李開復：這一點，Gogoro一開始就做錯了！

李開復日前舉行新書《我修的死亡學分》發表會，除闡述自己從發現罹癌、接受治療到康復後這段時間的體悟，並於與台灣創業者分享五個健康忠告，特別的是，李開復談到了近期廣受矚目的 Gogoro...

過去長期鼓勵學子和年輕人增加影響力李開復，在發現自己罹患淋巴癌捱、接受治療之後，對自己的人生和生活方式進行了深刻的反思。

五個健康忠告

正因為自身經驗，對於努力經營事業的創業者，他分享了五項健康忠告。

睡眠

李開復說自己以前都只睡五個小時，「因為多睡就是浪費人生。」他也不運動，「因為運動就是浪費人生。」李開復在《我修的死亡學分》提到，他甚至會半夜起床回覆 email、預先安排微博發表內容⋯⋯ 直到生病之後他才他才改變自己的睡眠習慣。「每個人都需要七小時的睡眠，創業家不要以為自己可以例外。」

飲食

矽谷的特色之一是工作狂文化，近年甚至還有新創公司研發出一種「讓工作狂只顧維持生命」的營養粉，以便讓工作狂們可以迅速地進食，然後再回到電腦前工作。一家叫「Soylent」甚至在群眾募資網站募到超過300萬美元，還獲得了知名創投 A16Z 的投資，Reddit 共同創辦人 Alexis Ohanian 也表示自己是此類飲品的愛好者。Soylent 創辦人曾向紐約時報透露，他的公司每個月的出貨量已經可以用「千頓」來計算。其他類似的液態食物還有 Schmoylent、Schmilk 和 People Chow 等等。

為了工作，連飲食都要把效率拉到最高，聽起來像是可以邁向成功的一條路？但是李開復奉勸創業家，不要把飲食當作「餵飼料」，避開那些可以單手吃、像是飼料般的食物。「就算真的要餵飼料好了，那也請你餵自己吃蔬果。」

運動

「我以前也不運動，因為那樣是在浪費生命。」但顯然生病之後李開復也改觀了，他自己在《我修的死亡學分》寫道，每週會爬山兩到三次。至於他給創業者的建議則是每週運動兩到三次，每次半小時到一小時。「如果還沒養成習慣，不妨花一點錢聘請教練，因為假如你花錢了，就會不得不去做」

壓力

李開復特別要創業家不要小看壓力。「壓力並不是只有在痛苦的情況才會出現。」他解釋，有些人會說：「我的投資人沒有給我壓力」「公司有賺錢」「業務蒸蒸日上」「我有自信，所以這不是壓力。」可是李開復警告，當創業家因為事業成長，或是專注於某件工作而感到亢奮時，其實那也是一種壓力，只是這種類型的壓力很容易遭到忽略。

「你的腦袋是不是一直轉？一直在想事情？半夜是否經常會醒過來？這些都是判斷壓力狀況的一些指標。無論你再怎麼熱愛自己的工作，還是會有壓力。」李開復說。

要相信健康與勤奮可以達到平衡

李開復並沒有呼籲創業者要因為照顧健康而「慢下來」。他說醫生曾經告訴他，在睡眠、飲食、運動和壓力這幾個方面不必做到滿分，70 分就夠了，要做到這樣，每個星期只需要幾個小時，他認為那不足以阻礙創業者的工作。 （相關報導： 非常後悔！李開復落淚：沒好好陪家人 ｜ 更多文章 ）

「你要相信，健康和勤奮並不會互相衝突。」「你可以吃得很健康，不代表就不能吃自己喜歡的東西，偶爾犒賞一下自己，吃點好吃的，有什麼關係？別把自己逼得那麼緊。你把自己管得太嚴厲，心情就容易不好，運動也可以挑自己喜歡做的。」

台灣應該多關注中國科技發展動態

眾所皆知，李開復非常認真地在經營社群網站，紐約時報甚至稱他「將微博當作一個事業（business）來經營」。李開復甚至還在問答網站分享了自己經營微博的每日行程。

李開復回到台灣後，他也開始經營Facebook，除了談科技、創業，也會不時分享笑話或是一些與生活相關的資訊。不過他發現，台灣的讀者對於中國科技圈的事務似乎興趣不大。以之前他刊登一則中國新創公司創辦人的文章為例，一發文僅獲得三百多個讚，相較於其他貼文少則一千多個讚，多則數千個讚，有很大的落差。

關於Gogoro..

自2015年CES起開始受到國內外媒體矚目的台灣科技公司 Gogoro，旗下的第一款產品——智慧雙輪 Gogoro 在三天前開賣，無論是 12.8 萬台幣的售價，以及月租式的電池交換計畫都引發廣大的討論。同一期間，儘管產品性質、定位和電池使用方式都與 Gogoro 很不一樣，中國大陸的電動摩托車「小牛」也透過群眾募資引發話題性，李開復創辦的創新工場也很快地投資了小牛：

李開復受訪時表示，自己曾與 Gogoro 有過幾次的 email 交流，他認為 Gogoro 是一家很棒的公司，「可是我們講得宏觀一點，我認為一家科技公司、平台公司，一定要在一開始就進入大市場。否則的話，即便你做得好，準備好進入大市場，到時候你也不是第一個了。」或許因為議題敏感，李開復說自己話就講到這邊。

關於市場，李開復曾經多次發表過看法。在 〈台灣市場真的小嗎？李開復親自解答你的疑惑！〉 一文中，李開復認為：

討厭的就是小，但是又不是很小。在大市場（中、美）出生的創業者，最佔優勢，因為先做本土，再做國際化就可。在超小市場（新加坡、以色列）出生的創業者，優勢其次，因為本土市場太小，只有走向國際。在中小市場（台灣、韓國）出生的創業者最難，因為本土市場可以養活團隊也可以賺錢，但是做不大。要在創業的第一天就面向國際，這樣才有希望成就偉大的公司。

對於大市場，李開復也曾在一次演講中，談論在中國創業可以享有的市場七大優勢。

談狼性

媒體很喜歡談論中國創業者的「狼性」，不過李開復並不認為這是創業成功的必備特質。「蘋果和微軟早期的確是很有狼性，」但他話鋒一轉，說：「但 Google 就是一家自始自終沒有狼性的公司，他們相信科技是偉大的，只要用絕佳的技術和執行力打造出優秀的產品，其他的（使用者、營收）就會跟著來。」

李開復認為所謂的狼性只是一家企業或是創辦人的特性之一，但其實還有很多特性比狼性更重要，例如執行力、產品力等等。只是李開復強調：「假如你的公司執行力不強，技術力不夠，卻又缺乏狼性，那麼可以想見你跟你的公司就會沒戲唱。」

圖、文/Titan （相關報導： 非常後悔！李開復落淚：沒好好陪家人 ｜ 更多文章 ）

＊本文經授權轉載自Inside