校園災害應變機制 中市校園防災演練進階從「趴掩穩」走向功能分組協同應變 中市校園防災演練-疏散:以隨身物品作為防砸與緩衝保護頭部-移動時遵守三不原則-不語-不跑-不推。(圖/台中市政府)
台中市政府重視校園防災教育,每年配合921 國家防災日,透過教育宣導及實際避難演練,持續提升師生面對災害的應變能力。依教育部115 年度國家防災日各級學校及幼兒園地震避難掩護演練實施計畫,全國高級中等以下學校於9 月21 日上午9 時21 分進行地震避難掩護演練;教育局23 日於南屯區東興國小辦理全市性防災示範觀摩演練,由教育局副局長賴緣如到場視察,透過實際情境演練,檢視校園災害應變機制及各項功能分工。
賴副局長表示,115 年國家防災日以「強震危機、吾有以待」為主軸,今年教育部設定花東縱谷斷層系統南段發生芮氏規模7.3 、震源深度14 公里之地震情境,最大震度6 強,主要影響台灣東部及中部地區;在面對地震等無法預測的災害,校園防災除了讓每一位師生熟悉「趴下、掩護、穩住」抗震保命三步驟外,更重要的是建立災害發生後的整體應變能力,讓學校在不同災害情境下,都能迅速啟動組織、掌握災情並有效分工處置。
今年由台中市東興國小校長謝秀娟帶領全校53 班,將近1500 名師生共同進行校園防災示範演練,除地震避難掩護及疏散等基本應變外,更進一步朝「情境化、功能分組及協同應變」方向深化。此外,有別於以往的示範演練,除地震發生當下的「趴下、掩護、穩住」外,後續的疏散避難、人員清查、傷患救護及各項災害應變處置等,都希望將此疏散模式轉化為全市學校規劃校園防災的參考,逐步提升台中市校園防災的應變模式。
(相關報導:
因為近期食用油缺口 中市府緊急協調廠商調撥7,250公噸穩定市場供需
|
更多文章
)
教育局指出,今年國家防災日以「我的緊急避難包開箱照」作為新興主軸重點,鼓勵師生從日常生活著手檢視緊急避難物資及個人防災準備,將防災觀念由校園延伸至家庭。教育局將持續透過防災教育、情境演練及功能編組整備,讓防災不只是一場年度演練,而是逐步建構校園面對各類災害時「能判斷、能分工、能應變」的韌性能力。
更多新聞請搜尋🔍風傳媒
因為你,我們得以前進,你的支持是我們的動力
贊助風傳媒
更多文章
高利率時代別只盯AI!法人解析Q4投資布局,這幾類資產分散風險又能穩健收息 時序即將轉入第四季,全球投資市場仍處於高利率、地緣政治與通膨風險交織的環境,但企業獲利與經濟活動展現的韌性,讓市場風險偏好尚未明顯降溫。法人指出,AI仍是重要成長主軸,不過隨著利率維持高檔,投資焦點也逐漸從單一科技題材,延伸至債券、黃金、特別股及新興市場等資產。
展望今年第四季的投資環境,核心矛盾在於「成長仍有支撐」與「利率仍然偏高」同時存在,這也意味著市......
全聯1款洗髮精好用到掃空貨架!內行實測「清爽不乾澀、髮根蓬鬆柔順」:香味好聞持久 換季悶熱加上工作壓力,不少人常被頭皮屑與出油問題困擾,想找一瓶兼具清爽去屑與洗後柔順的洗髮精往往是一大挑戰。最近就有網友在臉書社團分享,自己因熬夜壓力大導致頭皮屑變多,因緣際會下使用了沙宣「大紅瓶」洗髮精,不僅洗完頭皮清爽不乾澀,趁著全聯特價更是直接囤貨補好補滿,貼文曝光後迅速引爆許多油頭與細軟髮一族的共鳴與討論。全聯1款洗髮精好用到掃空貨架!內行實測「清爽......
川習會前夕表態!馬斯克讚習近平「偉大領袖」,特斯拉上海廠成中美角力關鍵 川習會將於明天登場,電動車大廠特斯拉(Tesla)執行長馬斯克今天接受中國官媒中央電視台(CCTV)專訪時,盛讚中國國家主席習近平是「偉大的領袖」。路透社報導,馬斯克(Elon Musk)指出,中國各地新建的高樓與基礎設施,都是進步的具體展現,並稱「在他任內,中國經濟蓬勃發展…光是走在街頭,就能明顯感受到中國一般民眾生活日益富裕」。美國總統川普明天將與習近平......
