痛到坐不住！苗可麗數度慘遭「皮蛇」折磨：連比基尼都不敢穿 醫師示警：長期高壓 恐增帶狀疱疹風險
全球帶狀疱疹衛教週 積極預防、遠離皮蛇危機
「皮蛇的痛不是一般人能想像！」2024金鐘雙料得主藝人苗可麗近日大方分享自己罹患帶狀疱疹（俗稱皮蛇）的血淚經驗，形容疼痛如電流竄過神經、火燒刀割，連拍戲時都只能側坐，還被誤會成「賣弄性感」！她分享，最初只有神經痠痛，沒想到逐漸變成刺痛，最後竟成一片密密麻麻的水泡。過去一直以為帶狀疱疹得過一次就不會再發作，沒想到其實只要免疫力下降，隨時可能復發，而她長期因工作壓力大、睡眠不足，竟多次罹患帶狀疱疹，苦不堪言！
藉由今年「全球帶狀疱疹衛教週」，台灣感染症醫學會理事、新光醫院感染科黃建賢醫師表示，帶狀疱疹不只是皮膚病，而是一種侵犯神經的病毒，會沿著神經擴散，導致劇烈疼痛，影響可能持續數月甚至數年；長期的疼痛若影響睡眠時間、睡眠品質，也會導致免疫力下降，進而增加帶狀疱疹復發風險，形成惡性循環。從苗可麗反覆復發帶狀疱疹的案例即可觀察到此現象。黃醫師提醒，50歲以上成人，或18歲以上免疫不全或免疫功能低下者，如癌症、糖尿病、慢性腎臟病、氣喘、慢性阻塞性肺病、類風溼性關節炎、使用免疫抑制劑患者等，應與醫師討論後，採取積極的帶狀疱疹預防措施；而長期處於高壓、工時長、睡眠不足的職場族群多數面臨高風險而不自知，黃醫師呼籲此族群也應重視帶狀疱疹的預防，避免讓疾病趁虛而入。
高壓職場族群當心！壓力恐成帶狀疱疹誘發主因
現代職場競爭激烈，高壓與長工時已成為許多行業的常態。根據國外研究，以感知壓力量表（PSS）調查發現，中度壓力者罹患帶狀疱疹的機率恐增加14%[1]！在台灣，根據2024年一項調查顯示[2]，台灣最爆肝行業依序為工程師、醫護、客貨運司機、警消、保全、影視從業人員；醫師、律師、會計師「三師」專業人士也屬於長期高壓的一族。黃醫師指出，帶狀疱疹是由同樣會引發水痘的「水痘-帶狀疱疹病毒」所引起，平時潛伏在脊髓神經節，等患者免疫力下降時，便可能誘發帶狀疱疹的發生。黃醫師提醒，這類型職場族群經常面對的高壓狀態、工作時間不固定、日夜顛倒或睡眠不足會削弱免疫系統功能，都是可能造成帶狀疱疹的高風險因子，應適時檢視身體及心理健康狀態，並與醫師討論行動方案，如改善睡眠品質、適時舒壓或接種疫苗等。
帶狀疱疹不只是皮膚病！10%患者恐反覆發作，神經痛恐持續數年
研究顯示，約10%的患者會經歷帶狀疱疹復發[4]，甚至可能在首次發病後短短兩個月內再次發作。黃醫師分享，臨床就有患者因免疫功能不佳導致帶狀疱疹反覆發作，神經痛嚴重影響日常生活，同時又因治療藥物副作用引起嘔吐，最終不得不多次掛急診，不只影響患者的工作與睡眠，也造成極大的心理壓力。
苗可麗分享「皮蛇」折磨，呼籲高壓、工時長族群主動預防！
對此，黃建賢醫師表示，帶狀疱疹的發病與年齡增長、壓力、免疫力下降息息相關，因此50歲以上或是18歲以上高風險族群，都應積極與醫師討論包括接種疫苗在內的預防對策。觀察其他國家例如英國、澳洲、新加坡等，都已將帶狀疱疹疫苗納入公費補助，而台灣目前部分縣市也陸續推動疫苗補助政策，如嘉義市、嘉義縣、花蓮縣、苗栗縣、金門縣、馬祖縣、澎湖縣、新竹縣市等。黃醫師表示，樂見政府對民眾健康的重視與投資，可協助促進醫療平等、進而降低長期醫療負擔，也能提高國人整體健康防護力，幫助更多人遠離帶狀疱疹困擾。
[1] Perceived psychological stress and risk of herpes zoster: a nationwide population‐based cohort study*
[2] 10大爆肝職業出爐！「3習慣」加速肝癌 醫示警了 | ETtoday健康雲 | ETtoday新聞雲 or 10大爆肝行業全公開！整天動腦筋拚體力「養生防過勞」這樣做 | 生活百科 | 橘世代
[3] https://www.cdc.g程v.tw/upl程ads/files/b9f97b73-09b7-4d90-80fe-765d1a0b70f3.pdf
[4] https://link.springer.com/article/10.1007/s13555-024-01101-7
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