搭飛機千萬別穿5種衣物!資深空服員曝「不衛生不舒服」,安檢恐被攔下趕不上登機

2025-10-15 16:29
在數萬英尺的高空、狹小的機艙空間中,如何確保旅途舒適,又不造成他人困擾?一名資深空服員分享建議。(示意圖/取自photoAC)
在數萬英尺的高空、狹小的機艙空間中,如何確保旅途舒適,又不造成他人困擾?一名資深空服員分享建議。(示意圖/取自photoAC)

隨著國境開放,長途飛行再度成為熱門話題。但在數萬英尺的高空、狹小的機艙空間中,如何確保旅途舒適,又不造成他人困擾?一名資深空服員萊達爾(Sille Rydell)分享了她的「搭機前儀式」和穿搭建議,強調搭飛機不僅是個人享受,更是一門「機艙禮儀」,為你的鄰座乘客和自己著想。

1. 登機前務必淋浴洗頭

萊達爾直言不諱:「髒頭髮、不洗澡、沒關係?一個簡單的淋浴,就是最佳登機前儀式。」她解釋,即使你的頭髮看起來還過得去,也不代表可以省略這一步。在密閉的機艙環境中,清潔衛生不僅是為了自己舒服,更是對鄰座乘客最起碼的尊重。

2. 長途航班請穿壓力襪

如果你搭乘的是長程航班,卻沒有穿壓力襪,那你就「錯過太多好處了」。萊達爾指出,壓力襪能透過溫和施壓來促進腿部血液循環,有效減少腫脹、預防深層靜脈栓塞(俗稱經濟艙症候群)的形成,並降低靜脈曲張的風險。許多旅客都發現,壓力襪能大幅緩解長時間坐著或站立後的腿部疲勞感。

3. 避開濃烈香水

「你最愛的香味未必別人也喜歡,」萊達爾提醒。氣味容易在密閉的機艙內滯留,並非每個人在高空中都喜歡你的「招牌香」,有些人甚至會因此過敏。保持清新固然重要,但應避免使用味道過重的香水。

4. 不穿飄逸的褲子或長裙

萊達爾強烈建議避免穿著會拖地或過度飄逸的褲子或裙子。她指出,飛機上的廁所地板通常非常髒,如果你的衣物不慎碰觸到,你會感到非常後悔。

5. 拒絕緊繃的牛仔褲與緊身褲

雖然時尚,但在飛行途中穿著過緊的衣物將得不償失。萊達爾解釋:「機艙壓力會讓你的身體膨脹。在巡航高度時,原本合身的緊身褲或牛仔褲,可能會讓你感覺像被全身緊緊束縛。」選擇寬鬆舒適的運動服或休閒服,才是明智之舉。

6. 拋棄鋼圈胸罩

在飛機上,舒適度永遠是第一要務。「鋼圈胸罩加上長時間待在加壓客艙內,將會是一場大後悔。」建議女性選擇柔軟、無鋼圈的胸罩或運動內衣。

7. 避免穿著連身衣(Jumpsuit)

連身衣或許性感有型,但「在被亂流搖晃的狹小廁所裡半裸」可就非常尷尬且不方便了。建議選擇上下分開的服裝,以便如廁時更從容。

8. 絕對不要赤腳

「拜託,千萬不要在飛機上打赤腳,尤其是在廁所!」萊達爾強調,赤腳極不衛生,因為你永遠無法完全確定地板上沾染了什麼。

9. 減少佩戴過多珠寶和皮帶

萊達爾建議,過多的珠寶、手錶或皮帶應「打包」而不是戴在身上。不僅是為了舒適度,更因為它們會在安檢時讓你頻頻被攔下檢查,造成延誤。

總結來說,萊達爾建議選擇舒適、實用且衛生的穿搭,並完成基本的個人清潔,這樣「未來機艙中的自己」一定會感謝你。

責任編輯/蔡惠芯

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