2026下半年3生肖財運爆發!貴人主動找上門,升遷加薪、偏財運一起旺 2026年已進入下半年,不少人關心接下來的工作、收入與財運變化。據陸媒《搜狐網》報導,生肖蛇、牛、虎被點名是2026年下半年財運有望迎來轉折的3個生肖,其中有人事業可能出現升遷、加薪機會,也有人有望透過合作、人脈或過去累積的成果增加收入,身邊更可能出現願意提供機會與資源的貴人。2026下半年財運旺生肖:生肖蛇屬蛇的人具有韌性,平時未必會刻意展現自己,遇到事情......
車埕、溪頭輸了!南投最強景點吸147萬人,遊客讚:CNN認證絕美、全家玩整天不膩 南投身為全台灣唯一的不靠海內陸縣,擁有獨特的自然景觀和豐富的高山觀光資源,吸引了不少國內外的觀光旅客來此朝聖。根據《交通部觀光署》2026年1-7月的統計資料顯示,旅客最喜歡去的南投旅遊景點為日月潭環潭區,有著140萬的觀光人次,再來是溪頭自然教育園區,有100萬的觀光人次,而車埕也有著44萬的觀光人次,位居第四。2026年1-7月南投最強景點人氣排行排行景......
賴清德替黃世杰站台 卻猛誇張善政「好人才」 親曝2022年早知鄭運鵬不可能贏 民進黨行動中常會今(23)日移師桃園,總統兼民進黨主席賴清德為桃園市長參選人黃世杰站台,致詞時先大篇幅肯定尋求連任的市長張善政,稱兩人是「難兄難弟」,更坦言4年前替鄭運鵬助選時,就知道鄭難以勝出。不過,賴清德隨後表示,張善政的專長在中央國政,未必適合地方市政,認為年輕、熟悉桃園的黃世杰更適合擔任市長。談起2022年桃園市長選舉,賴清德說,自己雖然多次替民進黨......
明明沒花多少錢,為何每個月卻存不到錢?10個無痛存錢方法,默默累積資產讓存款翻倍 每天都在辛辛苦苦工作,卻總覺得薪水只是在戶頭裡短暫地「路過」一下?這真的不是妳的錯,可能只是妳掉進了精緻窮的無底洞。想要翻轉財務狀況,不需要過上苦行僧的生活,只要悄悄把這10個小習慣植入日常,幾個月後妳會發現,存款數字竟然開始對妳微笑。1.善用記帳APP別再把記帳當成大考查分!把它變成一種生活儀式。今天喝了一杯燕麥拿鐵、買了一支抗暈染眼線筆,隨手記下來。這不......
台股高檔震盪又怕「中秋變盤」,該抱股過節或落袋為安?法人:科技旺季有望接棒 台股今(23)日開高震盪,終場上漲357.12點或0.75%,收在48157.29點,再創收盤歷史新高紀錄;隨著中秋連假將至,國際政經情勢不確定因素仍未消除,「能不能抱股過節」成為投資人關注焦點。法人指出,連假前資金調節與獲利了結可能使短線震盪加劇,但從較長時間來看,中秋節後台股表現未必偏弱。
中秋前進場持有120日,台股平均報酬8.8%
野村投信統計過......
高雄毒駕、詐騙雙升溫 李雅靜促警政超前防堵、醫療資源向高齡需求靠攏 高雄市議會今(23)日進行警消衛環部門質詢,市議員李雅靜針對新興毒品、毒駕及詐騙犯罪型態快速變化提出警示,要求市府不能只在案件發生後才處理,而應提前掌握犯罪趨勢、建立更具前瞻性的防制機制;同時面對高雄人口快速高齡化,也應同步盤點各區醫療資源缺口,讓醫療量能跟得上人口結構變化。李雅靜首先關注新興毒品「替來他明(Tiletamine)」,質詢警察局長是否掌握相關......
