「痤瘡」俗稱青春痘，是台灣人常見的皮膚疾病，根據統計，全球有近8成的青少年有痘痘問題，在成年人的盛行率也高達4成1。痤瘡常伴隨發紅、腫痛的不適感，皮膚還可能因為受傷後，在表面留下黑色素沉澱，醫學上稱為發炎後色素沉澱（PIH）。春季氣溫回暖，皮脂分泌增加，容易引發痘痘問題。此時搭配適當淡斑保養，有助於提升肌膚透亮度並改善暗沉問題。
林政賢皮膚科診所院長林政賢醫師指出，亞洲人因黑色素細胞較活躍，更容易產生色素沉澱。痘痘反覆發炎可持續半年到一年，導致色素沉澱反覆發生。常見治療方式包括雷射除疤及淡斑美白產品，但單一療程難以避免色素再度生成，建議搭配日常保養以提升療效。
愛美不成卻「扮黑臉」！醫籲慎選除疤保養成分
多數人在青少年時期，都曾有過滿臉痘痘的尷尬過往。然而痘痘問題不僅限於青少年，甚至成年人也備受「成人痘」困擾。而女生雖有愛美天性，卻為成人痘患者重災戶，源自於基因、荷爾蒙波動、化妝品及壓力密切相關2，讓女性朋友們的肌膚健康如臨大敵。林政賢院長推薦瑞士希思珮樂®淡斑產品，內含穩定型半胱胺及一種維生素B3的衍生物，簡稱 IBA，不僅能有效淡化色素沉澱、提升肌膚明亮度，也針對春季肌膚需求強化修復屏障，淡化斑點同時提升肌膚保濕度。且不含光敏性成分，日夜皆適用，避免反黑問題。針對痘疤困擾患者，搭配日常防曬與規律作息，有助於加速色素淡化並預防再度生成。
皮膚科專家推薦 科學實證「半胱胺」助重拾信心
林政賢院長強調，皮膚保養不僅在於淡斑，減少發炎才是解決痘疤根本之道。林政賢院長分享，曾有患者因痘疤色素沉澱嚴重，被戲稱「小花臉」，初診時總是低著頭自卑不已。經建議使用產品後，僅一個月明顯改善，三個月淡化近8成痘疤，半年後再見，患者已抬頭挺胸，重拾自信光彩。林政賢院長提醒，醫美與日常保養雙管齊下，搭配良好生活作息與飲食習慣，才能有效改善肌膚暗沉。此外，選擇淡斑產品時應注意避免含光敏性成分如麴酸或熊果素，因陽光曝曬可能導致反黑，防曬用品建議選擇SPF 35以上產品，並搭配遮陽工具，降低紫外線對肌膚的傷害。 （相關報導： 痘痘為何一直長在同一個地方？中醫點出「成因」，從長痘位置能看出身體哪裡出問題 ｜ 更多文章 ）
瑞士希思珮樂®在亞太地區與美國上市多年，在台灣也已獲多家診所肯定及推廣。林政賢院長解釋道，產品中含有穩定型半胱胺成份與一種維生素B3的衍生物，簡稱 IBA，經過多項研究表示，能有效淡化色素沉澱、提升肌膚明亮度，且不含光敏感成份，不會有反黑狀況，日夜皆適合使用。另外，現有充分的科學證據和臨床研究，支持半胱胺在淡化黑斑上的效果3。林院長建議，適當保養必不可少，日常也應避免紫外線加重痘疤嚴重性，並應使用SPF 35以上的防曬產品、撐傘及戴帽子等方式來充足防曬。民眾同時也需培養良好的飲食和生活作息等，減少皮膚發炎才能從根本解決黑色素沉澱的原因，遠離痘痘帶來的困擾，維持肌膚美麗和自信。
