【性知識】射精高潮後,怎會有股莫名空虛感?性治療師解開男性身體奧秘

2018-05-25 17:10

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男人天生就與女人不同,「性=男人的天性」幾乎是刻板印象,但是男人真的只追求插入和射精嗎?相信大家都知道射精是確認男生高潮的主要定義,但是男性朋友們,你們可曾感受過射精後接著而來的莫名空虛感?

所謂的高潮,是一種身體牽動大腦的反應。有沒有發現這句話的重點?就是「高潮的訊號來自於你的大腦!」記住,過程是身體牽動大腦然後再反應給身體,這就是高潮的真相。換句話說,高潮並非源自於內心,也跟你的心靈世界沒有絕對關聯,甚至我們平常想像的還要多元一些。在實際醫學案例中,有許多半身不遂的病人透過愛撫,也能因為滿足了其他身體敏感點而達到高潮。所以並非只有摩擦陰莖到射精,或者有潮吹才能夠達到。

肉體歡愉後的心靈副作用

多數男生從做愛開始,腦中就常只有一個目標:射精。然而女生進入性愛卻像是進到一個美麗的花園一樣,喜歡邊走邊瞧;從散步的過程中,慢慢去欣賞各種美麗的景象。這或許是男女間天生的不同,也或者可以解讀為男性偏重身體上的滿足,這與女性偏重心靈上的滿足有著大大的差別。很多男生往往開始做愛就不顧一切地拼命往前衝,想將感覺一次爆發出來,但卻也常在結束之後覺得「明明都已經高潮了,但似乎又缺少些什麼⋯⋯」在解決空虛感這難題之前,我們得先了解哪些狀況最容易伴隨在高潮之後⋯⋯帶來失落,其原因又是為何?

(示意圖非本人/翻攝自youtube)
很多男生往往開始做愛就不顧一切地拼命往前衝,但卻也常在結束之後覺得「明明都已經高潮了,但似乎又缺少些什麼⋯⋯」(示意圖非本人/翻攝自youtube

這些事最易在高潮之後帶來空虛感:

1、一夜情

很多有過一夜情經驗的人都曾坦承,一夜情後常常會伴隨著無盡的悵然與失落。這是當然的,畢竟一夜情少了精神上的依靠和寄託。但是,如果真的投入了許多感情,而女方竟也瀟灑離開,不把它當一回事,到時感到受傷的當然是自己。

能成為情感收放自如的高手不多,所以能夠在一夜情裡尋找到心靈滿足的人也就少之又少。反而,因為空虛而發生了一夜情,又因為一夜情而再度感到空虛,就會形成了一種惡性循環

2、和另一半之間缺少了愛

同床異夢的伴侶做愛,那感覺好似雞肋一樣,食之無味、棄之可惜。由於少了愛情為基底,性愛成了滿足身體需求的公事,導致心靈上永遠無法滿足。如果不願正視情感流失的問題,並好好解決,只是將肉體的歡愉,當作是雙方唯一的交流,這種空虛也是極難排遣的。因為你們誤以為做愛就能滿足內心,結果卻往往相反。

就如同專門找「砲友」辦事的人一樣,缺乏情感做基礎的性愛,在辦完事後,心靈上依舊殘缺,落寞感更大。

(示意圖非本人/JTBC Drama@facebook)
只要性不要愛的肉體歡愉,心靈上依舊殘缺。(示意圖非本人/JTBC Drama@facebook

3、過度追求身體的慾望

有些人常常懷抱「做愛就是純粹解決身體慾望」的觀念,然後過於頻繁地做愛,久了就容易忽略掉心靈交流的重要性。從做愛中得到的真正愉悅,是來自內心和身體之間的共同滿足,而非單單解決生理慾望。好好地藉由做愛這檔事,傳達對伴侶的濃情蜜意,利用性愛讓兩顆心徹底交流,多以服務對方和增進感情為目標,才是避免產生空虛感的正確觀念。

4、打手槍

有許多男性個案曾經跟我反應:「有時打完手槍,常感到一股強烈的空虛...」這是因為自慰大多是在寂寞下會有的行為,無法代替真正的性愛,所以在冷靜過後馬上會感覺到失落,很正常。不過,雖然它無法解決心靈深處的渴求,但至少能滿足身體一時的慾望。只要不過量,自慰仍是一件好事,都應該正面看待。在沒有伴侶的情況下,如果不適時自我宣洩,也很容易悶出病來。通常,自慰過後往往能澄清思緒,這時不應該往壞處想,反倒可以利用這片刻的平靜,專心做些其他事情。

畢竟人生還有許多事需要努力,不是只有性與愛而已。

(圖/段田隼人@pakutaso)
自慰大多是在寂寞下會有的行為,無法代替真正的性愛,所以在冷靜過後馬上會感覺到失落,很正常。(圖/段田隼人@pakutaso

愛真正的快樂,是來自心底的滿足

其實兩個真心喜歡的人發生了性關係,是很單純、快樂的。這是因為心靈有所依託,感到幸福的關係。但在性意識逐漸轉型的社會裡,因為各種慾望多了,原始的心靈交流反而逐漸被忽略。有時在做愛完後,明明肉體滿足了,卻仍有一種渴望愛、無法得到愛的空虛感。這也許是我們沒有將做愛這件事,徹底融入心靈深層並與之互動的關係。

莫忘了,做愛的本質仍是傳達愛意啊!

建議男性朋友們應多多重視自己的另一半,把做愛當成一趟漫步桃花源的心靈旅行。許多高潮過後的空虛感,都源自於心裡,有時是無謂的矛盾,有時則是無意間忽略掉重要的事物,而不自知。

建議下次做愛時,可以多多探索另一半的心靈,靜靜地撫摸對方身體的曲線、用心去感受她肌膚與髮梢帶來的微香。親吻她像花朵般的嘴脣、撫摸她神祕又完美的私處、想像你們在河邊嬉戲,濕潤彼此,再一起牽手跑向那翠綠草原的終點,最後躺下來,讓午後的陽光灑在你們身上。相信在結束性愛後,你將不再感到空虛,取而代之的是滿滿的幸福。

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下次做愛時,可以多多探索另一半的心靈,相信在結束性愛後,你將不再感到空虛,取而代之的是滿滿的幸福。(示意圖非本人/翻攝自youtube

性福導師說:如同找缺乏情感基礎的「砲友」做完愛,通常有很大的落寞感,性愛的本質是傳達愛意,是來自心底的滿足。

作者|沈子棨

「相性幸福健康管理中心」院長暨首席性福導師、美國國際健康學院(IHI)副院長兼訓練部主任、美國執業性學家。台灣樹德科技大學人類性學研究所畢業,將臨床實務和學術鑽研兩種面向的性學基礎做結合,並曾赴美國IASHS、ACS、Betty Dodson等專業臨床性學學院受訓,取得合格性學家資格;也是WACS世界華人性學會性教練、性能導師之培訓講師,並擁有性治療師、性諮商師及性教育師等專業證照。擁有的豐富學術及臨床經驗,成功協助個案改善親密關係和性功能狀況,累積至今案例已達近千名。

本文經授權轉自PCuSER電腦人文化出版《性愛的科學:越做越愛,讓兩人更有感覺的親密處方箋》(原標題:射完後,得到漫天的空虛與落寞)
責任編輯/蔡昀暻

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