AA算到個位數、買星巴克開始碎念!小氣自私男常見8大摳門症狀,遇到真的快逃 談戀愛時我們常說要勤儉持家,但「節儉」跟「極致小氣」完全是兩回事!一個適度理財的男人叫有計劃,一個連妳的生活基本開銷都要指指點點的男人,純粹就是情緒勒索外加控制狂。有些小氣症狀不僅讓人大傻眼,背後更透漏了他對妳的不尊重與心胸狹隘。以下這8個小氣男人的奇葩症狀,只要身邊的他中了超過兩個,請立刻開啟防禦機制!症狀一:買杯星巴克就被扣上拜金女帽子偶爾工作累了想喝杯......
台灣1隱形冠軍超缺人!職缺年增24.53%,主管月薪7萬起跳「還有獎金」 看似不起眼的螺絲、螺帽,撐起台灣一個隱形冠軍產業,現在正積極搶人。1111人力銀行昨(22)日指出,扣件產業相關工作機會較去年同期增加24.53%,部分主管職缺月薪7萬元起跳、獎金另計。不過業者一邊搶人,一邊也要面對資深師傅陸續屆齡退休,技術接班成了新的隱憂。全球產量占13% 台灣是第三大扣件出口地區扣件除了螺絲、螺帽,也包括扣環、墊圈等零組件,應用遍及航太......
中市消防局籲定期檢查守護居家安全 四步驟保養住警器 中秋佳節團圓,親友相聚之際,居家安全更不能鬆懈。據統計,住宅火災死亡案件好發於凌晨深夜(0時至3時),民眾熟睡時往往難以及時發現火煙,可能錯失逃生黃金時間。台中市政府消防局表示,住家安裝「住宅用火災警報器(住警器)」是守護居家安全的重要關鍵,提醒民眾平時應做好檢查與保養,確保住警器正常運作。中市消防局說明,住警器不是「掛上去就萬事大吉」,未定期檢查保養,關鍵......
22歲女大腿痛逾2個月竟罹骨肉瘤 北榮「免截骨冷凍」助保留肢體 一名22歲女性王小姐因右大腿疼痛兩個多月就醫,確診罹患惡性骨肉瘤,治療無法單靠手術,而必須結合完整的化學治療。一般會先接受兩個多月的術前化療,接著進行腫瘤切除與骨骼重建手術,術後還需要繼續接受約6至8個月的化療,才能完成整個療程。臺北榮總骨科部關節重建科骨骼肌肉腫瘤治療暨研究中心主任吳博貴表示,手術主要包含「腫瘤切除」與「骨骼重建」兩個部分,並於同一次手術中......
川習會前夕高市早苗會晤川普 盧秀燕再次呼籲中央儘速召開國安會議 台中市議會23日進行市政總質詢,針對川習會及近期國際情勢可能對台灣造成的影響,市議員李中關心台灣應如何因應,並詢問市長對日本內閣改組及台日美關係的看法。台中市長盧秀燕表示,川習會牽動全球政治、經濟及安全發展,日本首相高市早苗已赴美與川普總統會面,台灣同處亞太地區,中央政府應召開國安會議,掌握相關訊息、預作因應以安定民心。李議員質詢時指出,川普與習近平即將會談......
高雄人共同記憶回來了!祥鈺樓原址重生 楊政城千萬打造「祥鶴樓」 陪伴高雄人走過一甲子的老字號江浙菜餐廳「祥鈺樓」,因前經營者年事漸高、疫情衝擊及後繼無人等因素,歷經數度停業後正式熄燈,讓不少老饕深感不捨。如今,熟悉的老味道將重新飄香!「PK褲子大王」董事長楊政城因不捨這份高雄人的共同飲食記憶就此消失,決定接手經營,並於原址重新出發,更名為「祥鶴樓港式海鮮餐廳」,斥資千萬元進行空間改造、設備升級及菜色調整,在保留經典江浙老......
烤肉鋁箔紙「霧面朝內還外」?一堆人搞錯多年!食藥署公布正確解答 9月25日將迎來中秋連假,中秋節期間民眾習慣團聚烤肉,對於包覆食材的鋁箔紙使用方式,社群盛傳「霧面朝外吸光能加速烤熟」的說法。衛福部食藥署對此闢謠澄清,燒烤加熱主要仰賴熱傳導而非輻射導熱,亮面或霧面包覆在受熱程度上並無顯著差異,但酸性醬料易侵蝕鋁箔紙,建議食材烤熟並移除鋁箔紙後再進行調味。針對網路流傳鋁箔紙霧面吸光效果佳可讓食材較快烤熟的說法,食藥署表示,鋁......
