每月多賺20萬元!30歲媽媽靠「3副業」賺贏上班族,在家邊帶小孩也能領高薪

2026-05-12 11:45
利用孩子午睡的短短幾小時,靠著多種「零碎副業」組合,每週竟能賺取高達 1500 美元(約新台幣 4.7 萬元)。(示意圖/取自Pixabay)
利用孩子午睡的短短幾小時,靠著多種「零碎副業」組合,每週竟能賺取高達 1500 美元(約新台幣 4.7 萬元)。(示意圖/取自Pixabay)

面對家庭開銷與育兒壓力,一名30歲的全職媽媽成功示範了如何「在家不出門」也能賺取優渥薪資!居住在美國猶他州的林賽(Lindsy Jolley),在面臨家庭經濟吃緊的困境下,拒絕傳統朝九晚五的工作,利用孩子午睡的短短幾小時,靠著多種「零碎副業」組合,每週竟能賺取高達 1500 美元(約新台幣 4.7 萬元)。她的成功案例不僅改善了家庭生活,也為廣大父母提供了一套具備彈性的賺錢模型。

育兒也能週賺 4.7 萬!30 歲全職媽曝「午睡副業法」:靠3大祕訣打造彈性收入、不與社會脫節

根據《商業內幕》報導,2025 年林賽生下二胎後,發現原本經營的寵物日托收入下滑,光靠丈夫擔任牙科工作的收入難以支撐一家四口。為了兼顧「親自帶小孩」與「在家自學」的教育理念,她開始探索線上副業。目前,她每天只需趁孩子午睡時投入少量時間,一週收入便穩定落在 500 至 1500 美元之間(約新台幣1.6萬至4.7萬元)。

林賽大方分享她的收入結構,建議想投入的人可以從以下管道著手:

1、市場調查焦點小組(focus group)

這是她目前最穩定的財源。每天花 30 分鐘填問卷,獲得參與線上訪談或產品測試的機會。每次報酬約 50 至200 美元(最高約新台幣 6315 元)。最高紀錄曾一週領到超過 1000 美元(約新台幣3.2萬元),且多以禮品卡支付。

2、社群行銷

在 TikTok 或 Instagram 經營內容並附上推薦連結。當影片獲得流量時,單週分潤可突破 800 美元(約新台幣 2.5 萬元),但她提醒這部分收入波動較大。

3、亞馬遜影響者(Influencer)計畫

透過拍攝產品評測影片獲取佣金。雖然這塊市場競爭非常激烈,但對於原本就有購物習慣的媽媽來說,是增加額外收入的管道。

林賽坦言,在家工作的最大挑戰是「時間管理」。她堅持在孩子睡眠時才工作,因為在孩子清醒時工作效率極低,還會引發家庭衝突。對於副業新手,她給出2點忠告,首先初期專注掌握一項技能就好,上手後再逐步擴展。再者,副業不一定能立即取代正職,往往需要多種來源(如問卷+影音+推薦)疊加,才能達到理想的穩定月薪。 (相關報導: 退休最適合做什麼工作?專家公開「9副業」:門檻低、不看學經歷、在家也能輕鬆賺錢 更多文章

資料來源:商業內幕

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