# 變白  

有一名孕婦表示自己的婆婆要她別碰咖啡醬油，多吃珍珠粉，但這些「寶寶美白偏方」真的有用嗎？婦產科醫師張瑜芹在臉書發文回應，許多準媽媽因為不實說法而焦慮，其實根本不需要擔心，寶寶的膚色主要是由基因決定，與飲食無關，吃再多珍珠粉，該白的白，該黑的黑，沒人能改變。

台北知名和菓子名店「滋養製菓」因招牌草莓大福廣受歡迎，常吸引顧客大排長龍搶購。然而近日有民眾在社群平台投訴，收到朋友贈送的草莓大福開盒時竟發現草莓發霉，消息一出引發網友熱議。對此，滋養業者回應表示，近期天氣變化大且已進入草莓季尾聲，草莓品質較不穩定，已聯繫當事人了解狀況並將妥善處理。

開口就是一口大黃牙，讓你不敢自信大方笑出來嗎？每次拍照時，總是覺得自己的牙齒不夠白，卻不知道如何改善牙齒美白的問題嗎？其實，每個人的牙齒顏色因人而異，除了先天的關係，飲食或是口腔清潔不夠，都可能導致牙齒顏色變黃變深。想要有一口亮白牙齒，就要從日常生活的口腔護理與美白做改善，這次《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，盤點近一年網友討論度最高的「美白牙膏TOP10」，讓你不再害怕張開嘴，勇敢自信綻放最燦爛的迷人笑容！

到了中年，沒有好好保養頭髮的人常常會覺得頭髮乾、容易斷裂，這時候除了使用外在保養品的輔助，也可以透過飲食幫頭髮攝取該有的營養！營養師張語希就分享了6個有助於狀況頭髮改善的營養素。

每到冬天，大家最期待吃到的水果非草莓莫屬，而草莓季節從每年11月開始到隔年的4月，不少人會到產地苗栗大湖採草莓。營養師黃瓊慧表示，草莓是大小朋友都喜歡的水果，香甜多汁，營養豐富，不只養顏美容，還能降低膽固醇和血壓，不過草莓表面凹凸不平，容易有農藥殘留，因此一定要清洗乾淨再食用。

台灣天氣變化大，時而乾燥，時而潮濕，肌膚的保養更顯重要，對此，一名女網友就發文大讚連鎖藥妝品牌屈臣氏的一款乳液超好用，並透露自己僅擦1個月，便被朋友稱讚肌膚變得白皙透亮，讓她相當開心，決定好好推薦一番！更引來不少使用過的人直呼「真的有感！」

俗話說一白遮三醜，不少人都追求白皙的肌膚，除了做好防曬和使用美白保養品外，飲食也是重要的影響因素。有些食物含有豐富的維生素、礦物質、抗氧化劑等成分，可以幫助抑制黑色素的生成，減少色斑和曬傷的形成，提升皮膚的光澤和彈性，而網友們熱議的美白食物有哪些呢？

每個人都希望自己的牙齒看起來亮白又整潔，但由於日常生活中飲食、盥洗習慣的影響，不少人會有牙齒變黃的困擾，如果不想花大錢做醫美，又有什麼方式能改善呢？最近就有網友推薦寶雅一款美白牙膏，直呼使用2周就有感，而且味道清新好聞，於是熱心分享給大家。

馬桶使用久了難免留下尿垢，尤其在較舊的租屋處更容易發生這種狀況。一名網友發文推薦全聯1款清潔好物，她表示，焦黑泛黃的陳年污漬用了這罐就能輕鬆救回，「真心推薦，好用便宜！如果家裡有陳年尿垢除不掉的，這瓶真的好用，馬桶內的垢之前被我洗掉了」，貼文曝光後，網友們紛紛留言表示，「我們家也愛這瓶，超好用」。

