朋友遇到我，總會問上一句你最近好不好。慣常的回答，通常都是我還不錯很好很好。倒不是想說謊，只是日遠病久，有時候也搞不太清楚如何是正常，如何又是不正常，已經習慣這樣的狀態了，便也察覺不到什麼異樣。
或許有點難體會，但當每天都處於極端敏感的情緒，得用力壓抑著所有負面想法時，這已經是你的日常，久之也就當作一種修練，我是有病識感的患者，這點不算太難。
一開始不太容易有輕生的念頭，但每次恐慌發作，便會開始想找個沒人的地方躲起來。稍早在路邊，是第二次的恐慌發作，育璞問說打給我好不好，我說不好，我講電話怕哭，現在農曆七月（其實已經八月），坐在路邊哭怕嚇到人，但還是手一邊發抖一邊接了育璞的電話，講沒幾句就哭了出來。
深深覺得自己好沒用，好像除了關於自己的病，其他事都能處理得好好的；一旦牽扯上自己，便是一重重混亂，平素處事明明至少還算果斷幹練的個性，遇上自己便會軟弱起來。
我坐在路邊跟她說我現在全身發冷，有些幻覺幻聽，很想找個沒人的地方消失，「我覺得妳會冷是因為...」她頓了一下，「秋天來了。」我們異口同聲。我頓時...負面情緒瞬間抽離開來，就像夏天啵一聲扭開汽水瓶一樣，情緒也隨著笑聲消失。
雖然我嘴上一邊說著她很爛梗，但我知道這是最有用的陪伴。
我一邊說有她真好，「這些都是因為那個誰，才建立起只屬於誰的陪伴機制。也許丟到大團體裡誰都會忘記這件事。」她說。
謝謝妳，妳一直知道我愛妳。
雜記
有你們在真好。
因為有你們在，走著走著可以到處闖禍，闖完就大哭或討抱，
之後總有人替我擔心，替我收拾，一一仔細地去替我完成那些我做不到的，然後我就繼續這樣被保護在我想待的世界裡。於是，我有很多很多的時間力氣，去慢慢思索很多事，去努力學會怎麼做個純粹的人，一直這樣慢慢走著，然後依舊到處闖禍等人收拾。
又看了一次湯湯跟德德的故事（註），我跟Chris說，如果有一天我結婚，證婚人欄位簽名的一定是妳。
多看幾次忍不住也跟著哭了，把文章貼給了佳倪，佳倪說，妳要當我證人嗎？可能會好幾次。
「...」我說，「好，幾次都可以。」下午和可昕聊天，我忍不住問她「好愛你們。這樣證婚人到底要蓋誰的章？」她說，那她當花童吧。
「...」我想想，好吧，其實也不是不可以。
這樣一想，好像需要結很多次婚，才夠把你們都給塞滿，又或者，其實也不需要，因為你們一直都是我的人生大事。
晚上我跟查理說，很神奇的是無論是文字還是見面，只要我一跟他說話，都能馬上感覺得到他當下的情緒是什麼。
