不只葡萄柚,這些食物都不能配藥吃!醫師一篇文破解多數人服藥的迷思,不是間隔兩小時就沒事

2021-09-19 08:00
專家提醒,就算肝腎功能正常,吃下兩瓣柚子還是會影響藥物代謝。(圖/取自pexels)
專家提醒,就算肝腎功能正常,吃下兩瓣柚子還是會影響藥物代謝。(圖/取自pexels)

中秋柚子節快要到了,衛福部和各大醫療院所一定又會開始宣傳「不要把柚子、葡萄柚果汁,跟降血脂藥、安眠藥一起吃。」「不能配茶、配酒,嚴重的話會讓心臟停止」聽起來也太可怕了!

很簡單啊!我都間隔兩個小時!」我的病人都會這樣回答。

不然真的很想喝牛奶豆漿、喝茶怎麼辦?葡萄柚果汁改吃橘子柳丁可以嗎?降壓藥、感冒藥都要間隔兩小時能吃嗎?地瓜、香蕉呢?

電視和網路資訊真的害人不淺阿!一定要恐嚇民眾才能促進消費嗎?不管,以上的各種問題,我今天一次破除迷思,大家可要聽好了!

「間隔2小時」就能避開交互作用嗎?除了柚子,這些食物都不能配藥吃

很不幸的,遇到柚子橘子葡萄柚,就算間隔2小時也沒辦法避免。三高藥的用途是保護身體一整天,吃一顆藥就能擁有24小時的保護力。也因此,間隔兩小時也沒用。

事實上,你的肝臟會決定「先代謝柚子、橘子、香吉士」等等柑橘類,然後就會忘記代謝三高藥。只要吃了柚子,就會讓三高藥留在身體裡的時間更久,那麼就會降更多的血壓、收縮更多的心臟,這樣超乎預期的效果就一定是不好的。

中藥、酒精也是一樣的道理。有吃三高藥的人,包含降血壓、降血糖、降血脂藥,不管什麼時候把柚子、中藥、酒精吃進肚,都會影響藥的濃度,就算間隔也沒用。

「簡單的說,只要吃藥配水果、中藥、酒,身體裡的代謝就會被影響,就會無法正常運作。」

但好消息是,只有三高、心律不整、安眠藥等等的每天都要吃的慢性病藥,才會遇到水果不能吃的問題。平常短期吃感冒的人,又同時想吃水果、喝果汁補充維他命C,就安心的吃吧!

(別擔心,等等會提供口訣。)

正在控制三高,但很想吃柚子、柑橘類怎麼辦?

既然三高藥是幫你預防洗腎、保護心臟的,為了水果停藥就太不划算了。但不能停藥,豈不是這輩子都不能吃柚子柑橘了呀?

「那就偷吃兩瓣就好」

只要是肝腎功能正常的吃藥朋友,雖然兩瓣柚子也會稍微影響到藥物的代謝,但等到柚子代謝了之後,還是會慢慢代謝藥物的。當然前提是肝腎功能正常,若不確定的話,還是可以問身邊信任的醫師藥師。

(別擔心,等等也會提供口訣。)

吃藥配咖啡,會失去藥效嗎?(圖/取自Unsplash)
(圖/取自Unsplash)

有什麼是間隔兩小時就「可以吃藥」的呢?

這真的是個大哉問。所有吃進嘴裡、排出身體的東西都要經過肝腎代謝。接下來我就提供「停、看、聽」三個口訣,讓大家簡單好記!

停:若只是短期吃藥,例如感冒藥、止吐藥、事後避孕藥、痘痘藥感冒藥抗生素,可以等到「停藥之後」再併服保健食品、中藥、咖啡或茶、水果,甚至是常常聽到的牛奶、鈣片、豆腐等高鈣食物。反正不差這三天,你也無從知道什麼中藥什麼食物裡有鈣有鉀有草酸,這樣做最安全。

看:若是慢性病長期吃藥、安眠藥、調經藥,完全無法避免的話。那就「看看藥袋」上有沒有寫併服禁忌。若藥袋確實描寫間隔兩個小時即可,表示與代謝無關,時間過了就可以吃了。如果藥袋明明特別強調,例如不能併服某些保健品(例如紅麴)、酒精、水果(香蕉、地瓜),那不管間隔多久都不能吃。 (相關報導: 中藥、西藥可以一起吃嗎?藥師出面解答:遇到這些情況務必主動告知醫師 更多文章

聽:若藥袋寫的不夠完整,就直接詢問專業醫師藥師中醫師,「聽聽他們」有沒有說什麼小訣竅。反正問問題不用錢,網路爬文又不準,亂吃還會傷心傷肝腎,不如就放心問吧!

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