《比薪水》發表週休三日問卷調查，發現，89.8% 支持週休三日成為常態，條件是薪資維持不變。若薪水按比例減少，支持度驟降至 12.2%。
87.4% 認為週休三日改善工作生活平衡
調查詢問受訪者週休三日對五大工作指標「工作生活平衡」、「睡眠」、「專注」、「體力」、「壓力」的改善程度，逾七成認為有改善。
其中，「工作生活平衡」高達 87.4% 認為改善。
63.7% 週休三日後工作壓力降低
詢問「週休二日與週休三日後，收假上班的壓力程度」，結果顯示壓力明顯下降。比較個人前後壓力變化，63.7% 壓力降低、24.3% 維持不變、12% 壓力增加。
週休三日後工作高壓族群減半，年輕族群最有感
週休三日後，工作高壓族群（5 分制，自評 4-5 分）從 55% 減少至 22.1%，人數減半。18-24 歲高壓族群改善幅度最大。
年輕人追求工作與生活的平衡，求職時會直接詢問「可以準時下班嗎？」、「周末要來加班嗎？」，顯示新世代對工時的重視程度。18-24 歲族群近半選擇非典型就業，傾向以彈性換取自我探索空間。
週休三日後女性壓力降幅大於男性
女性高壓族群比例為 61.7%，週休三日後降至 23.7%，降幅過半，改善幅度大於男性。女性在職場承擔的壓力較高，週休三日帶來的改善感受自然更強烈。
《比薪水》職場性別平等報告指出，僅 2.2% 勞工認為台灣職場「非常平等」，而 43.6% 女性認為職場「不太平等」，明顯高於男性。勞動部調查發現，31% 女性受僱者睡眠不足，10% 同時為家庭經濟支柱與主要照顧者。
週休三日改善工作與生活的平衡，有助於提升職業女性工作表現，增加企業整體生產力。
62.2% 擔心實施週休三日薪水減少，34.4% 傳產製造業擔心不適合
詢問實施週休三日最擔心的改變，有 62.2% 擔心薪水減少，其次為 48.9% 上班時間壓縮導致更忙。人際協作較少人擔心，28.9% 擔心聯繫客戶不便、18.2% 擔心同事合作困難。
若分產業，傳產製造業最擔心產業特性不適合（34.4%）。《比薪水》2025 年度報告指出，傳產製造業非典型就業比例僅 8.5%，需要穩定人力，較難適應週休三日。 （相關報導： 65歲中高齡注意了！勞動部宣布「3大修法」新制，給付領錢也有影響 ｜ 更多文章 ）
週休三日薪水不變支持度 89.8%，延長工時支持度僅 13%
若週休三日方案分為「薪水不變」、「延長工作時間」、「薪水按比例減少」，「薪水不變」支持度 89.8%，狠甩其他方案。「延長工作時間」支持度僅 13%，與「減少薪水」方案 12.2% 相當。
