會對於乳癌的關注。外科名醫江坤俊指出，曾經遇過一名女患者，她原以為乳房旁出現的紅塊只是「濕疹」，一直到連乳頭也凹下去後才覺得不對勁，沒想到檢查後發現罹患乳癌。

米飯是台灣人最常見的主食，不過隨著飲食習慣的改變，主食除了米飯以外多了更多選擇，如麵食、漢堡、披薩，現代人不一定餐餐都會吃到白飯。

你知道嗎？濕疹會讓皮膚發紅、發癢，甚至有時還會起水泡、滲出液、脫屑，想了解濕疹更多症狀，一張「濕疹金字塔」圖，就可以一次看懂，原來濕疹並不單純是皮膚太濕，或是太乾的問題；此外，濕疹有7大常見家族，包括熟知的異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、汗皰疹等，誘發原因不同，治療方式也有差異。皮膚專科醫師提醒，免疫失調是濕疹的元凶，避免反覆發作，就必需內外合擊調節免疫，日常飲食部份，可以多攝取維生素D、綠花椰等9大好食物，打造健康免疫力！

濕疹就是皮膚發炎，在臨床上只要是無法被明確診斷的皮膚發炎症狀，多被歸為「濕疹」。在濕疹中排名第一的是異位性皮膚炎，還有像是脂漏性皮膚炎、汗皰疹與日光性皮膚炎等，都榜上有名。

清明節前後不僅時晴時雨，氣溫變化也很大、冷熱無常。中醫師鄭愛蓮表示，清明之後正值春夏交接的時節，短短1、2天之內便可能乍寒還暖，又或者由暖轉涼，溼度也不穩定。皮膚病好發於春夏，尤其北部地區溼氣較旺盛，尤其像台北屬於盆地，雨過放晴溼氣蒸發會聚集在盆地不易散去，此時有皮膚病的患者就容易復發。

冬天、春天等天冷之際時常會出現冬季乾癢、冬季濕疹等冬季癢，特別常見出現在小腿、手臂等處，除了出現在成人身上，小朋友也屢見不鮮。禾馨醫療兒科專科陳映庄醫師表示，出現此情況更要注意止癢方式，許多錯誤的改善方式往往容易讓病情更加惡化。

那天一名女主管，請教內衣怎麼清洗，我才想起：對吼！我當告知大家胸罩乾淨的重要性。

許多新手爸媽最常遇到的問題，就是寶寶的肌膚一下長濕疹，一下又太乾燥粗糙，為了改善寶寶的皮膚可說是費盡心思買乳液來塗抹，但面對市面上琳瑯滿目的乳液品牌，究竟該如何選擇呢?

隨著新型冠狀病毒（俗稱武漢肺炎）疫情持續延燒、蔓延全球，台灣為了對抗疫情、做足個人衛生工作，個個戴上口罩防病毒，降低感染風險與機率。但口罩戴上一整天，肌膚問題也可能跟著來，像是狂冒痘痘、粉刺，甚至出現濕疹等皮膚發炎症狀。網路上傳說：避免長時間戴口罩引起皮膚疾病，最好現在開始針對口罩妝「做半套」就對了。來聽聽皮膚科醫師怎麼說。

夏天悶熱加上潮濕，小腿、腋下，手肘皮膚長紅斑、丘疹，發癢令人受不了拼命抓，十之八九是濕疹又犯了！濕疹是一種常見的過敏性皮膚病，過敏體質可能是發病的主要原因之一。網路上說：「補充維生素D能抗過敏、濕疹」，是真的嗎？藥師表示，多數人認為濕疹治療困難，甚至有「垃圾病」的稱號，但是其實，濕疹不是「不治之症」，除了治療藥物，尤其，飲食需避開容易誘發的食物，包括：乳製品、柑橘類水果、雞蛋、堅果等。

夏天太陽很毒，最怕五毒上身，老一輩的人說：「鴨肉有毒」，吃多容易引發皮膚過敏、濕疹。真是如此嗎？中醫師表示，鴨肉最多屬於「發物」，對於本身有過敏體質的人，比較容易「誘發」不適症狀。至於預防過敏、濕疹，可透過中醫藥膳調理。

牛奶與雞蛋是引發嬰幼兒過敏反應的主因之一，並且容易讓人在不知情的狀況下食入。

17歲女孩全身搔癢數週，米粒大小的濕疹遍佈大腿、軀幹跟上肢，吃藥擦藥都不見好轉。醫師詳細檢查發現，女孩耳垂濕疹已滲著汁液，原來是戴耳環過敏惹禍。

氣溫直直落，全台陷入低溫風暴，發熱衣成為最夯商品，比起傳統衛生衣，時髦又保暖，不過，皮膚科醫師提醒，容易冒汗的人不適合穿上發熱衣，否則動不動就流汗，反而引發過敏、濕疹、冬季癢。

近日天氣變化多端，早晚溫差大，適逢多雨且濕氣重，過往有濕疹病史患者，若飲食和生活作息不正常、加上壓力累積，很容易復發，涵蓋部位包括手腳關節、內側，甚至擴及全身、臉部，發病嚴重時患部甚至會流湯水，令患者不勝其擾。

前幾天新聞爆出有民眾去溫泉泡湯，結果在泡湯時就感到皮膚有點癢，但不以為意，等到2天後，才發現自己的右小腿，長了又癢又痛紅色的疹子。大概底下這張圖的樣子：

中國春運返鄉不但搶票要大作戰，擠上車後的長途路程也令人苦不堪言。網上各色「春運神器」幫人舒緩酸痛，讓網友呷好道相報，一種名叫「鴕鳥枕」的厚棉質頭套走紅，不過醫生也提醒裡面的填充物不明，使用久了小心引發過敏。