# 樂齡  

初養魚的人，總喜歡用「上帝視角」設定水族箱，以為透過昂貴過濾設備、純淨水質、異國美石與高檔水草，就能打造魚的完美生態。但養過魚的人都知道，一個魚缸穩不穩，關鍵從來不是在設備有多貴，而是水質、微生物、植物與魚群之間，能不能形成一套可以自行運作、具有韌性的生態系，這讓我想到台灣目前快速發展的「樂齡宅」。可能是媒體廣告太成功，不少人談樂齡宅，第一印象往往是萬坪花園......

家中長輩照護讓你手足無措？第三屆高齡健康產業博覽會於8月7日至9日在台北世貿一館盛大舉行！面對臺北市65歲以上人口占比已逾24.5%的超高齡社會挑戰，北市府設置「臺北館」，以「未來日常 樂齡臺北」為主題，集結10家創新企業開展。現場不僅能體驗AI智慧健康應用與VR互動訓練，更提供銀髮美顏室、樂齡好眠力等免費生活講座，直接將科技與照護融入長者真實生活。北市65......

為讓更多民眾認識「凰金遊程」並親身體驗其魅力，交通部觀光署於114年4月30日假台北車站盛大舉辦「凰金遊程GOLDENYEARS ＋ 旅行生活分享日」發表會。多家通過凰金遊程認證的旅行社及其合作夥伴，共計20家業者齊聚一堂，活動現場展示並販售各種優惠旅遊產品，與民眾一同共襄盛舉，活動現場熱鬧滾滾。

為落實企業社會責任並推動高齡友善服務，中華郵政公司高雄郵局日前於高雄市左營區紅頂穀創穀物文創樂園，舉辦「中華郵政樂齡運動」活動，共有113位65歲以上長者、身心障礙朋友及陪伴家屬熱情參與。活動現場氣氛溫馨熱絡，參與者不僅參觀穀物文創園區，深入了解穀物文化與在地產業，更親身體驗「磨穀樂」互動活動，透過動手操作，感受傳統農作的魅力與成就感，留下滿滿回憶。   高雄郵局林品賜科長表示：「中華郵政長年致力推動樂齡友善與無障礙服務，期望透過這樣的活動，讓長輩與身障朋友走出戶外，增進社會參與與人際互動，也展現郵政企業關懷社會的核心價值。未來我們也將持續舉辦多元活動，打造溫暖、友善的服務環境。」

沉寂多年的臺東太平榮家舊址，今（15）日迎來嶄新生命！臺東縣政府攜手國有財產署、東基醫療財團法人，正式啟動「日昇月好海岸村」樂齡健康長照園區的建設，這項佔地9.2公頃的計畫不僅是全國面積最大的公有地長照開發案，更預示著臺東將成為銀髮族安居樂活的新典範。

台中市銀髮生活達人計畫邁入第9年，今年以「達人巡迴列車、幸福獨老、青銀共創市集」為主題，在校園、圖書館、美術館、公益市集和社福團體等場域展演。社會局表示，12月25日將在文化資產園區願景館舉辦「113年培植及展現銀髮長者生命韌力計畫」成果發表會，結合座談和作品展示，展現銀髮達人活躍精采的樂活人生。

台灣邁入超高齡化社會，如何透過居家產品打造實用舒適的健康樂活宅，是樂齡生活幸福大升級的關鍵！2024樂·無齡博覽會在高雄順利落幕，展會中大漢家具首度亮相的「起身椅」，結合電動沙發全方位舒適感，以及專為高齡族群設計的創新功能，成為現場備受矚目的亮點！

衛福部國民健康署「2024臺灣健康城市暨高齡友善城市獎項」評選結果出爐，臺中市政府文化局以「五感懷舊留聲機，文物療育百寶箱」成果，榮獲「共老獎」。文化局透過跨部會資源盤點，與社會局、衛生局、客委會與原民會合作，整合館舍文物、針對醫療院所資源及長者需求研發百寶箱。

