超高齡社會警訊！九成國人步態失衡 阿瘦升級「動態足測3.0」打造全民足部防跌網

台灣即將正式邁入超高齡社會，屆時 65 歲以上人口比例將超過五分之一，長者跌倒與行動退化成為社會健康風險焦點。足健康不僅是高齡議題，更是全齡議題，長期站立、久坐與運動負荷，都是現代人足弓塌陷、步態偏移與疼痛的誘因。為落實預防醫學並推廣足部健康觀念，阿瘦近期推出升級版「動態足壓量測 3.0」，希望透過足測數據與臨床合作，讓足部健康成為國人預防醫學的重要一環，讓民眾在還沒出現症狀前，就能了解自己的足部狀況。

該技術可在90秒內快速解析足部壓力與走路樣態，即時生成圖像式報告，讓民眾透過視覺化數據了解重心分佈與行走穩定性，提早發現是否有重心偏移、壓力集中及步態不協調等狀況，作為健康促進與運動建議的參考依據。此外，為實現足部診察普及化的目標，新一代動態足測 3.0 特別強化其輕量化與可折疊設計，大幅提升設備的機動性，使其能更深入偏遠鄉鎮與社區機構，讓高階足部檢測服務觸及更多需要幫助的民眾。

阿瘦董事長羅榮岳表示：「未來將透過健康講座、衛教活動及臨床研究等，讓足部健康檢測走出門市、走進醫療與社區推廣，打造完整的足部健康照護網絡。」

50 萬筆足測大數據揭示：九成國人步態失衡 足部結構穩定度與重心平衡高度相關

ASO阿瘦長自2018年推出「動態足壓量測系統」，迄今已累積超過 50 萬筆數據，為國內規模最大的足部健康資料庫。根據最新發布的《2025足健康趨勢摘要》，全台受測民眾中有 91% 存在步態失衡或重心偏移，其中內偏步態（足底內旋）佔 45.56%、外偏步態（足底外旋）佔 34.37%、左右腳步態不一致佔 10.72%。

進一步分析顯示，左右腳步態不一致程度、足弓指標偏離程度，皆與左右腳壓力差呈高度正相關，代表足弓變形程度越高，走路時重心分佈越不平均。當雙腳受力失衡，身體在行走間更容易出現晃動與不穩，潛藏跌倒與平衡退化的風險。

在年齡與性別的分析中，步態健康呈現明顯差異。未成年族群的足弓仍在發育階段，大約在 20 歲左右才進入穩定狀態。就整體趨勢而言，男性在 50 歲以前足弓支撐度普遍優於女性，但隨年齡增長，退化速度較快；50 歲之後，女性雖面臨骨質與肌力流失的挑戰，足弓指標穩定度卻相對平穩，顯示下肢結構變化幅度較小。

而從BMI值與步態狀況的交叉分析結果發現，體重越高，足弓穩定性越差。肥胖族群除常見足弓塌陷、內偏步態外，左右腳受力差亦顯著上升，代表身體重心更不穩；而體重過輕者則易出現外偏步態，避震不足、足底僵硬，代表不同體型都潛藏足部健康風險。

物理治療師鄭融表示，這一結果反映，足部健康並非單純受年齡、骨密度或肌肉量影響，也與姿勢、負重、步態調整能力以及生活型態等息息相關。鄭融指出：「步態是行走平衡與跌倒預防的重要指標，步態異常會導致肌肉發力不平衡，進而影響膝、腰關節受力。足測是讓民眾意識身體狀況的第一步，若能早期調整，就能減少不適與退化風險。」

年輕族群對足部不適最敏感　男性50歲後退化風險倍增

阿瘦同時針對全台約三千名民眾進行「足健康意識與行動調查」，結果顯示足部問題呈現年輕化趨勢。調查結果發現，20至35歲族群對足部不適的敏感度最高，但自評健康分數卻最低；約三成民眾從未聽過或做過足測，僅約一成曾接受專業醫療評估。值得注意的是，多數受訪者平均每年仍願投入兩千至三千元於鞋墊、運動與保健支出，顯示健康需求高、但缺乏系統性教育與正確行動指引。

性別方面，女性對腳的疲勞、冰冷與水腫等循環問題感受明顯高於男性，對足部舒適與健康的敏感度也更高；男性雖自認足部狀況良好，但對照足測數據則顯示，男性在 50 歲後足弓退化速度明顯加快，步態偏移與壓力不均比例高於女性，為中高齡階段的潛在高風險族群。

阿瘦表示，未來將持續從數據到行動建立社區健康關懷網絡，共同推動全民足健康，並利用阿瘦廣布的通路優勢，整合足部醫療科技、AI技術服務，將高價值的健康賦能服務導入社區門市，目標建立可商轉、可複製的獲利模式，並推廣至全亞洲。

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