冬天吃柳丁正是時候！柳丁的產季位於每年11月至隔年1月，不論果皮、果肉、籽都可以吃，而且其有豐富維他命C、膳食纖維因此也被稱為「療疾佳果」。這次《優活健康網》整理柳丁相關知識，包括柳丁功效、柳丁挑選、柳丁保存還有柳丁禁忌，快趁產季吃一波，打造超強抵抗力！

選擇適合自己口腔狀態的牙膏，定期刷牙，配合良好的口腔清潔習慣，是保持口腔健康的重要一環。近日，一名女網友推薦寶雅一款美白牙膏，既能美白又能去除異味，而且還很溫和、牙齒不敏感，讓她忍不住稱讚。

廚房中不同污漬都讓主婦們頭痛不已，例如：鍋底燻黑的污垢、瓦斯爐以及抽油煙機的燒焦污漬等，用水肯定是洗不了。對此，有網友就推薦以椰子白多用途去污清潔膏洗鍋，前後效果如敷完面膜般光滑，彷彿和新的一樣，以下實測用椰子白洗走鍋底的萬年污垢，究竟效果是否如此神奇？

白髮一直是許多民眾的困擾，不只是造成外貌上的焦慮，更重要的是因為白髮相較黑髮來的脆硬，一旦長出來就會特別凸出。不少女性常在看到白髮後，忍不住將其拔起，也因此流傳出「白頭髮拔一根長三根」的說法。對此，皮膚科醫師陳昱璁就澄清，此說法根本是以訛傳訛，並解釋一個毛囊只能生長一根頭髮，也建議不要將白髮拔起，倘若頭皮處於不乾淨的狀態，很可能引發毛囊及周圍組織發炎。

白色鞋子百搭，一向深受女生喜愛，每個女生鞋櫃中都總會有一對白鞋！不過，很多人也認為白鞋不耐穿，很容易就會弄污變黃，特別是穿上新鞋時，經常為擔心被踩髒而感到焦慮，快學會以下7大白鞋清潔方法，替心愛的鞋子恢復亮白吧！

不知道你是否有這個困擾，常常在挑選新衣服時總是會不自覺地避開了純白的衣服？

大家都知道，牙齒對於咀嚼來說相當重要，但你會定期檢查牙齒嗎？一名網友分享，他因為牙周病被牙醫念，叫他每半年就要洗一次牙，但他相當困惑，不知道洗牙有沒有必要，因此上網詢問大家「你們都會半年洗牙嗎？」問題一出，引發討論，就有人透露洗牙其實相當重要！

喝水不一定多喝多健康！心臟外科醫師袁于婷近日在節目《醫師好辣》中分享，一名罹患糖尿病、心臟衰竭的60多歲婦女，因為長期服用處方簽，認為多喝水可以排毒，因此每天都會喝下2500cc的水，結果不到2週，就發現雙腳越來越腫，運動時也越來越喘，嚴重時甚至無法躺平，趕緊到醫院檢查，才發現已經有肺水腫、肺積水狀況「肺部已經整片變白」。

新竹縣竹北市中正東路某住商混合大樓24日發生嚴重氣爆，其中一名16歲少年在睡夢中被炸到全身91%燒燙傷，至今搶救中。少年的舅舅透露，少年被炸傷後第一時間沖水並送醫，但「皮膚都掉了」，已經全身白了，希望縣政府可以幫忙救救孩子。

我想，只要曾參加過睽違二十年的同學會，都能知道我在說什麼，這是同學會常見的狀況之一。昔日被班上同學奉為女神的同學，不再像過去那般神采飛揚；而昔日長相平平無奇的女同學，反而變得非常漂亮，令人驚訝。

溽暑高溫，想要美白，吃對健康食物很重要。營養師指出，防曬、美白是長期抗戰，除了外出做好防曬，建議平常應多補充維生素C，以及5大美白食物，不僅能抗氧化對抗自由基，緩減黑色素增生，還能養出白裡透紅的好膚質。