台北市立動物園110歲生日快樂！動物園大門舞台廣場熱鬧非凡，台北市政府社會局20日在此舉辦「銀髮貴人薪傳技藝年度發表會」，結合動物園慶典，融入可愛動物元素和趣味闖關遊戲，讓市民朋友認識充滿活力與智慧的銀髮貴人！

為豐富樂齡族群的閱讀生活，國立公共資訊圖書館10 月 9 日隆重舉辦「銀力繪本花園」揭牌儀式。這座專為高齡者設立的溫馨閱讀天地，以北歐、義大利、南法、英式等多元風格，打造出舒適且溫馨的閱讀氛圍，讓高齡者置身其中，透過繪本的陪伴，去感受到閱讀可以這麼的美好。繪本花園內藏書豐富，精選了許多適合高齡者閱讀的熟齡繪本，涵蓋祖孫情、孤獨、 懷舊、生命等主題，透過圖像與文字的結合，讓長輩們在閱讀繪本中找到共鳴及樂趣，讓「銀力繪本花園」成為樂齡族群的心靈花園，激發內心的活力與創造力。馬館長表示：由於2025年臺灣將進入超高齡社會，也就是每五位人口就有一位是高齡者，因此超前部署，重新打造一個寬敞舒適且獨具歐風的樂齡閱讀區，並以花園意象作為主視覺來吸引樂齡族群的目光走進此區來享受閱讀，且以繪本為主題書籍還能創造祖孫共讀的機會，因為繪本是適合全齡閱讀的書籍。

為提供國內外樂齡人士出遊更優質選擇，交通部觀光署近年積極打造「凰金(GoldenYears)」樂齡旅遊品牌，鼓勵樂齡者出遊及吸引國外樂齡旅客來臺旅遊，體驗四季分明、美食多元、交通路網便利的臺灣。113年已陸續完成多條「凰金(GoldenYears)」遊程認證，未來樂齡族群可以依循此標章，找到適合自己的遊程，開心出遊。

8月2日至4日「高齡健康產業博覽會」於世貿一館盛大開幕，為促進高齡學習社交生活及科技產業發展，數位發展部數位產業署攜手文化部、教育部、衛福部，設立「數位樂齡生活館」，展示高齡科技產品及相關服務，守護樂齡幸福生活！

臺灣面對愈來愈長壽的人口趨勢，所需的不僅是長期照護，更要鼓勵長者保有「持續學習」的動力，修平科技大學推廣教育中心因應高齡化社會來臨，自98學年度起為銀髮族開辦「樂齡大學」，迄今已有15年，迴響熱烈。學校特別於7月2日舉行「112學年度樂齡大學結業典禮」，一群活到老、學到老，致力終身學習的樂齡大學學員滿心歡喜地參加結業典禮。

創櫃板（代號7413）多扶事業於2019年成立社團法人多扶無障礙生活與交通發展協會，以規劃建置足夠數量的無障礙設施設備，並推動無障礙生活服務為主要目的，下設「多扶學堂」以推動多元樂齡及無障礙服務有關之培訓與認證事宜。

高雄市為打造55歲以上樂齡族群處處學習環境，自105年起達到一行政區一樂齡的目標，鼓勵所轄38所樂齡學習中心，發展有趣樂齡課程，教育部今（113）年度訪視地方政府執行樂齡政策成績，高雄市再度榮獲特優等佳績，推動成果表現亮眼。高市教育局表示，訪視委員於19日特別針對高雄市樂齡學習中心進行訪視，除了肯定有趣學習課程創意課程，如高雄沿海地區開發海洋教育系列課程舢筏體驗、二仁溪溼地走訪、撿拾漂流木工藝、進行環境教育桌遊等。

