近期討論聲量不斷攀升的《我的出走日記》（My Liberation Notes），作為 Netflix 榜單常客，是由韓國電視台 JTBC 所推出的週末連續劇。主創團隊包含《耀眼》、《Law School》導演金錫允，以及《我的大叔》編劇朴海英，深刻描繪青壯世代所面臨的社會壓力，並透過貼近大眾心聲的厭世金句，頻頻擄獲觀眾的心。
1. 獨有的「喪志」氣息，正是《我的出走日記》之所以吸引人的原因
日復一日，正如主角美貞所說：當人際關係成為一種工作，清醒的每一個瞬間都像在勞動。為此，沿著過往的軌跡，不斷地拋擲生命，現代人活得拘束且壓抑，猶如洩氣的皮球，每逢假期只能癱軟在床上放空；至於嘮叨的雞湯語錄，就如劇中那一塊「你今天會遇到好事」的招牌，聽起來格外刺耳，彷彿在暗諷人的失敗、不上不下，全都因為不夠爭氣。
於是，人一方面感到空虛，另一方面又覺得喧囂難耐，好似全身上下的細胞，無一不在咆哮，紛紛喊著想要擺脫——那份無以名狀的倦意與憤怒。到頭來，挪步走向明天，宛如移山一般，怎麼還有善待他人的餘裕？這恰恰呼應大姊琦貞的感嘆：沒有錢，沒有自由，只好選擇冷漠，那些僅存的溫柔，不過是出於求生本能的應付與奉承。
面對上述困境，韓劇《我的出走日記》反其道而行，不再故作堅強、溫馨，拋下「必得樂觀」的處世包袱，縱身躍入負能量中，並以喪氣的台詞，幽幽闡述大眾埋藏於心的苦悶。或許那些金句乍聽無用、未必營養，卻句句真摯且銳利，足以在庸碌的生活中，替人劃開一條縫隙，好以稍作喘息，甚至倒掉積累多日、早已腐臭的心靈垃圾。
除此之外，徐徐推進的敘事調性，亦是《我的出走日記》得以撫慰人心的根基。具體來說，引發共鳴的台詞，可以視為劇組撒下的餌，使人不自覺靠攏、駐足聆聽故事，進而沈浸在舒心的田園景緻，再搭配溫婉的配樂，觀眾恰似踏上一場精神慢活之旅，暫時從「講求效率」的「生活制約」中掙脫。
「我想出走、獲得解放，雖然不知道自己被關在哪裡，但好像被囚禁了一樣，完全沒有讓我覺得暢快的事，既黑暗又煩悶，我想要突破重圍。」
—《我的出走日記》
2. 無論是喋喋不休，或是沈默不語，皆是一種生命表述
劇集以三姊弟的日常為主軸，作為普通上班族，每天煩惱的不外乎人際、工作、成就與感情，故事就繞著這些平凡的主題緩緩堆疊。三姊弟表面上性格迥異，卻同樣悶了許多不吐不快的心底話。只不過，並非所有人都能坦率表達自己，特別是木訥寡言的美貞，對比能言善道的哥哥姊姊，總是選擇壓抑，一再斟酌用字，深怕一不小心惹人討厭。