不是空城計、連環計!三國最狠毒計謀「11名大將接連送命」,差點改寫百年歷史 三國歷史上最狠絕的計謀,莫過於蜀漢名將姜維在蜀國滅亡後所下的這盤死局,也就是「借刀殺人再殺刀」。這場死局最終在成都爆發為極有毀滅性的兵變,單一戰就吞噬了11位大將的性命,其中包括姜維、鍾會與鄧艾等三位司令級別的人物,以及兩位軍長級、兩位團長級將領。三國最慘烈殺局:姜維「一計害三賢」與成都兵變根據《搜狐網》報導,作為一個亡國之臣,姜維之所以能在敵營內部掀起如此......
3C退役不浪費中市響應10月手機回收月 遠傳、vivo加碼送限量好禮 為鼓勵市民將家中閒置、廢棄的3C產品妥善回收,台中市政府環保局自108年起配合環境部「10月手機回收月」,與販賣業者合作辦理回收宣導活動,至今已回收廢手機超過1萬8,000支。今年活動自10月1日至31日止,民眾於活動期間至中華電信、台灣大哥大、遠傳電信等行動電話販賣業者回收廢手機,每回收1支廢手機並成功登錄,即可獲得環境部「手機回收月」活動抽獎機會1次,中......
永安農地遭棄1.39萬噸廢木材 高市府主動追查揪44業者、要求年底前清除 高雄市永安區保興段農地遭非法堆置約1.39萬噸廢木材,高雄市政府環保局自去年底即主動介入調查,持續追查非法清運車輛、廢棄物來源及相關行為人,並依法主動移送司法偵辦。經查,姜姓、熊姓夫妻承租農地後非法收受廢木材,環保局已依《廢棄物清理法》第36條裁處72萬元罰鍰,並於今年2月主動移送法辦;目前全案持續追查,市府並要求相關業者於今年底前完成廢木材清除。環保局表示......
台股市值躍升全球第四名!散戶該如何佈局跟上行情?ETF專家盤點6大受惠族群將是關鍵 台股今年從全球第8大股市一路往上爬,根據MarketCapWatch最新統計,台灣股票總市值約5.3兆美元,已站上全球第4大,把印度、英國與南韓甩在後頭。這波漲勢靠的是AI出口與台積電的強勁動能,但市值快速集中在少數科技巨頭,也讓中小企業與受薪族出現被甩在後頭的壓力。台股為何這麼強?連飆四名成為全球第四大台股今年1月9日盤中總市值達3.42兆美元,超越法國的......
台西農會成功行銷烤玉米 張嘉郡扮推手再續前緣推烤香米 台西鄉農會成功行銷「烤玉米」,引發市場搶購,今(23)日發表全新姐妹產品「烤香米」。雲林縣長候選人、立委張嘉郡表示,從「烤玉米」到「烤香米」,可以看到台西鄉農會持續嘗試不同的產品方向,也證明在地農產只要找到合適的加工方式,就能創造新的市場可能。張嘉郡也說,她會持續協助推廣雲林產品,期許未來能結合更多通路與行銷資源,讓產品從產地走進不同消費市場,也能進一步提升......
拆公園重建遭內政部認定擅拆 賴苡任批鄭朝方浪費公帑 質疑補助款是否繳回 台北市士林、北投市議員參選人賴苡任今(23)日針對竹北市福興公園、縣福園公園改建爭議提出質疑,指兩座公園部分設施在民國111年才完成改善,未滿4年,竹北市公所又分別投入1,598萬元及2,798萬元進行二期改善及全面翻新,質疑是否涉及重複建設及公帑使用效益問題,要求竹北市長鄭朝方公開說明。公開資料顯示,竹北市公所於2025年11月啟動福興公園第二期改善工程,......
新AI助理Muse引發恐慌!利潤恐被機器人瓜分,歐美眾多金融、旅遊與電信股下挫 歐美大型銀行、保險公司和線上旅遊平台股價,日前同時出現走低,主要原因和Meta新推出的個人AI助理Muse有關,投資人擔憂、這款新機器人上線之後,很可能徹底打破過往仰賴「消費者慣性」獲利的商業模式。所謂消費者慣性,是指消費者即使知道市場上,有其他更優良的替代方案,仍會因為習慣而持續購買特定產品或服務的傾向。美股標普500金融股指數22日下挫近2%,收在今年7......
