社會情緒學習 零開學症候群 讓開學不NG的NGU恩激優實驗教育

​國小、國高中才剛開學，全台校園即陸續傳出學生拒學、​懼學的新聞。開學症候群，再度成為九月網路搜尋的熱門詞彙。​新竹芎林卻有一所令學生迫不及待開學的學校-​NGU恩激優實驗教育機構，他們是如何做到的？社會情緒學習（​SEL），正是這群學生樂學的關鍵處方。

​情緒教育，有多神奇? 從台北以升學著稱的私校轉學到恩激優的Eli媽媽說，​小一就因壓力太大，睡覺時會嚴重磨牙，​但在兩學期SEL的轉換後，不僅愛上學，寒暑假時還會問，​我可以不放假嗎；原本只會以哭鬧情緒勒索父母的小三生，​在歷經SEL一年的薰陶下，居然懂得跟媽媽商量，​爭取心中的想望；擔心因為答錯而總是畏答的孩子，​在面對性急的爸媽時容易靜默不語，因著SEL的引導，​居然在面對媽媽催促詢問時反應：「你不要講，讓我再想想看」；​原本喜愛數學，但來到台灣一般公立就讀的小二生，​在天天面對回家作業後開始拒學最愛的學科，也在SEL的協助下，​又重新愛上數學。

​這些在教育現場的印證，都顯示出孩子在SEL的環境中，​當情緒被接納、被理解，被引導後，對生活和生命的探索、​學習動機、學習自信、學習能力都將倍增。​什麼是社會情緒學習SEL(Social and Emotional Learning)？全台率先以SEL為教育核心理念，​並與學科教學完全結合的NGU恩激優實驗教育創辦人劉明剛博士表​示，SEL起源是由美國的CASEL組織提出，​旨在透過人際互動、同理關懷他人、道德責任等知識、技巧、態度、​信念、以致生命內化的教育過程。幫助學生獲得在自我覺察(​self-awareness)、自我管理(self-​management)、社會覺察(social awareness)、人際關係技巧(relationship skills)、負責任的決定(responsible decision-making)等5大面向的能力。
​劉明剛特別以近期熱門的話題，​是否禁止高中生上學使用手機為例說明。數位科技帶來便利，​卻也造成學生注意力與心理健康的挑戰。​隨著數位化與人工智慧的迅速發展，數位工具雖提升「教」與「學」​的效能，也為教育環境帶來極大的挑戰。​例如長期使用手機造成注意力不足，過度依賴社群媒體，​都引發諸多後遺症。如無手機焦慮症(nomophobia)、​網路成癮、網路霸凌、網路遊戲成癮以及人際關係疏離等。​恩激優的SEL全人教育，正可解決這個巨大的兩難，​也成為涵養未來公民的關鍵素養。

​事實上，SEL不僅可以幫助學生發展情緒管理能力，​增強其學習和生活適應，更可促進親子與師生間的正向互動，​進而讓小孩和大人都能成為更好的人。​也難怪會讓聯合國經濟合作暨發展組織OECD、​聯合國教科文組織UNESCO分別將它列為2030/​2040年的教育願景。​也正因為可以實踐教育願景與人才培育的目標，又可促進正向氛圍、​同理心關懷、社會和諧及可持續的社會發展，​教育部和新北市教育局，今年雙雙以此編列了5年和3年計畫，​顯見它的前瞻與重要。

​劉明剛強調，許多人從字面，誤以為SEL只是「情緒」和「社會」​的學習。其實要讓個人情緒、社會能力成熟，「認知」和「思維」​的能力養成非常關鍵，這也是恩激優推動SEL的重點。​因為同樣的情境觸動，人的思維會決定接下來的情緒與行為表現。​恩激優因此運用各樣的思維訓練模式進行SEL。包括：情境體驗，​從做中學、思想與情感的表達、問題解決、合作學習等，​並結合學科，在跨領域學科外再加上食農教育，木工課，童軍課、​表達課等特色課程，以此讓孩子在趣味和全人投入下，​思想逐步成熟，自我管理能力養成，成就能內化的SEL全人教育，​也能學習的更好，輕鬆回歸體制。​
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