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    清水洗菜等於吞蟲卵,要加鹽巴洗才乾淨?專家曝加2法寶逼出農藥,用溫水洗更好
    風生活

    清水洗菜等於吞蟲卵,要加鹽巴洗才乾淨?專家曝加2法寶逼出農藥,用溫水洗更好

    柴涵真 2023-02-01 16:31

    平時於網路上可看見,不少訊息流傳著在青菜下鍋前,如果只用清水清洗,等於硬生生將蟲卵吃下肚,而若想將青菜上的蟲卵清洗乾淨,則需要加入鹽巴、...
    清水洗菜等於吞蟲卵,要加鹽巴洗才乾淨?專家曝加2法寶逼出農藥,用溫水洗更好
    風生活 健康 保健

    清水洗菜等於吞蟲卵,要加鹽巴洗才乾淨?專家曝加2法寶逼出農藥,用溫水洗更好

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    肚子平坦不只體態好看,還能維持健康!專家傳授3招鏟肉秘訣,甩掉腹部脂肪還能保養子宮卵巢
    風生活 健康 保健

    肚子平坦不只體態好看,還能維持健康!專家傳授3招鏟肉秘訣,甩掉腹部脂肪還能保養子宮卵巢

    布克文化 2023-01-02 09:30

    腹部:漂亮女人以腹部平坦為美氣質女人,腹部都平坦。不要讓累贅的腹部,影響了你的魅力。1.謹記遮腹顯瘦的三個法則...
    日本人吃重鹹、高澱粉,為何不會胖?內行人曝3大關鍵,自然而然就瘦了
    風生活 新知 世界 日本 文化 時事話題

    日本人吃重鹹、高澱粉,為何不會胖?內行人曝3大關鍵,自然而然就瘦了

    黃子瑄 2022-12-21 14:40

    隨著飲食與生活習慣改變,肥胖成為現代人的通病,對此,近日就有一位網友分享,她到日本旅行時,發現日本人體態都偏瘦,而她也指出,日本的餐點,...
    日本人不忌口「吃重鹹、高澱粉」,為何幾乎沒胖子?醫曝2個讓人又瘦又長壽的關鍵原因
    風生活 日本 時事話題

    日本人不忌口「吃重鹹、高澱粉」,為何幾乎沒胖子?醫曝2個讓人又瘦又長壽的關鍵原因

    蘇淳閔 2022-12-21 12:12

    現代人工作繁忙,為了兼顧身材只好從飲食下手,不過就有一名女網友表示,最近日本旅行發現日本人體態偏瘦,不過日本的飲食比較似乎比台灣的還更鹹、...
    【下班經濟學】不吃藥、不打胰島素甩開糖尿病前期!名醫教你7個月狂瘦37kg!
    風生活 影音 下班經濟學 風影音 下班經濟學影音

    【下班經濟學】不吃藥、不打胰島素甩開糖尿病前期!名醫教你7個月狂瘦37kg!

    下班經濟學 2022-09-02 18:00

    糖尿病該怎麼減肥最安全?今天邀請到游能俊醫師,他自己親身實驗用133餐盤狂瘦24kg,逆轉糖尿病前期!營養師Feibi加碼告訴你,...
    減肥更要吃澱粉!營養師推7種瘦更快的「低碳水穀物」,還能降心血管疾病風險
    風生活 健康 保健

    減肥更要吃澱粉!營養師推7種瘦更快的「低碳水穀物」,還能降心血管疾病風險

    潮健康 2022-09-01 15:52

    近年來有鑑於健康飲食風氣逐漸盛行,已有不少人理解「精緻澱粉」不僅蘊含過多的熱量,導致越吃「反而越餓」,還可能使罹患心血管疾病、...
    2個月剷油20公斤!潘瑋柏瘦身驚人對比照曝光,營養師推他 「不敗減肥法」5步驟超有效
    風生活 健康 娛樂 保健

    2個月剷油20公斤!潘瑋柏瘦身驚人對比照曝光,營養師推他 「不敗減肥法」5步驟超有效

    阮永綺 2022-08-12 11:51

    知名男歌手潘瑋柏自出道以來,一直受「易胖體質」困擾,抵擋不住美食誘惑的他,前陣子一不小心就胖到人生巔峰,日前,...
    還在不吃晚餐挨餓減肥?營養師公開「選食材2大訣竅」安心吃不怕胖!
    風生活 健康 保健

    還在不吃晚餐挨餓減肥?營養師公開「選食材2大訣竅」安心吃不怕胖!

    華人健康網 2022-07-31 11:00

    執行減重的人常靠節食來鏟肉,有專家建議「早餐吃得像皇帝,晚餐如乞丐」,既然早餐不能省,就有人選擇跳過晚餐來減重,...
    為何超商麵包都能放很久不發霉?營養師破解多數人的迷思,跟防腐劑一點關係都沒有
    風生活 健康 新知

    為何超商麵包都能放很久不發霉?營養師破解多數人的迷思,跟防腐劑一點關係都沒有

    好食課 2022-07-28 09:37

    有時候不小心將麵包放到過期,但久放又沒有發霉,許多網友就會以為這樣是添加防腐劑而讓麵包不會壞!但其實影響食品「壞」與「不壞」有許多因子,...
    16歲少女立志當明星,長達6年不吃油脂!醫檢查驚呆:身體出現這些問題
    風生活 健康 新知 保健

