淘汰的健身器材再利用 中市大都區清潔隊打造健身燃脂綠能園區
大肚區清潔隊部回收運動器材,提供清潔隊員工作閒暇之餘從事紓壓減重鍛鍊身體使用。(圖/台中市政府)
讓汰除的健身器材變身成環保綠能健身腳踏車,台中市政府環保局大肚區清潔隊長何國仲表示,清潔隊同仁發揮巧思,將民眾汰除的腳踏車、跑步機、滑步機、飛輪健身車等健身器材回收再運用,於隊部設立一處可運動健身、燃脂紓壓的場所。為達運動兼發電特性,由同仁協力製作腳踏車後輪固定架,且於輪胎側邊安裝摩擦式小型發電機與線路,藉由人力踩踏同時發電,打造出環保綠能健身腳踏車,健康又環保,一舉數得。
環保局指出,台中市清潔隊執行家戶大型廢棄物清運,將堪用物品挑選後整理再利用,以延長使用週期並減少垃圾處理量;其中,同仁巧思設計的「環保綠能健身腳踏車」,以人力踩腳踏車所發出的交流電經整流穏壓後,用USB接頭即時提供手機、行動電源等3C電子產品充電使用,亦可將其所產生的電力,貯存在車用回收蓄電池內,於夜間提供電力給感應式投射燈以輔助監視器照明使用,達到燃脂轉電力、運動不浪費、健康又環保。
大肚區清潔隊班長林君諺表示,同仁踩腳踏車運動所產出的電流,可使前方看板LED燈條亮起,由電壓電量顯示器得知電壓數字跳動變化,踩踏的速度越快,電壓顯示數值越高,產生電流就越大,讓參與者體驗到綠能發電的成就與樂趣;經現場同仁實際測試,踩腳踏車同時以USB連接手機進行充電,並用正常速度連續踩踏2分鐘,可提升手機充電量1%,踩踏10分鐘就會汗流浹背、氣喘吁吁,令人領略到電力取之不易,節約用電的重要性。此外,園區內各式運動器材,除提供同仁工作閒暇之餘,從事紓壓減重、鍛鍊身體、互動交流且平衡身心外,也是一處友善職場的好據點。
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環保局長陳宏益指出,清潔隊同仁將民眾汰除堪用的腳踏車及健身器材回收再利用,不僅減少廢棄物處理量,「環保綠能健身腳踏車」以人力踩腳踏車健身同時又產生出綠電,彷彿教人上了一場能源教育,更具深遠意義。
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2023太魯閣峽谷馬拉松11月開跑 徐榛蔚熱邀全國鄉親感受花蓮之美在選手引頸期待下,路跑界的年度盛事「2023雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松比賽」將於今年11月4日開跑!24日在翰品酒店舉行記者會,花蓮縣長徐榛蔚表示,太魯閣峽谷遠近馳名,國際解封將迎來世界各地的馬拉松選手,來到花蓮一定要參加過一次賽事,享受峽谷間奔馳的樂趣。太魯閣峽谷馬拉松從2000年起開始,每年11至12月份在臺灣太魯閣國家公園內舉辦,雲朗觀光集團自2015年起冠名贊助,今年的2023雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松,賽事時間訂在11月4日,本次賽事項目有全程馬拉松3,000人(42.195公里)、半程馬拉松5,000人(21.0975公里)、逍遙馬馬拉松3,000人(12公里)、快樂馬馬拉松2,000人(5公里)總共4個組別,預計參賽人數1萬3,000人,詳情請上官網參閱活動簡章。冠名廠商雲朗觀光集團表示,AI科技已快速融入我們的生活,成為加速時代進步的重要力量,呼籲大家應該時刻關注大自然所賜予我們的養分和能量。因此,今年大會賽事的設計理念,以自然為靈感,結合現代科技,營造出獨特的電腦像素風格,結合大自然永續不滅的精神貫穿在「RunForNature」,採用數位遊戲的視覺形式,加入太魯閣特有的生態元素,如花卉、果實、鳥類、太陽等,讓今年參與的跑者感受有如電動破關的挑戰與喜悅。 今年大會另一亮點是獲國內記憶體模組大廠威剛科技全力支持,將聘請專業運動攝影公司在賽道上,以標誌性美景作背景為跑者拍攝照片,免費提供下載留存,讓所有參賽選手留下美好回憶。