台灣喪禮為什麼常擺「罐頭塔」?告別式結束後飲料都去哪了?真正去向很多人不知道 台灣傳統喪禮現場,除了花籃、輓聯之外,經常還能看到一座座由飲料、食品罐頭堆成的「罐頭塔」,有些甚至比人還高。罐頭塔通常擺在靈堂或告別式會場,看起來像是祭拜亡者的供品,但這些罐頭、飲料在儀式結束後,其實不一定會被丟掉。國家文化記憶庫資料指出,罐頭塔是親友致贈喪家的祭品,罐裝食品能在靈前久放,葬禮結束後也可供遺眷食用;實際去向則會依家庭與地方習俗不同,有些由喪家......
後宮嬪妃的脖子上,為何要繫一條白色領巾?古裝劇沒演的2大用途,竟是為了方便皇帝 看過《後宮甄嬛傳》、《延禧攻略》或《如懿傳》等熱門清宮劇的觀眾,一定對後宮女子脖子上那條顯眼的白領巾印象深刻。這條不論春夏秋冬都緊繫在頸間的白色絹布,在歷史上名為「龍華」(又稱龍華領巾)。它可不是隨意搭配的飾品,而是清代宮廷服飾制度中極具代表性的一環,背後更藏著方便皇帝認人、區分地位尊卑等關鍵作用!作用一:後宮佳麗三千認不出?「龍華」是皇帝的身份辨識器古代皇......
台灣知名壽險公司被併購!成立32年、9/1下市「玉山金取得全部股份」,公平會放行了 國內金融版圖迎來關鍵變動,公平交易委員會今(23)日召開委員會議,正式審議通過玉山金融控股股份有限公司與三商美邦人壽保險股份有限公司的企業結合案。主管機關評估,本件收購案對國內相關金融服務市場結構並無產生顯著限制競爭的負面疑慮,因此依據法規決議不予禁止,為雙方後續整併作業開啟綠燈。玉山金控(2884)自今年 1 月雙方股東臨時會高票通過合併,並於 7 月 ......
寄居蟹退場逾千案轉進兆基 「一家公司兩塊招牌」疑雲再起 兆基屋管前董事長李建成被控以寄居蟹等公司名義違法發行公司債涉掏空14億元,風暴持續延燒。國家住都中心認定寄居蟹無法繼續履行社會住宅包租代管契約,啟動6640戶轉銜作業,希望轉換業者降低風險;但截至9月18日,六都進行中的3964件轉銜案件,有超過三成轉到深陷司法調查的兆基屋管,居業者之首。房東權益是否獲得風險切割,蒙上陰影。台北地檢署最近兩度搜索約談,查出李......
徐欣瑩邀李鴻源會勘新月沙灣 與其花錢蓋署名建築 應思考海岸平衡 國民黨新竹縣長候選人、立委徐欣瑩23日上午邀請前內政部長李鴻源到新月沙灣進行會勘及針對新竹縣治水進行座談,竹北市長候選人吳旭智、新竹縣議會副議長王炳漢特助一同出席。徐欣瑩表示,新月沙灣一帶近年因海浪和沿岸流不斷掏沙導致海岸線退縮,地方政府除了打造網美景點更要營造永續環境,未來必須進行「養沙」工程且主動持續地補沙,才能徹底減緩侵蝕危機,保留珍貴的沙灘景觀與海岸......
ARKVO方圓水登上挖貝啟動募資 謝榮雅以空氣取水切入家庭飲水韌性新市場 面對極端氣候、停水與水質波動等情境,家庭飲水設備正從單純便利家電,逐步延伸至備援水源與生活韌性。總統創新獎得主、工業設計師謝榮雅宣布,第四代空氣飲水設備ARKVO方圓水正式於挖貝啟動群眾募資,整合空氣取水、空氣處理與飲水功能,不必外接水管,希望為家庭在既有供水系統之外,增加另一種取得飲水的選擇。ARKVO方圓水的研發構想,可追溯至921大地震後的生活經驗。當......