    16歲少女立志當明星,長達6年不吃油脂!醫檢查驚呆:身體出現這些問題

    黃子瑄 2022-07-04 15:01

    為了減肥而忽略均衡飲食,恐怕會對身體健康造成意想不到的負面影響,近日皮膚科醫生趙昭明就分享一個案例,一名16歲的少女,看起來卻只有10歲大...
    想改善胃食道逆流,先戒掉這些NG飲食習慣!營養師曝2招快速降胃酸方法,7類食物盡量少吃
    風生活 健康 保健

    想改善胃食道逆流,先戒掉這些NG飲食習慣!營養師曝2招快速降胃酸方法,7類食物盡量少吃

    華人健康網 2022-05-12 09:37

    現代人生活緊張忙碌,頻頻出現胃食道逆流症狀,常見火燒心、溢赤酸、喉嚨卡卡、慢性咳嗽、吞嚥困難等症狀。...
    容易脹氣的人,6種食物千萬要避開!營養師曝2個簡單方法有效改善,幫你找回平坦小腹
    風生活 健康 保健

    容易脹氣的人,6種食物千萬要避開!營養師曝2個簡單方法有效改善,幫你找回平坦小腹

    楊明允 2021-12-22 10:09

    不少人可能都曾為了解決「脹氣」苦惱,脹氣的感覺不僅總是讓人不舒服,而且對於許多愛美的男女性來說,脹氣時微凸的小腹也很讓人感到困擾。對此,...
    自助餐該怎麼夾最健康?營養師教你4個小秘訣越吃越瘦,原來這6種食物都是澱粉
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    自助餐該怎麼夾最健康?營養師教你4個小秘訣越吃越瘦,原來這6種食物都是澱粉

    風生活綜合報導 2021-11-18 15:10

    自助餐選擇眾多,可以按照自己的喜好選擇菜色,因此深受台灣人喜愛,但也容易一個不注意就攝取過多熱量,對此,...
    日本人和台灣人的主食都是澱粉,為何他們幾乎都瘦子?內行人揭4個真正差別
    風生活 新知 日本 文化 時事話題

    日本人和台灣人的主食都是澱粉,為何他們幾乎都瘦子?內行人揭4個真正差別

    潘京婕 2021-10-12 15:25

    日本有不少知名的大胃王,雖然食量驚人,卻怎麼吃也吃不胖,日前就有一名網友好奇,明明台灣人與日本人飲食習慣接近,多以米、麵等澱粉當作主食,...
    減醣、生酮、間歇性斷食哪種飲控方法瘦最快?營養師公布正解,教你6招這樣吃更不容易復胖
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    減醣、生酮、間歇性斷食哪種飲控方法瘦最快?營養師公布正解,教你6招這樣吃更不容易復胖

    今健康 2021-09-05 08:00

    現代人的飲食方式,碳水化合物普遍攝取過量,尤其是外食族群,通常以高碳水為主,過多碳水化合物容易造成血糖波動,也會形成脂肪囤積在體內。「...
    麵包小小一顆,熱量卻直逼炸雞排!營養師公布「傳統麵包排行TOP18」,教你4招吃不胖小撇步
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    麵包小小一顆,熱量卻直逼炸雞排!營養師公布「傳統麵包排行TOP18」,教你4招吃不胖小撇步

    潘京婕 2021-09-03 10:34

    說到「小時候的好滋味」 你會想到什麼?營養師高敏敏分享,童年記憶中的好滋味就是古早味麵包店或麵包車,但傳統麵包熱量其實超級高。...
    加工食品一定不健康、對人體有害?背後製程差異大揭密,破解大眾長久以來的迷思
    風生活 商業 新知

    加工食品一定不健康、對人體有害?背後製程差異大揭密,破解大眾長久以來的迷思

    食力foodNEXT 2021-05-29 09:30

    加工食品能夠在市場上屹立不搖,且不斷推陳出新與它的便利性、適口性等有關,但加工食品也經常會被消費者認為不健康,但會有這樣的既定認知,...
    想減肥,不吃澱粉瘦得更快?醫師破解減肥最常見3大迷思,只吃蔬果完全沒用
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    想減肥,不吃澱粉瘦得更快?醫師破解減肥最常見3大迷思,只吃蔬果完全沒用

    華人健康網 2021-04-16 15:19

    肥胖是百病之首,但為何總是瘦不下來?中醫師指出,減肥其實很簡單,就是要讓消耗的熱量比吸收的更多,才可能瘦得下來。減重門診中,...
    胃食道逆流,和你的生活習慣有重大關係!醫師公布2種最糟糕的飲食方式
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    胃食道逆流,和你的生活習慣有重大關係!醫師公布2種最糟糕的飲食方式

    方舟文化 2021-03-25 11:57

    究竟哪些人容易得胃食道逆流症呢?簡單來說,就是胃酸分泌多,以及經常逆流的人。胃酸分泌多以及經常逆流的人,通常受到各種要素所影響,...
    過年大吃大喝,害怕對身體造成負擔?掌握4口訣讓你吃得開心又健康!
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    過年大吃大喝,害怕對身體造成負擔?掌握4口訣讓你吃得開心又健康!

    華人健康網 2021-02-10 10:30

    令人期待的農曆春節即將到來,一家人圍爐相聚免不了要準備一桌子的年菜!但值得注意的是,若在圍爐團聚時沒有適度節制,恐在不自覺下攝取超標的熱量...
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    民進黨 韓國 陳吉仲 蘇貞昌 柯文哲 日治時期 夏珍 夏珍專欄 台灣 國民黨
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