首頁 地方新聞 職場適應大挑戰？高分署YS中心推六大基本功 助青年突破職涯瓶頸
職場適應大挑戰？高分署YS中心推六大基本功 助青年突破職涯瓶頸 高分署推出推出「職場適應六大基本功」，強化青年軟實力與心理韌性。（圖／勞動力發展署高屏澎東分署提供）
初入職場的青年不僅要適應角色轉變 ，還要面對新環境和繁重的工作任務挑戰，這使得許多人在職場初期就遭遇瓶頸，甚至提早進入所謂的職場撞牆期 。為了幫助18至29歲青年順利適應職場，勞動部高屏澎東分署青年職涯發展中心（YS）於今年10月至12月推出了「職場適應六大基本功 」，重點強化青年軟實力和心理韌性，協助他們應對挑戰並提升職涯表現。
根據YS於今年3至5月進行的職場適應與職涯需求調查，發現影響青年離職的最主要原因是「人際關係或溝通不良」，其次為 「加班過多或工作量過大」，這顯示了職場溝通、時間管理和壓力應對是青年面臨的重大挑戰。為此，YS特別設計了六大課程，從資料管理、溝通表達 、專案管理 到壓力與時間管理 等，幫助青年強化工作效率，提升職場適應力。
其中，YS將於10月12日 開設的「高效資料管理術 」，特別邀請「JOY TO KNOW就去學」執行長陳怡君 擔任講師，教授如何通過邏輯歸檔 與數位工具 提升資料管理效率。另一場重要課程「跳脫紙上談兵，口語表達大突破 」，則將於10月27日 舉行，由艾鍊管理顧問公司執行長林慧 分享實用的溝通技巧 ，幫助青年提升口語表達能力，應對各類職場溝通挑戰。
除了上述職場軟實力課程外，YS還提供一對一免費職涯諮詢 服務、探索團體，以及由心理師帶領的駐點諮詢 ，陪伴青年面對職涯難題，幫助他們穩定心態、重建自信。
同時，YS也結合萬聖節、聖誕節等節慶推出趣味活動，讓青年在輕鬆愉快的氛圍下學習成長。即日起至10月31日，參加館內活動並在服務櫃台說出通關密語「不給糖就搗蛋 」，即可獲得限量好禮一份。
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AI浪潮巨浪已過？謝金河揭聯準會降息3訊號：疫後經濟繁榮暫告段落 美國聯準會（Fed）日前宣布降息2碼，新一輪降息循環正式啟動。對此，財信傳媒董事長謝金河於節目《數字台灣》中分析，聯準會在降息路徑中，其實已清楚向外界傳遞3個訊息，可預見的是世界將在未來產生非常大的變化，但恐慌指數其實已從2020年新冠疫情爆發後的高點，逐漸回到2019年來的低檔。
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風評：中共揪台灣網軍，恐引發寒蟬效應 中共國安部大動作宣布對台灣資通電軍人員「立案偵查」，被視為中共對台懲獨開出第一槍。觀察「匿名者64」（Anonymous64）在X平台上的文章，主要為六四事件、人權狀況、醜化中共領導人等圖文影片。中共稱其為「台獨」網軍，但對於台獨的界定，模糊不清，未來台灣民眾在社群網站上的「批共」言論，是否也會成為「台獨」的罪證？
沈明室觀點：拜登的最後回眸─2024年QUAD高峰會觀察 2024年的四方安全對話高峰會於9月21日周六在美國總統拜登家鄉德拉瓦州威爾明頓舉行。其主要會場則是在該地高中私立天主教學校ArchmereAcademy舉行晚宴及正式會談。選擇在家中舉行如此重要的國際會議，象徵拜登在四個國家應對中國日益擴大影響力的背景下，希望在卸任前鞏固與印太地區伙伴國的緊密合作。
劉育偉觀點：不對等的分配─犯罪受害人舉證型態改變的可能性 2024年9月20日憲法法庭以113年憲判字第8號判決宣告死刑有條件性的合憲後，又勾起社會重大矚目刑事案件之被害者家屬對於司法公正性的質疑，此次釋憲已是繼司法院釋字第194號解釋（1985年）、釋字第263號解釋（1990年）、釋字第476號解釋（1999年），第4次的違憲審查，審查結果雖然字面意義為合憲，但其所附加的條件限制，可能致爾後判死機率幾乎困難重重，事實上已是「假」合憲「真」廢死，無怪乎蒙受刑事被害等弱勢家屬遲遲無法平復滿肚委屈，社會上也充斥著對於不公平的抱怨。
林清汶觀點：大法官訴外解釋嚴重破壞權力分立 聯合報社論以「大法官的死刑合憲判決有如詐騙話術」相當扣人心弦，提及「憲法法庭理應是解釋憲法、解決憲政疑義的大法官，卻僭奪立法、司法權，製造憲政爭議；當大法官選擇作為政客的工具時，所謂的法治、人權就跟詐騙集團話術一樣。」本次憲法法庭對死刑釋憲爭議叢生，無非八項附條件爭議。
劉宇琦觀點：健保續命不能只靠葉克膜 面對爭論不休的健保點值低落問題，賴總統同時也是賴醫師，針對百病纏身老態龍鍾的健保，就任後的第一個處置是保障點值，就像是為已奄奄一息的健保暫時裝上葉克膜或補上一劑強心針，讓心跳維持住，看來健保是可以再苟延殘喘一段時日，但是之後呢？