大會今年賽事持續與舊鞋救命機構擴大辦理一鞋救命活動,邀請跑者把家裡面多出來且完好、可穿的舊鞋(慢跑鞋、球鞋、休閒鞋)與賽衣捐給非洲需要的大小朋友們,邀請跑者踴躍共襄盛舉,讓愛心跟腳步一起不落人後!另大會也與花蓮遠雄海洋公園合作,自2023年11月3日(星期五)至2023年11月6日(星期一)共4天,選手本人憑號碼布,現場出示身分證件(或健保卡),可享100元優惠入花蓮遠雄海洋公園(限一次,門票價新台幣890元),隨同選手入園之親友,享有門票優惠價新台幣699元,最多限4人。太魯閣峽谷馬拉松結合聯合國17項永續發展目標(SDGs),賽事持續保持成績無紙化、不提供一次性水杯,並透過雲朗的永續夥伴-台泥DAKA生態循環工廠中的「GEMMA好回收好和平今嘛,行動吧!」智慧回收站所投入的寶特瓶,今年每件賽衣採用5個寶特瓶與環保材質製作,共使用7萬支寶特瓶製作。期望以花蓮的山水風光,結合運動風氣,使選手在觀賞壯闊的太魯閣峽谷同時,也體認到健康的生活,身心靈的探索及個人成長,歡迎來自全世界各地參賽的選手,一起參與這場盛事。5月24日(星期三)18:00起開始受理報名,6月24日(星期六)24:00報名截止,6月26日(一)10:00抽籤並於12:00公告受理繳費,本屆大會獲威剛科技鼎力支持,將免費提供跑者照片,共同留下在太魯閣峽谷賽道上的美好記憶。歡迎全國以及來自全世界各地選手踴躍上2023雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松官網(https://www.taroko-marathon.com.tw/)報名。
193線三棧至七星潭景觀道路拓寬 打造交通新網絡花蓮縣政府24日於於新城鄉民有街與193線路口處舉行「縣193線三棧至七星潭路段安全景觀道路拓寬新闢工程」動土祈福典禮,完成後可有效增進車流速度及安全,以期解決193線三棧至七星潭路段交通瓶頸問題,目標達成路更平、人行安、民眾更滿意有感。徐榛蔚表示,考慮到花蓮縣政府的財政預算有限,花蓮縣政府不只徵收礦石稅用以支持地方的各項需求,節流方面縣政府也積極向中央爭取所有計畫型及經費挹注的機會。從民國99年以來,花蓮縣政府每年如期還本還息,衷心感謝所有花蓮鄉親對花蓮縣政府的支持。建設是一棒接一棒,除了完善近193縣道的南三棧部分,如何讓北三棧的車道加以分流,並延續到花蓮市區的道路改善,需要全面的縝密規劃,懇請大家繼續支持花蓮縣政府,共同努力將建設工程做好,持續推動地方發展。建設處說明,縣道193線5k+800處附近原行經新城鄉北埔公墓,現有道路寬度約僅5~6m形成瓶頸。且因行經公墓範圍,致使公路拓寬有極高的困難與複雜性,經多次的會勘研議後,採繞道行經使用軍方土地,以外環道方式繞過公墓構想,以改善當地長期的交通問題。建設處指出,本次工程投入5億1,472萬元,北起三棧,南迄民有街路口,改善總長度約6公里,寬度為20公尺,為完整保存太平洋沿岸之防風保安林與密植林帶,道路路線採往西移及向西側拓寬,主要強調交通功能及安全提升,完工後,道路將以嶄新風貌出現並提供更優化的行車體驗。
楊梅四維公園遊戲場113年3月完工 打造全齡使用遊憩空間桃園市長張善政23日下午前往楊梅區,出席「楊梅區四維兒童公園遊戲場景觀改善工程」開工典禮。張善政表示,楊梅區四維兒童公園基地前身為埔心營區,當年周邊有許多眷村,為了保留眷村的精神,市府以眷村記憶為主題,在四維兒童公園打造安全、適合兒童的遊戲空間,總經費共計約6,590萬元;而在規劃設計過程中,工務局也與在地鄉親建立良好溝通,讓公園規劃能夠反映在地鄉親需求,相信明(113)年3月底完工後,四維兒童公園將成為楊梅、甚至全市的家長與孩子假日散心的好去處。張善政指出,四維兒童公園不但是旗艦公園,基地東北側還有即將落成的「楊梅四維社福館」,包含市民活動中心暨老人文康中心、公托中心及身障福利設施、親子館等,打造全齡共享的活動空間。此外,目前全市還有7座正在推動的旗艦型公園遊戲場,包括正在施工的八德區楓樹腳公園、大園區華興池公園,即將開工的中壢區光明公園,正在上網招標的桃園區陽明公園、龍潭運動公園、平鎮運動公園,以及正在規劃設計的蘆竹區五酒桶山公園。