全球兒童肥胖問題越來越嚴重，各方都關注找出解方。但兒童過重成因多樣複雜，飲食、睡眠、文化、家庭狀況等環環相扣，只著眼其中一樣難以解決問題。荷蘭首都阿姆斯特丹早先也苦惱於嚴重的兒童肥胖問題，推行實施全面的健康控管計劃後，目前已有明顯成效，市內貧窮社區也獲得顯著改善，享受更健康的生活。
阿姆斯特丹（Amsterdam）的兒童肥胖率居荷蘭之冠，約1/5的孩童面臨過重，還引發潛在健康危機。對此，阿姆斯特丹當局多管齊下，制定全面性政策，保障市民都能獲得足夠資源，確保飲食健康並達成足夠運動量。光是從2012到2015年，過重與肥胖的兒童數量就減少12%。更厲害的是，就比例來看，最低社經階層反而有最高比例的孩童重返健康體型，此前幾乎沒有其他行政機關，可以如此徹底推行健康控管政策並獲得良好成效。
這項對抗兒童肥胖的系列政策相當全面，包含禁止學童攜帶果汁到學校等強制手段，也有單純的鼓勵政策如增加市內飲水機、鼓勵家人一起享用晚餐、舉辦健康異國料理教室，分享低熱量食譜如花椰菜披薩、雞胸肉沙威瑪和使用蜂蜜、椰棗取代糖等。市政府也從家長身上下手，勸導家長不再用推車帶幼兒出門，也提供孕婦和家長諮詢。最重要的是政府單位也採取拒絕速食公司贊助協辦活動，補助低收入戶加入運動中心會員等積極手段的改善公共面政策。
禁止在學校喝果汁，獎勵改成蔬菜水果
有些家長認為果汁含有豐富水果，讓孩子帶去學校喝，但果汁同時也含有大量糖分，可能導致過重或肥胖。（美聯社）
舉例來說，阿姆斯特丹東南區的庇爾莫爾（Bijlmer）社區居民，他們的生活就因為這些健康政策而全然改變。庇爾莫爾是1960年代興建的實驗社區，高聳的公寓建成一個又一個六角形，行人和腳踏車用道與車道分開，鼓勵居民多使用腳踏車代步，但庇爾莫爾周遭路上卻鮮少見到腳踏車。原來1975年荷蘭在南美洲的殖民地蘇利南（Suriname）獨立之後，許多蘇利南人因國內政治動盪而選擇移民荷蘭，在便宜的庇爾莫爾落腳，而蘇利南人並不習慣騎腳踏車。
德阿赫斯波恩小學（De Achtsprong primary school）體育教師撒瓦特（Wilbert Sawat）表示，庇爾莫爾居民的肥胖問題「惡名昭彰」，這也是為什麼他在這裡工作。他說其他老師想法跟他一樣，「在這裡，我們能做出改變。」
2007年，德阿赫斯波恩小學的過重學童數量高居全市前三，健康控管計畫實施後，則名列其下百所重點學校之一，學童每年需要測量體重。計畫甫開始，家長都反對量體重和限制飲料等新規定，但現在一切都是常態。
撒瓦特說，學童只能帶水或牛奶來學校，果汁不行，這讓許多家長很不高興，校方和教師花了很多功夫說服他們。有些家長認為果汁或果汁汽水因為含有水果，所以比較健康，但忽略了水果自身含有或另外添加的糖分。「我告訴他們，這些規定可以幫助孩子。他們在學校喝水，回家可以喝果汁。」 （相關報導： 最健美的美國第一夫人》蜜雪兒推廣健康飲食 帶領美國兒童脫離肥胖 ｜ 更多文章 ）
禁止生日慶祝也引發不小騷動。撒瓦特表示，生日慶祝已經變成一種競賽，有人生日帶杯子蛋糕分送同學，另一個人就準備杯子蛋糕和果汁，下一個人還會加碼玩具，禁止生日慶祝除了遏止歪風，也能控制學童攝取的熱量。而教師提供的獎勵，則根據校方列舉的清單，改成裝飾得像臉的柳橙或紅蘿蔔。