柚子錯開吃藥時間就沒事?精神科醫曝「1成分」影響恐長達兩三天 3類人最危險 中秋節將至,除了月餅、烤肉之外,柚子也是家家戶戶少不了的應景水果。不過,對於正在接受精神科藥物治療的患者而言,柚子可不能毫無顧忌地大吃。精神科醫師周伯翰提醒,部分安眠、抗焦慮及精神科藥物可能受到柚子影響,使血中藥物濃度升高,增加嗜睡、頭暈、步態不穩等副作用。柚子含呋喃香豆素 恐讓安眠藥血中濃度升高「很多患者知道吃藥不能配酒,卻不知道有些水果也可能影響藥物。」......
婆婆住長照機構每月25萬日圓,夫妻老本一路縮水!直到妻子翻帳本才發現丈夫一直瞞著她 夫妻辛苦存下1500萬日圓(約新台幣300萬元)準備退休,卻可能因父母長照費用快速縮水。日本一名60歲男子距離退休只剩幾個月,與58歲妻子多年來累積約1500萬日圓養老存款,原本打算作為夫妻晚年生活保障,沒想到86歲母親因失智無法繼續獨居,入住民營長照機構後每月費用高達25萬日圓。扣掉母親自己的年金後,每月仍短缺15萬日圓,男子竟在未與妻子商量的情況下,持續......
中高齡可以做什麼工作?52歲男靠1副業每月狂賺47萬,時間彈性在家就可做 做了25年家電維修,52歲的美國技師馬修・蘭金(Matthew Rankin)決定不再隨時待命。外媒報導,蘭金辭掉全職工作,全心投入原本只是副業的線上問答服務,如今每天在電腦前工作9到10小時,靠著回答陌生人的家電問題,每月最高能賺進1萬5000美元(約新台幣47萬6700元)。他現居南卡羅來納州格林維爾,回頭看這個決定,他說自己一點也不後悔。25年家電技師......
你的薪水要漲了嗎?最低工資拚破3萬,勞資雙方底線曝光 勞動部最低工資審議會明(24)日登場,台灣今年經濟成長表現亮眼,外界預估將連續第11年調漲,月薪可望突破新台幣3萬元,但各產業差異性仍大,如何分配經濟成長果實將成審議關鍵。根據最低工資法規定,最低工資審議會由勞、資、政、學4方委員組成並共同審議最低工資,除非審議會認有另訂實施日期必要並經行政院核定外,審議後的最低工資都將於明年1月1日起施行。根據主計總處預估......
2026名古屋亞運棒球》台灣對戰香港先發打線出爐!免費線上電視轉播、中華隊賽程時間一次看 第 20 屆「2026 愛知・名古屋亞洲運動會」於 9 月 19 日至 10 月 4 日在日本盛大登場,這是日本繼 1958 年東京、1994 年廣島後,睽違 32 年再度接下亞運主辦權。亞運棒球項目賽事持續升溫,今(23)日晚間 17 時 30 分預賽 B 組登場,中華隊迎戰香港隊,全力交出勝績以挺進下一階段的超級循環賽(Super Round)。本場戰役......
北市前社工「侵吞老人1200萬」愛馬仕堆滿屋 衛福部公布最重懲戒:會公告周知 前台北市社會局社工督導江羿潔涉嫌利用職務之便,「私吞」5名受監護宣告老人的財產,短短1年間累積金額便達1200萬元,檢調搜索江女住處時,看見滿室的愛馬仕、LV等名牌包,現江女已被檢方聲押禁見。衛福部今(23)日表示,已函請北市府速就本案進行行政調查,若認定當事人有業務重大過失或不正當行為,得依《社工師法》移付懲戒,最重廢止社工師證書。衛福部社工司司長楊雅嵐表......
新北近2成小草倒戈?李四川民調落後蘇巧慧 張啓楷曝黃國昌最新指令:不必驚慌 《震傳媒》今(23)日公布最新民調顯示,民進黨參選人蘇巧慧支持度38.2%微幅領先國民黨李四川的37.1%,差距僅1.1個百分點;其中值得關注的是,即便民眾黨與國民黨在新北已達成藍白合共識,但仍有近2成的民眾黨支持者願意投給蘇巧慧。對此,民眾黨嘉義市長參選人張啓楷在臉書發文喊話,民調有起有落,是選戰的常態,值得參考,但不必驚慌,民眾黨主席黃國昌也已公開號召大......
