高雄5000公尺挑戰賽7/3登場！運發局邀箱根驛傳名將新田颯親臨指導 7/3首場及10/16末場將邀請日本名將新田颯親臨指導，除活動前親自帶領熱身，更將帶領菁英組一起挑戰。（圖/高市運發局提供）
為推廣全民運動風氣，高雄市政府運動發展局推出5場次高雄5000公尺挑戰賽，7/3首場於即日起正式開放報名，首場活動更邀請日本箱根驛傳名將新田颯跨海應援指導，透過5000公尺挑戰賽搭配專業跑步講座及跑者交流活動，協助市民了解自身跑步能力、建立科學化運動觀念。運發局侯尊堯局長鼓勵大家踴躍報名，勇於挑戰自己極限，朝自己的目標邁進。
運發局近年持續推動全民運動政策，鼓勵市民養成規律運動習慣，今年結合「運動ｉ台灣2.0計畫」全新策劃「高雄5000公尺挑戰賽」，將於 7 月至 10 月期間在苓雅運動園區田徑場舉辦5場次的高雄5000公尺挑戰賽。5000公尺是許多跑者檢視訓練成果的黃金距離，同時也是一般民眾參與路跑活動的最佳入門指標，兼具挑戰性與參與門檻適中的特性，無論是初學跑者或具備經驗的進階跑者，都能透過定期測試掌握體能狀況與配速能力。
侯尊堯表示，希望藉由高雄5000公尺挑戰賽系列活動提供市民一個專業、安全且具激勵效果的自我運動檢測平台，進一步培養規律運動習慣，鼓勵市民朋友享受跑步帶來的舒壓以及愉悅感，在快節奏高張力的生活中，找尋自我的目標。
本次活動最大亮點之一，為特別邀請日本第99屆箱根驛傳選手新田颯（Nitta Hayate）教練來台交流，7月3日首場活動中，新田教練將於起跑前親自帶領跑者進行動態熱身與身體啟動訓練，並於賽後舉辦專題講座，分享其獨創的新田流跑步法與日本長跑訓練文化；10月16日最終場活動除再次帶領賽前熱身外，也將陪同菁英跑者共同完成挑戰，賽後安排Q&A交流分享會，讓高雄跑友有機會近距離向箱根驛傳選手請益。本次新田流跑步塾跨海來到高雄，將以何種方式推廣日本長跑訓練理念，也成為本次系列活動最受矚目的焦點之一。
賽事特別與全球百年知名跑鞋品牌 SAUCONY合作 本次賽事特別與全球百年知名跑鞋品牌 SAUCONY合作將於 8 月 21 日與 9 月 4 日兩場次，在活動現場設置專業體驗專區，提供旗下最新頂級旗艦「Triumph 24（勝利24）」供跑者免費試跑體驗。該鞋款搭載全新 incrediLUX 科技中底，重量全面減輕，不僅帶來極致奢華的高緩震保護，更兼具輕盈與流暢的速度感。現場將由專業人員協助商品說明，讓跑者親身感受「舒適帶你跑得更遠」的頂級科技，在挑戰 5000 公尺時擁有世界級裝備護航。
高雄5000公尺挑戰賽不僅可以檢測自我，結合「走跑高雄3.0」線上活動，本次活動特別推出勳章蒐集及抽獎機制。凡報名並完成任一場5,000公尺挑戰賽，即可獲得1枚走跑高雄3.0專屬「賽事勳章」及一枚抽獎券，透過勳章蒐集與抽獎機制，提升市民參與運動賽事的熱情，進一步推廣全民運動風氣。
運發局誠摯邀請全國跑友及熱愛運動的市民朋友踴躍報名參加高雄5000公尺挑戰賽，透過一次測試認識自己、突破自己，並在專業教練與跑友夥伴陪伴下，共同享受跑步帶來的健康與成就感。
高雄5000公尺挑戰賽活動資訊： 更多新聞請搜尋🔍風傳媒
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桃竹跨域交流激盪創新治理！高虹安率隊參訪桃園市圖總館與智慧交控中心 新竹市長高虹安率市府一級主管赴桃園市進行「115年首長共識營暨市政交流考察」，23日、24日分別實地考察桃園市立圖書館總館及桃園市智慧交通控制中心，深入了解桃園市在文化治理、智慧科技應用及交通管理等面向的推動成果。市長高虹安表示，透過跨城市交流與實地觀摩，汲取優質施政經驗，將有助於竹市持續優化公共服務，打造智慧創新的安居科技城。高虹安：桃園市政創新作法深值竹......
