除了內衣褲和襪子外，任何東西都不要帶超過兩件。
所以，到底該打包什麼？
帶上兩個化妝包永遠不會錯：一個大的放託運，用來裝非必要物品；另一個小化妝包放隨身行李，裡頭裝一些要是航空公司不慎弄丟大化妝包，至少你不會心臟病發的東西。
大化妝包
- 旅行用洗髮精和潤髮乳。要能用到三天的份量
- 旅行用沐浴乳。
- 衛生棉和衛生棉條／生理褲／月亮杯
隨身行李同樣準備幾份，以防萬一。託運行李內也放幾盒衛生棉條或衛生棉。出門在外要找到自己愛用的品牌，或許出乎你意料地困難。比方說，義大利幾乎什麼都做得比全世界好：麵包、時尚、機場、水上城市⸺但他們的生理用品實在是有夠差勁。
- 一盒散利痛／普拿疼／布洛芬
以防頭痛或生理痛⸺不過前提是你服用過，並且知道吃了後無不良反應。
- 梳子或髮梳
- 避孕藥
- 防晒乳
小化妝包
- 耳塞
- 少量的散利痛／普拿疼／布洛芬
如果之前服用過，並且知道自己沒有不良反應。
- 乾洗手
兩罐！因為有一罐一定會滾到座位底下，此生永不復見。
- 旅行用消毒溼紙巾
- 醫用口罩或布口罩
- 髮圈、小黑夾
帶得比覺得會用到的多。
- 護脣膏
- 卸妝溼巾
- 卸妝棉，可以拿來做許多不同的用途
- 乳霜、精油，或者手部及臉部噴霧
- 迷你乾洗髮
在飛機上，所有東西都會變乾，只有你的頭髮是例外；等到航程結束時，你的頭髮會油得和天婦羅沒兩樣。
- 牙刷和牙膏
在三萬英呎高空上，你全身上下唯一能清洗的部位只有牙齒，而等到航程結束，你會非常希望身上能有個某部位是乾淨清新的。
- 藥品
你的焦慮有可能就是在這部分突破天際。如果你有氣喘，六個月沒有發作，那麼請將你的吸入器放在隨身行李中。如果你偶爾會恐慌症發，請確認隨身行李內帶有抗焦慮藥物。你不必為所有的健康問題擬定計畫，只要替最近發生過的做好準備就行。確認自己準備好一封醫生提供的文件，裡頭清楚解釋所有你可能需要的處方箋藥品。出發前，先去看個醫生。
- 化妝品（如果你有在化妝）
你會發現自己在度假時妝化得比較少，尤其是假期過得很愉快的時候，你會太沉浸在新環境，忘了社會／IG要求你無時無刻都要看起來像剛敷了蝸牛面膜或得到好幾次高潮。
- 各種不同尺寸的OK繃
不管我有多愛逛藥妝店，都不會推薦你花上三個小時一跛一跛到處找水泡貼布。
你不需要這些東西
- 卸妝棉球
世界上從來沒有人需要用卸妝棉球做任何事。它們為什麼沒有在卸妝棉發明出來後就被淘汰，實在是世紀之謎。
- 任何超大尺寸的東西
記住，你就要把整間德國藥妝店搬回家了，不是嗎？
- 鏡子
你的手機就是鏡子。
- 任何你不會每天或至少每週使用的化妝品。
如何打包衣服
松鼠囤積堅果只是怕它哪天沒了，但堅果永遠不會缺貨。人類的類似舉止，就是試圖把整個衣櫥的東西塞進行李箱，以免自己遇到水災、火災、下雪、凍雨、酷熱或是嚴寒的天氣。克制這衝動是很重要的。因為不管你是即將出門玩六天或六個月，整趟旅程都只會穿同樣兩套衣服。帶上三套舒適的服裝永遠不會錯，不要為了「以防萬一」就帶冬季外套去巴哈馬。 （相關報導： 台灣，妳最安心的獨旅「新手村」 ｜ 更多文章 ）
必備衣物示範清單：
- 一雙合腳的走路鞋，另外再多帶一雙――最多兩雙
