交友軟體基本上已經成為現代社會男女相識的主流管道之一，而且可以預期未來它非常有機會在台灣社會成為「最主要」的男女相識管道（國外已經是如此了）。所以如果你現在是單身，然後在結識異性上有遭遇一些困難，放一點心思在交友軟體上可能是個不錯的選擇。
不過，交友軟體雖然有許多優點，但理所當然也存在著一些缺點。這些缺點老實說是有點致命，會讓人對它完全失去信心。今天的文章就要來介紹三個會讓我們覺得交友軟體不好玩的因素，以及我們應該如何應對它。
第一個讓我們覺得交友軟體不好玩的因素：選擇太多
一般來說，我們會希望在尋找對象的過程中，可以有越多選擇越好，而交友軟體就為我們提供了成百上千的對象供我們做選擇。這個情況看似理想，但其實心理學家的研究已經為我們揭示了，選擇太多反而讓我們無法做出選擇，或是雖然做出了選擇，但卻會對自己的選擇不滿意。（參考《選擇的悖論》）
另一方面，當我們面對太多的選擇時，心理學家表示我們會陷入「認知負擔（cognitive burden）」和「選擇超載（choice overload）」的狀況。這種狀況讓我們選擇以比較輕鬆的方式去做判斷，可能只會根據外貌、身高和體重等最簡單的因素來做判斷。這樣子找到的對象當然不滿意的機率就會高很多。
要應對這種狀況也是很簡單，我們只需要限制我們使用交友軟體的時間即可。當你在開始使用交友軟體的時候，你會很容易覺得選擇很多讓你心裡很累。但如果你看了這篇文章你知道這是一個很正常的心理現象，你就可以開始著手限制自己的交友軟體使用時間。而我通常會建議在零散的時間中使用交友軟體即可。以我自己為例，我通常在健身的組間休息時間或是打電動的過程中使用交友軟體。
雖然交友軟體讓我們有過多的選擇，過多的選擇會讓我們不滿意。但我們其實還是擁有主控權，我們可以選擇不要讓自己被交友軟體給影響到。
第二個讓我們覺得交友軟體不好玩的因素：理想化
我們任何人在交友軟體上面能夠呈現的資訊通常都是片面且扁平化的。我們大家都一樣會選擇性地呈現自己最美好的一面，而隱藏普通甚至是不理想的那一面。所以我們在交友軟體上跟他人交流的過程，大多時刻是缺乏各種必要資訊的。另一方面，當我們在面對缺乏必要資訊時，我們都會有用自己的理想去填補空缺的傾向，也就是所謂的腦補。腦補讓我們對對方有過多美好的幻想，以至於當我們實際面對對方時，就很容易因為一些對方不理想的呈現而幻滅。進而覺得交友軟體充滿謊言，就會覺得交友軟體不好玩。
