趙心屏專文:你也被「什麼」限制住了嗎?

2022-06-10 05:40

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首位挑戰Ironman113完賽的視障鐵人洪國展(圖中)(姜義村提供)

首位挑戰Ironman113完賽的視障鐵人洪國展(圖中)(姜義村提供)

小時候,上體育課一直是我的罩門。我的手腳很不靈活,各種運動表現都很差,心裡一直因此很自卑,害怕上體育課。最令我恐懼的是前滾翻、後滾翻,總覺得翻過去那一瞬間脖子恐怕會立刻折斷,莫名的陰影盤據心頭,非常不解為什麼老師一定要我們做這樣危險的動作?

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然而除了我以外的每個小朋友都柔軟輕鬆漂亮地前翻後翻,唯獨我,因為恐懼的心魔太強大,每一次無論如何都翻不過去而卡住,換來老師不屑的表情。還有一次,全班分組跳遠,輪到我這一組時,我使盡吃奶力氣奮力一跳,卻還是落後其他小朋友一大截,體育老師看了搖頭:「唉,就是不如人!」從此這一句話跟了我一輩子,各種運動我都覺得自己不如人,直到幾年前開始跑步,發現自己居然能跑,這才明瞭,我雖然跑得不快,但是我有耐力,所以能跑42.195公里的全程馬拉松,原來以前沒有找到適合自己的運動。自此之後,一扇通往美麗新世界的門打開了,有生以來第一次體會原來運動的感覺是如此美好!

當我看到師大特殊教育系的姜義村教授,帶著一群視障、聽障、肢障和智障挑戰一般健全的人都不敢嘗試的鐵人三項,心裡立刻浮現「你的能量超乎你的想像」這句馬拉松賽道上常見的勵志名言,其實每一個人都可以透過運動體會潛能的力量。姜義村一直在推動「愛運動 動無礙」計畫,希望鼓勵所有身心障礙者都能參與運動、享受運動。

聆聽趙心屏〈人生從此不一樣〉podcast專訪姜義村(約34分鐘)

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熱血「半百書生」 推動「愛運動 動無礙」

每當三鐵賽事舉辦時,臉書總被跑友的熱血參賽照片洗版,其中也看到姜義村的身影,他不僅自己挑戰最高難度的226–游泳3800公尺、單車180公里、跑步42公里的超級鐵人賽,還帶領視障、聽障、肢體障礙者挑戰三鐵,讓我對這位教授刮目相看;本來以為他是不到40歲的年輕人,沒想到他自稱「半百書生」,年紀居然已經半百了,大學唸的還是獸醫系!許多的驚嘆號在我心裡迸發,心想非約他來上節目不可。

當姜義村來上節目時,沒有意外地穿著剛剛完賽的226超級鐵人T恤,曾在臉書宣告體脂肪只有百分之9.9的精實身材,怎麼看都是「年輕人」無誤。

話匣子一開,姜義村的語速和他的外型一樣充滿活力,他是以跆拳道專長考進運動研究所,專攻運動醫學,發現可以幫助許多特殊的孩子,後來又公費留學攻讀適應體育,研究身心障礙者的運動、休閒如何規劃設計。

「愛運動 動無礙」是姜義村多年前的發想,身心障礙族群除了就醫、就學、就業等方面需要幫助,工作之餘的休閒生活,是否也能和一般人一樣享受運動的快樂呢?

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