臺東縣政府社會處推動「預防及延緩失能照護方案-高齡者懷舊創新提升計畫」，今(113)年邁入第三年，並特別以啟動「長者高齡力」為目標，將原先長者具備的生命經驗所淬煉出來的技能與知識，重新被看見與開發，透過站點人員協助，帶領長者至關懷據點、文健站、社區或學校進行故事分享，以敘說生命故事讓長者重新看見自我價值。社會處表示，懷舊貼布畫今年也將延續至30處共同參與，持續以文字與貼布藝術轉譯長者精彩的生命故事（「一起憶起●話從前」數位典藏網站：https://reurl.cc/1vel2G），一起為促進長者健康與文化而努力。

桃園市長張善政20日上午前往中壢區出席「桃園市長青領航大學中壢區樂齡學習中心113-1期開學典禮」。張善政非常感謝樂齡中心多年的經營，看到長輩們充滿活力並展現學習成果，也替他們感到高興，中壢區樂齡學習中心今（113）年第1期課程目前已吸引超過1,300位長輩報名參加，報名十分踴躍，期盼所有長輩們在學習過程中，都能有豐富的收穫，讓生活更為充實。

為讓長輩樂而忘齡、樂活安康的在「幸福城市」優游學習趣，「112年度樂齡學習聯合成果展」今（20）日上午10時在新竹市衛生社福大樓「終身教育學習中心」熱力登場，市長高虹安表示，市府積極落實推動高齡者「快樂學習、忘記年齡」及「在地老化、成功老化、活躍老化」理念與目標，提供市民隨時隨地「樂學習．樂參與」終身學習管道，這項成果展呈現竹市三區樂齡學習中心本部及宅配各社區之學習課程與活動成果。

臺北市老化速度為六都最快且為全國第二高，面對人口超高齡化影響，臺北市政府衛生局為增進長者身體活動的可近性及降低衰弱風險，今年委託台灣運動健身產業協會結合社區資源開辦多元健康體能課程，預防及延緩長者失智失能。課程內容由國立臺灣師範大學體育與運動科學系張育愷教授團隊與台灣運動健身產業協會合作規劃，結合運動與認知訓練教學方式，除肌耐力、平衡及柔軟度等運動訓練外，更融入記憶力、專注力、反應速度等認知課程，於12處場域開辦24個班期課程，另運用114里之里民活動中心、社區據點、公園等場域提供外展健康體能服務，累計服務超過900個小時，吸引夫妻檔、親子檔、朋友檔相揪結伴來運動，計5,850人次參與。位於北投區尊賢社區發展協會關懷據點，林昆輝總幹事邀約多位超過高齡80歲的長輩參與，一起享受運動的樂趣，也讓長輩的心肺或肌耐力進步不少，林總幹事表示期待明年可以邀請更多長者來運動。松山區精忠里參與長者平均年齡超過75歲，在賴美旭里長鼓勵下，原先無意願出門的爺爺也帶著較衰弱的奶奶每週期待上課時間，因為這樣的契機與感動，賴里長表示未來規劃設置社區照顧關懷據點，持續提供里民多元健康促進服務。課程結束後也獲得許多場域之長者肯定，紛紛詢問並希望上課的講師能留下協助長輩延續運動習慣。期待透過這次課程建立長者要活就要動的理念，未來臺北市政府衛生局將持續推動多元健康服務，以預防及延緩長者失智失能，落實健康老化與活躍老化之目標。

在台灣社會進入超高齡化時代的今天，關注長者的生活品質提升成為社會的重要議題。為了探索長者生活中的樂趣和幸福感，「無齡樂活熱情洋溢」活動於2023年12月9日在台大校友會館隆重舉辦，活動融合了多元藝術和文化元素，呈現了一場熱鬧非凡的盛會。活動總策劃人謝瑤偉感性表示，我願做樂齡世代的推手。

交通部觀光署因應全球人口高齡化，看好樂齡族旅遊潛力，繼去年度推出的「凰金GoldenYears」旅遊品牌，明年也將推出「凰金遊程GoldenYears」認證，輔導旅行社包裝慢遊慢玩、老少共學、並符合食、宿、遊、購、行五大指標的優質遊程。觀光署也邀請多位樂齡藝人及網紅拍攝宣傳影片並參與示範踩線行程，帶領樂齡族用不同的心境探索不同的「凰金」遊程新魅力，在最適合的年紀享受臺灣最美好的時刻。