按黃金比例蒸蛋還是滿碗坑洞？日本大廚曝1招超強秘訣，免顧火也能像布丁般綿密 蒸蛋是許多台灣家庭餐桌上不可或缺的國民美食，但要端出一碗表面光滑、口感綿密的完美料理，卻常讓不少人大傷腦筋。許多家長為了替孩子準備副食品，嚴格按照網路教學的比例調配，出鍋後卻發現表面布滿坑洞，宛如月球表面。問題到底出在哪裡？其實只要掌握幾個隱藏的料理細節，就能讓這道家常菜瞬間升級。蒸蛋怎麼做才不會有氣孔？網友破解電鍋零失敗祕訣蒸蛋怎麼做才能擺脫坑坑疤疤的慘況......
化解虛驚 中市東勢清潔隊30分鐘從廢棄家具中尋獲200萬傳家金飾物歸原主 台中市政府環境保護局東勢區清潔隊日前執行大型廢棄家具拆解作業時，接獲民眾緊急來電表示，家中長輩因一時疏忽，將存放於神明桌抽屜夾層內的一批家族傳承金飾，連同廢棄家具一併交由清潔隊清運。所幸在同仁細心翻找下，短短30分鐘內順利全數尋獲市值近200萬元的傳家金飾，成功化解一場虛驚。環保局指出，東勢區清潔隊接獲通報後，立即查閱大型廢棄物預約清運紀錄，並由同仁前往廢棄......
中國海警頻擾我東部海域！國防部嚴密監控 英法德罕見發表聯合聲明示警 國防部昨（23）日表示，偵獲中共福建號航空母艦(CV-18)航經台灣海峽，國軍運用聯合情監偵手段全程嚴密監控，掌握動態。今日為國軍立即備戰操演第3日，國防部表示，至上午6時止，偵獲共機11架次（逾越中線進入北部及西南空域3架次）、共艦6艘及公務船7艘，持續在台海周邊活動。英國、法國、德國在台協會罕見發表聯合聲明，強調反對以威脅、武力或脅迫手段進行改變現狀。英......
清水人行環境改善工程勇奪全國「馬路好行」特優獎 打造安全通學新典範 台中市推動人本交通再獲中央肯定，清水區公所辦理「清水國中校園周邊人行環境品質提升改善工程」，榮獲內政部國土管理署「2026馬路好行評選活動」工程案件最高榮譽「特優獎」，為全國僅6件特優工程之一。民政局長吳世瑋表示，此次清水區公所獲獎，展現基層團隊專業規劃與執行能力，也代表市府推動行人友善、通學安全及道路品質提升成果獲中央認同，未來將持續打造安全、便利、友善的......
后里森林公園「搖籃遊戲場」啟用 31座吊床全台最多 位於后里森林公園的「搖籃特色遊戲場」自114年初啟用以來，已迅速成為中部最受歡迎的親子熱點。為提升遊憩舒適度與安全，台中市政府持續推動「美樂地計畫3.0」，在三大遊戲區增設大面積遮陽設施，並規劃全台最多、共31處吊床，整體工程總計投入4,152萬元，完成全市首座以自然遊戲體驗為核心的「搖籃遊戲場」；24日由市長盧秀燕主持完工啟用典禮，宣告嶄新親子遊憩環境正式......
高虹安率隊取經桃園市政治理！分享敬老卡與數位教育成果 共創桃竹智慧友善城市 新竹市長高虹安23日率市府一級主管前往桃園市政府進行「新竹市115年首長共識營暨市政交流考察」，與桃園市長張善政及桃市府團隊就高齡友善政策、數位教育發展及城市治理等議題深入交流，市長高虹安表示，透過跨縣市交流學習與經驗分享，不僅能激盪創新治理思維，更有助於精進市政服務品質，攜手打造更宜居、更友善的城市環境。張善政強調市府團隊跨局處合作，高虹安深受啟發高虹安首......
商業署食品展設Meet食臺灣館 串聯商圈與臺灣餅拓商機 經濟部商業發展署搶攻食品展商機，於2026臺北國際食品展設置Meet食臺灣主題館，展期自6月24日至27日在臺北世界貿易中心登場，集結全國16處特色商圈與19家臺灣糕餅伴手禮業者，透過展售、體驗與數位互動，展現臺灣地方商業服務業的品牌能量與市場潛力。商業署表示，臺灣各地商圈不只是消費場域，更承載地方故事、生活文化與店家服務特色；糕餅伴手禮產業則結合在地食材、......
出國每天走3萬步都不累！內行大推3運動鞋品牌「鞋底超彈、百搭好看又休閒」：穿過真的回不去 出國旅遊經常一整天都在走路，熱門景點逛下來，單日步數突破一、兩萬步並不少見。鞋子若不合腳，可能才走半天就開始腳痠、腳痛。早前一名網友在Threads發文詢問，有沒有適合長時間行走的「萬步鞋」，希望找到一雙出國走整天也不容易讓雙腳吃不消的鞋款，引來不少網友分享實際穿著心得。運動鞋子推薦！HOKA Clifton、Bondi 網讚鞋底有彈性，多名網友分享 ASI......