好市多會員還不知道太可惜!內行曝「10大免費隱藏福利」,台灣規則一次看 美式賣場好市多(Costco)雖然是會員制,但其極高的CP質商品、自有品牌、無條件退貨機制與超強售後服務,受到大家喜愛。但其實成為Costco會員除了購物優惠外,根據《Cheapism》報導,好市多還有10大免費隱藏服務,涵蓋家庭卡、試吃、聽力檢測、技術支援、兩年保固、輪胎安裝與維護、租車額外駕駛及家電配送安裝舊機回收,如果有了Costco會員只用來購物就太......
一直想尿尿怎麼辦?一天尿多少次算頻尿?醫生籲2類食物千萬要少吃,否則一直在刺激膀胱 許多人常面臨才剛上完廁所、沒過多久又湧現強烈尿意的困擾。依據國際尿失禁防治協會定義,若一天小便次數超過8次,或者夜間睡眠時醒來排尿達到2次以上,在醫學上就已經符合頻尿範疇。不少民眾知道咖啡、濃茶、酒精或是屬性偏寒的西瓜等瓜果類容易利尿,因而在夜間刻意避開,但若調整後依然頻繁跑廁所,問題可能出在其他隱藏的地雷飲食。泌尿科醫師戴定恩指出,日常生活中有兩大......
沒工作生小孩也有10萬元!國民年金「這類媽媽」退保後才生產,符合條件一樣能領 沒有工作、沒有公司幫忙投勞保,生小孩仍可能有生育保障。對於符合國民年金納保資格的女性,只要符合相關規定,分娩或早產時仍可請領國保生育給付。2026年1月1日起,符合資格者每胎的生育給付加上生育補助,合計可補足至10萬元。另外,女性若在國保期間懷孕,之後因身分改變退出國保,只要在退保後1年內因同一次懷孕分娩或早產,且沒有領取其他社會保險生育給付,符合規定仍可申......
台北市長最新民調犯大錯?沈富雄點名戴立安「應從速道歉」,揭1方法讓真相立刻大白 台北市長最新民調顯示,尋求連任的台北市長蔣萬安與民進黨台北市長參選人沈伯洋,支持度只差1.2個百分點。前立委沈富雄今(23)日在臉書發文,點名負責問卷設計與分析的民調專家戴立安,批評這份民調在「技術與結論」上犯了大錯,以他在民調界的地位「應該從速道歉」,並列出6點說明。沈富雄:錯在畢肯,政黨傾向被修歪了沈富雄認為,戴立安的問卷設計「一如往昔,沒有錯誤」,問題......
川習會》華府無法再讓北京屈服!習近平手握稀土籌碼重返美國,川普將如何回應? 中國國家主席習近平即將出訪華府,並與美國總統川普(Donald Trump)舉行元首會談,其談判姿態與近十年前,兩人在美國首次會晤時已截然不同。在2017年的海湖莊園(Mar-a-Lago)峰會上,中國在多個領域仍落後美國,且極易受到川普發動的科技與貿易戰衝擊;但如今,習近平領導的已是一個歷經深刻轉型的國家。CNN報導指出,身為全球第二大經濟體,中國已崛起成......
蘇巧慧也超車,藍營雙北危險了?粉專揭「民調翻車紀錄」:最後反贏10萬票 2026九合一選舉倒數2個月,近來多家縣市長民調先後出爐,除22日公布的戴立安民調顯示,藍綠台北市長選情幾乎戰成平手引發關注外,《震傳媒》今(23)日公布最新新北市長民調,民進黨候選人蘇巧慧以約1個百分點的差距,超車領先國民黨對手李四川。對此,臉書粉專「政客爽」細數《震傳媒》委託的「山水民調」,在上屆縣市長選舉中的「翻車紀錄」,直呼所謂「民進黨領先1%,等於......
不菸不酒也沒三高!45歲工程師為何卻重度脂肪肝,名醫曾嶔元曝1關鍵:代謝崩盤警訊 不菸不酒,血壓、血糖與血脂看起來都正常,肝臟裡卻可能早已堆滿脂肪。近日一名45歲工程師健檢意外發現重度脂肪肝與重度肝纖維化,再度提醒許多人,判斷代謝健康,不能只盯著幾個熟悉的數字。更容易被忽略的是,脂肪並非愈少愈好,真正值得注意的,可能是它最後被存到哪裡。當原本應該作為能量儲備的脂肪開始「跑錯地方」,進入肝臟、肌肉、胰臟甚至心臟,身體的代謝問題也可能跟著悄悄......