自2018年成為高齡社會後，65歲以上人口比率不斷提高，預計在2025年將成為超高齡社會。為了推廣樂齡世代自在樂活，交通部觀光署打造了凰金（GoldenYears）這個樂齡品牌，以在地產業文化體驗為旅行主題，搭配專人導覽，豐富有趣的走讀行程，走一趟就能更認識這塊土地的歷史軌跡，希望鼓勵國內民眾嘗試多元化、令人難忘的旅遊體驗。

為鼓勵長者搭乘公車旅遊，屏東縣政府於昨(18)日攜手「屏東縣恆春鎮樂齡學習中心」，共同舉辦「屏東樂齡公車健康活力快樂GO」體驗活動，以專車方式介紹民眾如何搭乘公車至各站點或鄰近的景點遊玩，包含「大梅社區發展協會」、「四重溪溫泉公園」、「潘氏農場」、「車城福安宮」等景點，透過屏東的在地美食及DIY手作，讓參與的長輩充分體驗公車旅遊的便利性及樂趣。

臺灣將於2025年進入超高齡社會，年長者因為生理功能退化，可能有五感功能轉變、行動力下降、咀嚼困難或吞嚥障礙等問題發生，在年長者的飲食製備、營養均衡、行動輔助與心靈健康上都與青壯年有不同的需求，同時也增加了照顧者的壓力，創造銀髮族群友善、健康並充滿樂趣的生活環境，是臺灣社會共同的需求與期待。

雲林縣政府今(22)日上午於縣府1樓親民大廳舉辦「樂齡數位學習平台成果發表會」，縣長張麗善表示，透過樂齡學習平台的資訊提供，協助長者活到老學到老、活得更精彩，打造雲林樂活大縣。

桃園市長張善政今（16）日上午主持市政會議，聽取社會局「桃園市112年度樂活重陽季系列活動」專題報告。張善政表示，樂活重陽季系列活動為跨局處合作推出，舉辦時間從8月至10月，各局處規劃112年長青敬老楷模表揚大會等10項系列活動，希望在重陽佳節期間，鼓勵各年齡層市民參與活動，讓阿公、阿嬤與家人一起參加，落實青銀共樂、共享的目標。

桃園市長張善政15日上午前往南區老人文康活動中心，出席長青領航大學中壢區樂齡學習中心112-2期開學典禮。張善政表示，中壢區樂齡學習中心成立長達15年，多年來辦學成效越來越好，讓長者快樂學習、樂而忘齡，也具備「活到老、學到老」的精神；今（112）年第2期預計開課日期為8月21日起至12月中旬，共開設40門課，預計招收1,200位長者來學習，是非常難得的機會，歡迎長輩們呼朋引伴一起來上課。

瀏覽Jenny曾麗娟的臉書，每一篇貼文都好熱鬧，她擔任「關懷小丑協會」執行長，和夥伴一起扮小丑到安養院陪伴、逗樂長者，還在樂齡中心教長者做芳療、玩桌遊，她擁有失能照護、健康管理、樂齡運動等十九項專業認證，斜槓到天邊；曾經是朝九晚五上班族的她很喜歡工作，以為自己會上班到老死，同事也形容她是多麼多麼能幹、英文又好，然而她卻四十歲不到就不得不離開職場，先是婆婆病倒，中風、失能，接著母親陷入重度憂鬱，都是由她扛下照顧陪伴重任，難道苦難真是化了妝的祝福，讓她走出不一樣的人生路？