從指甲的外觀可以看出身體的健康狀況，外科醫師江坤俊在《健康2.0》YouTube頻道「江P醫件事」上分享如何從指甲看健康，他提到，指甲是人體的末梢，每個月大約長0.3公分，從指甲的平滑、厚薄和脆度就顯現了健康狀況的變化，如果健康情形變差，指甲得到的養分供應就不良，所以從指甲可以看出很多健康訊息，甚至癌症的警訊。

台中1名6歲男童確診，發燒2天後退燒，但他手腳的指甲全變白，醫師指出，因病毒感染過程出現小血栓，指甲循環變差才變色，2至3個月恢復正常，不會影響手腳功能。

前高雄市長韓國瑜遭罷免後轉趨低調，繼上月於臉書澄清，並未參與國民黨高雄市長補選候選人李眉蓁的提名過程後，已經1個月沒有在臉書發文。今（8）日是父親節，韓國瑜發文表示祝福民眾88節快樂，笑稱自己「白了一點也胖了一點」，就是頭髮還沒有長回來。

外界關注親民黨與台北市長柯文哲民眾黨之間的「橘白合作」可能性。親民黨團總召李鴻鈞27日上午表示，包含台北市議員黃珊珊要接台北市副市長前，親民黨都不知情，她接任副市長，「我們是給予尊重」，但認為柯文哲「好歹知會一下，這是一個基本的禮貌」，李鴻鈞也說，外界說什麼「橘子白了，白了就變成發霉了」，還說親民黨常被人家拿出來玩一玩，一下說變紅、變綠、現在又變白，但「橘子還是橘子」。

台北市長柯文哲去年順利連任，其中社會局長，找來先前曾任新竹市社會處長的陳雪慧接任。不過陳雪慧先前曾在藍營、綠營待過，也代表民進黨選過市議員，也被視為是新竹市長林智堅的子弟兵。對於自己的政治立場，陳雪慧說，她一直是用專業看待自己的工作，也很感謝林智堅、柯文哲看見她的專業。至於選過議員的陳雪慧，未來會不會再代表綠營或柯陣營出馬選舉？陳雪慧則說，她當初會選舉，是因為要讓「懂政治」的能量飽滿，她認為，「一次就夠了。」

白色力量興起是草根民眾透過網路，自主地集結對抗擺爛的建制力量。白色力量是要走出建制泥淖、建構新出路的正向能量，而非複製過去所謂藍綠惡鬥，甚至變本加厲成為獵巫私刑。

中國大陸成都貓熊繁育研究基地的多隻貓熊，半年來陸續出現黑眼圈變白病況，基地始終束手無策。近日成都大熊貓繁育研究基地再延請眼科、皮膚科醫師會診，但對病因仍沒有診斷結論。

美國知名清潔品牌多芬近日在社群網站「臉書」上傳一段3秒的廣告，廣告中的黑人女子用了多芬沐浴乳之後，脫下棕色衣服就變成白人女性，美國彩妝師娜歐蜜在臉書抨擊這則廣告涉及種族歧視，引發熱議，多芬緊急將該廣告下架，並道歉表示「做錯了」，不過眾多網友並不領情，紛紛表示要抵制多芬產品。

從網路上、親朋好友口中，偶爾會聽到「洗牙會讓牙縫變大」、「洗牙會傷害琺瑯質」、「洗牙會讓牙齒變很敏感」，或者是有人推崇洗牙會說「洗牙是要把牙齒洗白」等說法，實際上真的是這樣嗎？

民進黨決定在台北市第8選區支持遭國民黨開除的市議員李慶元，另位在野參選人、綠社盟的苗博雅則酸「改革陣線」的人選參差不齊，從進步的范雲到前新黨議員都有，她諷刺，如果當初洪秀柱退出國民黨下去參選立委，搞不好民進黨都還會支持民調最高的柱姐，讓她瞬間變「白色力量」。 

收到主管的Line訊息，你多久才會回應？如果答案是超過半小時，要小心你可能會成為主管心目中的黑名單。