隨著明(113)年旗艦型公園遊戲場陸續完工,家長與小朋友將有更多安全遊憩空間,桃園的旗艦型遊戲場藍圖也將逐步實現。工務局長汪在宙表示,四維兒童公園總面積約3.1公頃,為了更加符合在地民眾需求,規劃過程共計舉辦兩場民眾參與工作坊、一場地方說明會,並提報市府公園適性發展審議會通過,其中參與式工作坊透過「今昔街景」影像圖卡,進行眷村紀事分享及懷舊遊戲導讀,在參與民眾進行對話的過程中,逐步勾勒基地條件、遊戲體驗及眷村元素等脈絡,讓街區公園成為述說在地故事的場所,達到自然生態、公民參與、文化傳承、兒童發展及人本友善等目標。汪局長談到,四維公園全區採分齡分區規劃,並擴大兒童遊戲範圍至南側基地,包含2至5歲「友善遊戲區」、5至12歲「四維樂園遊戲區」,以及12歲以上「埔心街頭探索場」;而既有的榕樹群活動區,也汰換老舊設施及不合格的組合式遊具,並更新體健設施、地坪、座椅及植栽等,進一步整合為全齡使用的休憩廣場;此外,公園內部也增設景觀友善廁所、園內步道、街道傢俱、照明系統、植栽綠化、無障礙坡道及人行道等設施,讓公園服務機能更加完善。
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2023新北市鼓藝節6月3日擊響開幕 5個場域、30個表團、為期三周帶領大家一起鼓動創藝2023新北市鼓藝節以「鼓動創藝」為主題,自6月3日至6月18日,將巡迴新北市五個場域,包括新莊新月廣場、土城斬龍山遺址文化公園、鶯歌新北市美術館戶外園區、蘆洲忠義廟與三芝芝蘭公園,共計邀請近30組表演團體,帶給民眾不同的鼓藝感動。新北市鼓藝節自民國96年推動至今,已邁入第17個年頭,持續透過藝文展演方式,匯聚在地的藝文能量,讓市民朋友認識鼓藝之美。新北市文化局表示,今年除了邀請優人神鼓、羽‧擊舞藝術、嬉班子樂團、鼓魯擊世界打擊樂團等多個重量級的專業表演團隊,也邀請多組團體與在地音樂家進行跨界演出,包括踢踏電台舞團X巴奇先生將結合踢踏舞蹈和創意打擊樂的表演;三芝在地音樂家阮丹青攜手伊朗的Daf鼓、印度Tabla鼓、水晶缽演出;獲得臺灣原創流行音樂大獎的沐妮悠更與非洲鼓和原住民鼓,共同推出創新的演出內容,要呈現給參與這次新北市鼓藝節的朋友們。首場活動將在6月3日晚間六點半,新莊新月廣場盛大開幕舉辦,由新莊國中鼓藝團以「鼓響新莊」擊響2023新北市鼓藝節的第一聲。現場規劃特色市集及DIY體驗區,邀請大小朋友一起彩繪波浪鼓和手作手搖鼓。在觀賞精彩鼓藝表演之餘,也可步行至鄰近的新莊廟街,感受百年古蹟廟宇、特色巷弄的歷史文化,大啖銅板價美食。新北市鼓藝節展演活動共為期三個周末,包括6月3日的新莊開幕場、6月4日下午4點在土城斬龍山遺址文化公園、6月10-11日下午1點半在鶯歌新北美術館戶外園區、6月17日晚間6點半在蘆洲忠義廟廟前廣場、6月18日下午3點在三芝芝蘭公園舉辦,更多詳細的活動訊息,請見2023新北市鼓藝節─鼓動創藝活動網站https://www.ntpc.drumarts-2023.tw/。
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第五屆桃園市原住民族商品設計競賽 Chill哪‧旅 一起來設計 總獎金高達50萬!財團法人桃園市原住民發展基金會舉辦的「第五屆桃園市原住民族商品設計競賽」,今年以「Chill哪‧旅」為設計主題,即日起展開徵件至7月30日截止。年滿15歲以上,不限國籍之個人或團體皆可報名參賽,歡迎箇中高手,一起來角逐這項總獎金高達50萬元的設計大賽。 桃園市為臺灣直轄市原民人口最多的城市,長期致力推動原住民族文化藝術發展,並持續媒合原住民族文藝商品、創意設計跨域合作契機,已邁入第五年的「桃園市原住民族商品設計競賽活動」,就為原住民族文化藝術設計界挖掘不少人才。 今年在疫情趨緩之後,對於大眾來說,從心靈的封閉到身心靈的解放,重新體驗生活,不僅擺脫過去二年的空間拘束,讓生活也非常的有個人品味與風格,探索生活,成為戶外咖,故以「Chill哪。