嘉義縣不少銀髮族退休後仍充滿活力，為培養更多舞蹈好手，嘉義縣社會局邀請60歲以上的鄉親成為創意舞團成員，期望能發掘隱身在社區之中的舞蹈好手，透過舞蹈幫助長輩們創造自我價值、活絡身心。 縣長翁章梁表示，嘉義縣被稱作「全台最老縣市」，為了打破大家對年長者的刻板印象，由社會局主辦創意舞團，鼓勵鄉親不因年紀自我設限，一起在舞台上勁歌熱舞，實現夢想。

環保署為觸及不同族群，帶動全民落實環保，今年首次甄選種子單位合作推動樂齡（退休者）及家管（家庭主婦／夫）族群環境教育，甄選期間自即日起至6月30日止，歡迎各界提出申請，獲選之種子單位最高可獲得6萬元之經費補助！

我認為年過80的幸齡者，應該秉持著「能享樂就不要拒絕」的理念，包括我「再婚」也是一種選擇。但這件事有個矛盾的問題，我稱之為「有錢人的悖論」：有財產的人再婚，孩子們就會反對；沒有財產的人再婚，孩子們則會樂見其成並予以祝福。

深耕南屯近一甲子的嶺東科技大學，在這溫馨的五月裡，4日由樂齡大學授課教師捐獻授課鐘點集資，發起樂齡社會公益，結合7-11嶺東店與春社里守望相助隊共同參與「啡嚐愛嶺‧小7寄愛」咖啡寄杯兌換活動，透過發揚傳統「奉茶」善行的精神，將學校歡迎鄰近社區走入校園的共好精神，以咖啡溫暖每位關懷社區發展的里民們，讓愛延續、擴展到社區的每個角落，讓校園因為人情味而更加美好。

編按：現代人壽命越來越長，在這個高齡化社會，你有沒有想過自己「老了」之後要做什麼？「國民阿嬤」陳淑芳在81歲時一舉奪下金馬獎雙料影后，她為《如果活到80歲：隨心所欲，不留遺憾！日本精神科權威的幸齡樂活提案》一書寫序，分享自己的人生哲學。

全球科技領導品牌思科、台灣醫學頂尖學府國立陽明交通大學與晉泰科技今日宣佈三方合作，推動連續照護與樂齡生活，將便利且無縫地連接民眾與醫護資源，解決高齡長輩及徧鄉醫療照護需求。此次合作計畫結合科技應用與產學研究，並引進思科「台灣數位加速計畫」的經費投資與資源，內容涵蓋銀髮健身、視訊診療及遠距會診等多個面向，透過科技將照護資源深入到有需要的角落。 陽明交大護理系系主任童恒新期許，此次產學合作能確保及促進各年齡層健康生活與福祉，幫助每一族群、徧遠地區與弱勢族群能更有效率獲得醫療資源，提高症狀察覺及建立良好保健知識，達成聯合國全球永續發展（SustainableDevelopmentGoals,SDGs）第三項「確保健康生活並促進各年齡福祉」的目標。

耶誕即將到來，新北市立圖書館特別來到萬里的瑪鋉公共托老中心，為銀髮長者們帶來專屬的「樂齡閱讀箱」耶誕禮物，除了精選50冊適合銀髮族的「精神食糧」，還有超萌毛小孩陪伴閱讀，希望可以豐富長者的心靈與精神生活，讓長輩們也能感受到耶誕的歡樂與溫暖。

南投縣銀髮人才服務據點與統一超商創造多元徵才管道，攜手打造友善樂齡就業環境，日前在7-ELEVEN合立門市辦理聯合招募，現場民眾反應熱烈，針對銀髮求職者統一超商另外辦理「不老店長職場體驗活動」，目的就是為了建構中高齡者友善職場環境，共創勞動力新價值。

111年修平科大「攜手在地 永續共好 再創未來」USR成果展9月14日至16日在校內樹德樓1F穿堂展出，並於14日舉辦開幕式，由修平和太鼓震撼表演揭開序幕，現場人潮踴躍，許多同學也實際參與手作體驗都覺得非常有趣。

