（文／女人迷作者 海苔熊）親愛妳的，長大以後，為何多了那麼多的愧疚？當社會指著妳的鼻子說妳是剩女、當單身時環境與制度無形的歧視。身為女人，就算妳不低頭，這個世界的遊戲規則處處為難妳。
聽聽海苔熊給妳的五句大女子情話，即便長大，也不要忘記妳心裡的女孩。
女人，妳為何焦慮？
這幾次婚姻與性別課程上完之後，有一種很深的感慨是：
原來，女孩從一出生開始，就被所有的事情給捆綁。小學的時候和隔壁班的男生走得近一點，就會被笑「男生愛女生，羞羞羞。」；國中的時候，只要裙子穿短一點，就會被媽媽罵不要臉；到了高中，想談個戀愛都要偷偷摸摸來，爸媽都說以讀書為重，到大學才能交男朋友。
結果出了社會之後，隨之而來的就是年齡的壓力、旁邊的人閒言閒語，說妳怎麼這麼挑、但當妳真正愛上一個人的時候，又叫妳要停看聽，不要太快就陷下去。好不容易過了二十五，搞得過年回家好像在倒數計時，每次都要問有對象了沒、什麼時候結婚生孩子。（延伸閱讀：先做好4個心理準備再回家過年）然後會好幾年的時間在下面幾種情況裡，徘徊地焦慮：
1、找不到對象，年齡卻每年都在增加，每年收到的紅色炸彈也一直在增加。那些發誓說自己一輩子不結婚以後手牽手一起去住養老院的人，後來都變成發喜帖給妳的人，只有妳被丟下來。
2、好不容易有了伴，沒想到他只是玩玩。
3、回到單身，卻又不甘一個人，只好一邊埋頭工作，一邊說一個人也很好。（延伸閱讀：「一個人很悲哀」的想法只是成見而已）
4、好不容易又有了伴，沒想到他卻還在拚事業，沒有要跟妳承諾的跡象。
5、一邊看著宋仲基，一邊回頭看看還在打主堡的他，心想他真的是值得托付終身的人嗎？ （延伸閱讀：為何無法邂逅命中注定的那個人？）
6、曾經以為他是對的人，沒想到他最後還是愛上別人。以為可以不再像年輕的時候一樣難過那麼久，沒想到只是經過他常去的便利商店門口，發現自己仍然會痛。
即使步入婚姻之後也沒有比較好過，當先生可以因為工作而逃離家庭的時候，妳卻還要顧守孩子[1]；當妳終於發現婚姻並不是妳要的時候，有些女人離開的代價遠比男人來得多[2]；而當妳為家庭做牛做馬將近一輩子以後，妳的男人外遇，還嫌妳為什麼要把心思都放在他和家庭身上，卻不知從妳出生以來，一直想要活出屬於妳自己，卻一直被打下來[3, 4]。（延伸閱讀：別以為女人結了婚就是完勝！鄧惠文醫師：婚內失戀的人妻比大齡剩女還慘）
五句話，活出妳內心的大女子
今年，是時候想出一個，屬於妳自己的精采了。不為什麼、不為別人，只為了能夠等坦然的悅納自己。（延伸閱讀：其實，你不需要那麼努力！）
1、與其勉強自己變成更好的人，不如練習看見那個更好的自己
我們常常會拿著鞭子希望自己可以改變，但妳弔詭的是，有時候「希望」兩個字說出口，同時也蘊含著「可能無法完成吧...」的擔憂。
其實，現在的妳已經夠好了。妳所需要的，只是培養一雙，能夠欣賞自己的眼睛。 （相關報導： 因為單身而感到憂鬱？他：放下「一個人很悲哀」的成見，就能活得輕鬆自在 ｜ 更多文章 ）
2、如果還沒有辦法好好愛自己，還是可以先從愛別人做起
「愛自己」三個字講的很容易，有些時候做起來卻是比登天還難。我不覺得所有的愛然後從自己開始，有些時候也可以從關心身邊的人、付出愛來開始。
