靳秀麗認為，人的壽命延長，相對人生的彈性也變大了，不一定22歲就大學畢業、65歲退休，一生的年日可以重新組合，即便老了還是可以終生學習，重回校園、重啟第二職涯，充滿無限可能，「要有意識的思考，為自己的人生負責」。
四年來透過學習、實習、研究，靳秀麗對於自己的人生下半場有更清楚的認識，她對心理學家提出的「第三人生」The third act非常有感：第一階段人生是依賴者，靠著父母師長的滋養，學習成長；第二人生是開始獨立成家，用自己的創造力付出、服務，成為供給者。到了第三人生，此時仍有能力付出，但也有某些地方需要幫助，如老了退化，但仍擁有專長，此時必須跟環境與人共生共善。「然而，並非每個人都有第三人生，必須有意識思考曾經在第一階段受惠於哪些人？第二人生又服務過哪些人？盤點人生、重新架構，會出現新的視框，看見自己想做什麼、怎樣付出、怎樣是有意義的連結。我們在這階段要好好傾聽內在，回應自己的心，才知道接下來怎麼做，相信在有意識的思考和選擇下，一定可以過很幸福的中老年。」
「想要什麼樣的人生，完全由自己創造，我希望在最後蓋棺的一刻可以說：我這輩子太精采，沒有遺憾了！」
回想當初只要一想到退休，就心生恐懼，以為退休是老化的、沒有生產力的，於是開始一步步「設計」自己，面對假想的困難情境，竟然也一關關過了，就這樣在充滿不確定的擺盪中走到今天，十足「人生從此不一樣」。訪問末了，她笑著說：「很對得起自己、有明確的目標，生活上有錨定的感覺，這種掌握感讓心安定，因為我只要朝著這方向走，幸福感會油然而生…」。
望著這位昔日電視台老同事、好朋友，我打心底深深祝福！我們都走在人生下半場的路上，雖然軌跡不同，但心有戚戚；但願同處人生下半場的朋友都能更認識自己、更清楚如何選擇想要的人生。
＊作者為資深媒體人，前台視、東森主播