旅」作為本屆競賽主要精神發想,盼結合原住民族文化激發出不同的設計理念,將原民文化融入日常生活之中,有效推廣族群文化特色及發展出商機,帶動原民產業經濟。 歡迎年滿15歲以上,不限國籍之個人或團體報名參賽,總獎金高達50萬。競賽採取不分組,不限作品風格與媒材方式,任由參賽者以旅行主題自由發揮提案,針對提案資格通過者,另加碼抽獎ASUS筆電。活動同時將舉辦巡迴與美學共14場講座,邀請原民界知名美學講師及中華民國工業設計協會(CIDA)專家們主講,以提升族人對於美感的發想,進而扶植原住民族藝文工作者或團體,培植出更多優秀人才。 都音Tuying臉書粉絲專頁:https://www.facebook.com/tuying.tw桃園市原住民族發展基金會官網:https://www.tyipdf.com.tw/
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爆台肥處分26億土地疑涉內線交易 王鴻薇:金管會及檢調應即刻徹查國民黨立委王鴻薇今(25)日上午偕同德益法律事務所律師柯晨晧召開記者會,揭露台肥處分新竹市土地,以26億賣給達麗建設,卻於結標日16天後才發布重訊,涉嫌違反證交相關法規、背信罪,隱瞞重大資產交易訊息,疑涉內線炒作,呼籲金管會及檢調單位應即刻。對此,台肥發布新聞稿澄清,該土地交易案依法公告重大訊息,整體程序均遵循法令。
112年3、4月發票中獎清冊》花不到70元就中千萬!7-11公布消費地點,快看幸運兒是不是你財政部開出最新一期2023年3~4月統一發票中獎號碼,統一超商共開出8位百萬大獎得主,包含2張千萬特別獎、3張2百萬特獎、3張雲端發票專屬獎,此外,2023年1-2月期尚有超過12萬張、總計超過5,000萬元獎金的OPENPOINTAPP會員載具中獎發票尚未到ibon列印,提醒未兌獎幸運兒於2023年7月5日前持OPENPOINTAPP就近到7-ELEVEN即可輕鬆列印,千元以下中獎發票還能於門市直接兌換商品或儲值獎金入icashPay、icash2.0、儲值卡,可享有5~10%回饋。
蘋菓西打白色沈澱物「驗出黴菌、酵母菌」 全廠停工「未改善最重罰2億」2000ml大瓶裝「蘋菓西打」4月遭爆出現白色不明沉澱物,平鎮廠1號生產線被勒令停工。桃園市衛生局今(25)日表示,沉澱物驗出黴菌和酵母菌,而日前再度稽查,發現2、3號生產線有裸露、天花板有霉斑及管線斑駁,有污染食品疑慮,勒令2線生產線停工,限期內未改善最高可罰「新台幣2億元」。
驚!竟然光靠文字就能寫出凝聚數百人!過去大家使用社交軟件的習慣幾乎是抱持著輕鬆的角度觀看、使用,比方說曬恩愛、曬包包、曬玫瑰、曬生活美好等等,完全可以把個人社群帳號經營成一本私人相簿,而因此在網路的空間上走紅的案例,這幾年可謂是層出不窮,甚至帶動了許多新一代社群經營者的崛起,而其中有部分經營者開始轉換型態,不再採取以過往輕鬆的話題做為經營與輸出的重點,反而是以「內容」為重,以利用文字完成寫作、人像錄製的方式做個人觀點的呈現,甚至以此作為曝光品牌的渠道,讓所有人相信社群不單單只能用來交友,亦能成為提供學習資源的平台。
王定宇控曾與im.B主嫌同場餐敘 黃國昌批「可笑」再爆林右昌和曾耀鋒合照不動產借貸媒合平台im.B涉嫌吸金25億行騙全台,該案主嫌曾耀鋒遭爆與多位綠營政要有所牽扯,還多次一同參加雙清文教基金會餐敘。不過,民進黨立委王定宇今(25)日於臉書發文秀出基金會新聞稿,並圈出時代力量前立委黃國昌也曾出席餐敘。對此,黃國昌於臉書張貼內政部長林右昌親自接待曾耀鋒的合照,並狠酸王定宇這麼喜歡影射,最起碼也PO出像這樣的照片。
巴菲特如何讓財富像雪球,活越久滾越多?揭股神4大理財智慧,一般人也做得到想像一下,你在一個寒冷的冬季午後,站在一個充滿潔白鮮雪的山頂,手中捧著一個小雪球。你將它輕輕放下,開始在長長的坡道上滾動。那雪球在滾動的過程中,逐漸變得更大,更重,越滾越快,也越滾越大,存股高手陳重銘和知名作家吳淡如在新書《人生實用商學院:培養理財的富腦袋》一書中描述,巴菲特說:「人生就像滾雪球,你只要找到濕的雪,和很長的坡道,雪球就會越滾越大。」