因應全球人口快速老齡化趨勢，60歲以上樂齡族將是未來旅遊市場相當重要的顧客群之一。為了增加對樂齡旅遊的推廣發展、以及促進觀光業界更深入交流與合作串聯，交通部觀光局於今（24）日（星期三）假台北花園大酒店舉辦《接軌國際樂齡新藍海》論壇暨研討會，並發表樂齡旅遊品牌「凰金時光GoldenYears」。

臺東縣政府持續推動關懷長者樂齡計畫，今年再運用公益彩券基金舉辦「倚盃氣來唱歌」邀請長輩一展歌喉，29日舉行決賽，縣長饒慶鈴並到場聆賞並頒獎同樂組第一名謝明興、曹釋文等各組前三名優勝長者。縣長饒慶鈴表示，照顧長者是縣府持續推動的政策，藉由長青嘉年華活動鼓勵長輩出門認識朋友，同時邀請各組第一名長輩擔任8月份演唱會的演出嘉賓，讓長輩們與知名歌手同歡唱。饒慶鈴提到，面對高齡化社會，縣府持續照顧長者、讓長輩快樂變老，近年積極推動樂齡計畫及健康照護服務，如敬老配鏡、高齡志工爺奶咖啡行動車、愛心計程車等，持續在文健站辦理長者運動暨延緩失能照護，今年首度前進社區照顧關懷據點，開設體適能及懷舊創新等課程，讓老人家透過活動延緩失能。今年以「同樂、傳承』為主題，舉辦「倚盃氣來唱歌」2022臺東縣傳世金曲演唱會暨長青歌唱大賽，透過歌唱比賽讓長者哼唱經典金曲，重拾記憶，透過演唱會與知名歌手互動，讓長輩享受歡樂及風華年代的音樂饗宴。社會處指出，此次歌唱比賽由海岸線區的長濱、成功、東河；南迴線區的大武、太麻里、達仁、金峰；縱谷線區的池上、關山、鹿野、延平、海端；臺東市與離島區的臺東市、卑南鄉、綠島鄉、蘭嶼鄉等四區域34個老人會共襄盛舉，其中年紀最長的是從綠島特地來參加的88歲林石木先生，以及來自太麻里鄉的87歲李謀良先生，在家人的陪伴下參加比賽。決賽不僅邀請歌手徐樂芸演出經典老歌，並邀請沈文程先生擔任評審及演出，並為入圍決賽的長輩精心打扮，讓長者帥氣美麗登台演出。比賽結果各組第一名分別為活力組陳金溪、樂齡組孟錦玉、長青組李謀良、同樂組謝明興、曹釋文，由饒縣長親自頒獎，另外，也頒獎各組二、三名優勝參賽者，以及最佳造型獎、最佳台風獎、最佳音色獎、最佳人氣獎等特別獎。而金曲演唱會則訂於8/23、8/24連續兩天14:00-16:30在臺東縣政府文化處藝文中心演藝廳舉辦，兩場演唱會分別邀請「超級天王天后」，沈文程、向蕙玲、施文彬、李翊君、潘越雲、翁立友等歌手與鄉親同歡，讓長者們回憶當年聽歌的美好時光。兩天的金曲演唱會開放臺東縣內65歲銀髮長輩入場(須完成兩劑疫苗施打)欣賞，進場時間為13:00-13:50，請持票入場，8月15日始即可至社會處一樓服務台索票，一人最多索取一張，數量有限，索完為止。

彰化縣第303個社區照顧關懷據點，在二林鎮復豐社區，16日上午舉辦揭牌典禮，縣長王惠美與民代及復豐社區發展協會理事長曾秀女、總幹事曾進賜等人與會揭牌，據點開放時間為每週二上午9:00-12:00，王縣長前往贈送雞蛋及健康豬肉等，為社區加菜，希望長輩吃得營養又健康，王縣長表示，感謝社區大家的用心讓彰化縣社區照顧懷據點倍增，期盼社區據點開始運作後，能進而擴大服務社區長者，提供健康促進、老人共餐及關懷訪視服務，在服務上貼近長輩的需求，讓銀髮長輩達到身、心理保健之效益。 