爆料沈伯洋自己內參民調「跟戴立安數據差很多」 吳子嘉酸:該改叫曹興誠民調 信民兩岸研究協會與民調專家戴立安合作,22日公布最新2026台北市長選情民調,結果顯示,現任台北市長蔣萬安支持度41.7%、民進黨參選人沈伯洋40.5%,不過相關結果引起藍營大幅質疑。對此,《美麗島電子報》董事長吳子嘉爆料,其實民進黨自己也有做內參民調,「而且跟戴立安做出的數據差很多」。吳子嘉在節目《董事長開講》嗆,沈伯洋跟蔣萬安的支持度逼近到只差個位數,是......
《挑情醜聞》《黑白清道夫》輸了!Netflix台灣9月最新收視排行榜出爐,冠軍沒看真的會後悔 Netflix 9月最新收視排行榜出爐!Netflix每週二固定會在官網公佈「全球影視觀看10大排行榜」,根據前一星期週一至週日的觀看時數,公佈近百個國家地區的收視排名,最新收視排行榜也總是造成熱烈話題討論,本週的電影收視冠軍是《消失的人》(Vanishing Point),最多人喜愛的影集則是《早春晴朗》(The Early Spring),還沒看過的你,......
不是電鍋除濕機!內行推最實用必備家電「省錢省時、雨天晾衣快乾清香」:買了沒後悔過 許多民眾在規劃新家裝潢與添購家具家電時,除了必備的冷氣、冰箱與洗衣機外,常對各類新興智能家電猶豫不決。近期就有網友在社群平台發文分享,入住新居後最感到值得且毫不後悔的家電正是「電子衣櫥」,不管是外出吃火鍋沾染油煙味、雨天淋濕的外套,還是不易常洗的厚重衣物,只要放入就能迅速恢復乾爽清新,文章曝光後隨即掀起熱烈討論。添購家電超猶豫?網友點名新居「最不後悔神級家電......
大學畢業先別急著轉健保!符合1條件「1年內」還能掛爸媽,找到工作才要改 每年畢業季過後,不少社會新鮮人仍在找工作、準備國考或研究所,原本以學生身分依附父母的健保該怎麼辦,也成為不少人關心的問題。依現行規定,應屆畢業學生如果目前沒有職業,自當學年度終了之日起1年內,仍可繼續以眷屬身分依附父母參加健保,並不是畢業後就一定得立刻改成自己到公所投保。大學畢業還沒找到工作,健保要自己繳嗎?依《全民健康保險法施行細則》第21條規定,被保險人......
搭飛機突被升級商務艙!空服員教1招最容易免費升等,報到時千萬別穿這3種衣服 在搭飛機時有可能會因為像是經濟艙超賣或高等艙位有空位,讓航空公司重新安排座位,乘客這時候就有機會免費升艙,不過獲得這個機會也不全然是靠運氣,根據《每日快報》的報導,當天穿著什麼樣的衣服也有可能會提高被升艙的機會。前資深空服員指出,穿著會露腳趾的涼鞋、運動褲或緊身褲常在第一關即被排除升等資格。前空服員揭密:穿著體面更容易被升艙,千萬別穿3類服飾根據《每日快報》......
北流金舞台決賽 張庭瑜800人中奪冠 愛唱歌也能一路唱進北流專業舞台。臺北流行音樂中心與南港區公所共同主辦2026北流金舞台歌唱大賽,20日在北流戶外表演空間迎來決賽,40名好手從超過800名報名者中殺出重圍,最終由張庭瑜奪下冠軍,李家成、張庭漪及郭怡真分別拿下亞軍、季軍與第四名,4名優勝者更取得登上圓夢大歌廳專屬演唱會的機會。800人搶40席決賽 張庭瑜靠渲染力封后從KTV唱到北流舞台 素人歌......
近2萬新鮮人「繳不起健保費」! 健保署首推代償專案 累計補助189萬 國內社會新鮮人初入社會,薪資普遍偏低,有時就連健保費都無力繳納。健保署今(23)日表示,健保署南區業務組與雲林、嘉義縣、嘉義市及台南市等4縣市社政單位合作,今年(2026)首度推動「陪青年再走一哩路」關懷專案,跨域合作與健保愛心資源,主動發掘18至25歲經濟困難 ,且無力繳交健保欠費的社會新鮮人,迄今已成功協助214名青年清償欠費,累計補助金額達新台幣189......