觀點投書：衛福政次蠟瓶糖抗中保台─執政無能怪人民 17日衛福部政次林靜儀在臉書談論蠟瓶糖問題，雖然講得是對岸商家可能透過網路，在台灣賣沒有本地許可的食品，但卻看不出衛福部應該認真宣導、稽查的角色，反而是檢討指責人民，購買對岸產品就是思想有問題。
觀點投書：裝萌的長官與基層通通一個樣 台北京華城容積率弊案，羈押中的前副市長彭振聲抗告聲稱他不具都市計畫專業背景，只因職務才「順理成章」擔任了都委會主席，對容積率並不知情。也說自己不專業不知情的柯文哲前市長，卻說他信賴主持會議具相關專業的彭副座簽呈多數決意見，正副市長推諉塞責互踢皮球，該聽誰的令人一頭霧水。
退回總預算投棄權！羅廷瑋臉書被灌爆 昔力挺藍白合的他喊：我對不起小草 中央政府2025年度總預算案日前在立法院會中，被國民黨團、民眾黨團聯手退回程序委員會，今（24）日程序委員會開會時表決，藍白再挾人數優勢暫緩列入27日院會報告事項。然而，被綠營點名為罷免潛在對象的國民黨台中市第六選區立委羅廷瑋，卻在程序委員會投下棄權票，導致許多網友湧入其臉書粉專怒斥，「這下連藍的都ㄧ起要罷免你了」。不僅如此，民眾黨台中市黨部主委江和樹也發文直呼「真的讓我很心寒」。
徐巧芯美國演講被問到暴走？他還原問答過程：提問者是民進黨駐美代表 2024美台國防工業會議22日至24日於美國費城舉行，代表國民黨出席並發表專題演講的國民黨立委徐巧芯，被控在接受民眾提問時「暴走開罵」，徐巧芯透過臉書回應，稱「側翼造謠抹黑」沒什麼好理會，光是把「民進黨代表」的刻意挑釁，輕描淡寫成「一般民眾」，就沒什麼好值得回應。臉書粉專「不演了新聞台」則踢爆，該名提問「民眾」就是民進黨駐美代表蕭舜文本人。
鏡週刊再爆柯文哲下令投資媒體 蔡正元笑了：就100萬鏡電視要嗎？ 民眾黨主席柯文哲因涉京華城案遭羈押禁見，而《鏡週刊》爆料柯文哲是民眾黨資金的總操盤手，甚至曾不顧幕僚質疑，下令「賭一把」要投資某家媒體公司，對此，前立委蔡正元直言，「鏡週刊現在就是在幫北檢擦脂抹粉」，100萬元這種小錢怎麼可能去投資媒體公司，很明顯就是廣告費。
國防部長官邸電費破百萬 顧立雄喊「沒住過」：整個砲兵營都在那 行政院長卓榮泰被爆上任2個月間，官邸總用電度數高達1萬9360度，電費逾15萬元，卓榮泰說，自己每周只在官邸2天，會請電力人員檢查是否有問題。不過，國防部長顧立雄也被爆官邸電費破百萬，是內閣閣員之最。對此，顧立雄今（24）日下午受訪時回應，他從上任至今都沒住在官邸，但就他了解，國防部長官邸所在處是個營區，官邸只是一部分，有憲兵砲兵營整個部隊都在那。
大國博弈》「烏克蘭已經輸掉戰爭！」 米爾斯海默：中美競爭看不到放緩的跡象 中東烽火連天，俄烏衝突亦未停歇，美國總統大選已然開打，世界充滿著更高不確定性。以「攻勢現實主義」聞名的美國芝加哥大學國際關係學教授米爾斯海默（JohnMearsheimer）近期接受專訪，針對俄烏衝突、中東危機以及中美關係等議題做出研判。他認為烏克蘭已經輸掉這場戰爭，俄羅斯在戰場上取得了勝利，就算川普（DonaldTrump）上台也無法叫停戰事；此外，他也指出目前看不到中美競爭放緩的跡象。
行政院長官邸用電飆高超異常 黃國昌爆賴清德曾花逾700萬整修：請卓榮泰一併調查 民眾黨立法院黨團總召黃國昌23日踢爆，行政院長卓榮泰上任2個月以來，官邸總用電度數高達1萬9360度，電費約15萬元，卓榮泰今（24）日回應，自己每周只在官邸2天，會請電力人員檢查是否有問題。對此，黃國昌今晚透過臉書表示，既然要查就一併徹查，時任行政院長的總統賴清德2018年入住官邸時，特別花逾700萬元整修，結果卓榮泰現在竟說有問題，賴清德大幅整修是打水漂了嗎？
超思案關鍵11人曝光！農委會此一高官是破口 承辦檢察官同時負責柯文哲這案 農業部2023年間為解決國內蛋荒，專案進口雞蛋引發風波的超思案，台北地檢署今（24）日指揮調查局台北市調查處，兵分14路展開搜索約談的收網行動。值得注意的是，檢調「直搗黃龍」搜索農業部、中央畜產會2處中央政府機關，並搜索超思及亮采2家進口雞蛋的公司，共約談4名官員及7名業者，將於24日晚間分別依照偽造文書、詐欺等罪嫌進行複訊。
中共曝神秘資通電軍 軍事專家：從民宅發起伏擊，傳有「這個國家」指導 中共國安部23日以對中國大陸發動網路攻擊為名，對台灣國防部下屬資通電軍三名現役軍人「立案偵查」，並公布3人姓名與相片。熟悉解放軍的軍事專家亓樂義向《風傳媒》指出，這是中共對台灣實行「非戰爭脅迫」手段之一，打擊台灣政府的威信和執政能力，以實名方式暴露國軍維護網路安全能力之短，並展示中共維護網路安全能力之強，震懾國軍不要為「台獨」而戰。