孩童是國家未來的主人翁，花蓮縣長徐榛蔚帶領縣府團隊積極向中央內政部爭取前瞻計畫「提升道路品質計畫2.0」，獲核定補助「北花蓮樂活生活街區路口安全改善計畫」及「花蓮縣國小學區路口安全改善計畫」，並於8月23日經花蓮縣議會通過，預計九月底前送內政部營建署設計審查，待未來完工後將形塑地方樂活生活圈，提升縣民交通權益。

民國79年完成的大里第一公有零售市場大變身，因爲動線設計、管理及環境問題影響使用率，歷經台中市政府社會局的重新規劃修繕，轉型為大里樂活館，今（10）日正式開幕啟用，未來不但有閱讀休憩的場所，還有社區送餐及展演空間，令人期待。台中市長盧秀燕出席啟用記者會，與大里人共享喜悅，見證空間活化成功的歷史一刻。

三高、心血管疾病離你很遠嗎？根據統計數據顯示，50歲以下罹患冠狀動脈疾病有明顯成長趨勢，為何青壯年的三高危機越來越普及？

你相信嗎？已經是美國運動協會認證教練，以及健美國家代表隊選手的「筋肉媽媽」，看起來總是神采奕奕、充滿能量。但事實上，年輕時因為工作需要，她曾度過相當長一段需要應酬、喝酒、飲食不正常的生活，更別說運動習慣。產後嚴重憂鬱的她，更因身材浮腫而陷入低谷。

選擇讓歲月成為一個數字，還是無限延伸的可能性，操之在己。

臺灣2025年將邁入超高齡社會，行政院中部聯合服務中心為使民眾能有健康老化的觀念，特別與財團法人南投縣基督教青年會在草屯，共同辦理「快樂活‧健康動」系列活動，由專業指導員教導社區中高齡民眾正確的腰、腿鍛鍊觀念及方法，讓民眾在家就能持續鍛鍊，預防及延緩失能，凝聚社區共老、共好意識，健康在地老化。

全球高齡化趨勢蔓延，台灣也不例外，六福旅遊集團近年積極布建樂齡觀光產業鏈，鎖定50歲以上樂齡族，以六福深耕台灣觀光業近半世紀之積累，整合不同產業，從旅行業、交通業、顧問業、藝文界、飯店業，甚至是醫療業，分群打造不同的旅遊體驗，從交通接送開始，讓長輩的需求被照顧到，並滿足同遊者的各自需求，再造旅遊新型態。

「厚熊笑狗（諧音：互相照顧）」！十多名阿公阿嬤開心由輔導人員帶動唱跳，歡慶埔里樂齡學習中心揭牌成立。主持揭牌的副縣長陳正昇指出，南投縣老年人口已近19%，高居全國第三，亟需更多資源與經費，打造更多諸如樂齡中心能讓老人獲得知識、人際交流、健康及志願服務熱忱的基地，讓長輩真正快樂活到老學到老服務到老。

工研院在經濟部技術處支持下，於2020年美國消費性電子展創新獎（CES2020InnovationAwards）眾多參展廠商中脫穎而出，讓台灣科技在全球綻放光芒，「PECOLA樂齡陪伴機器人」獲得智慧家庭類（SmartHome）類創新獎，「iStimUweaR複合式智能穿戴系統」獲得穿戴式科技類（WearableTechnologies）創新獎，這兩項技術分別以AI與智能系統為科技導入智慧、讓生活增添便利，同時獲獎的有HP、Garmin、Nikon、Bosch等國際大廠，工研院是台灣唯一獲獎的研究機構。

健力是一種使用槓鈴進行的運動競賽，分為深蹲、臥推、硬舉三個項目，在國內外都有許多愛好者，也有越來越多銀髮族加入，用訓練肌力來逆齡。