# 網路沉迷  

中國網信辦2日公布一項草案，擬禁止18歲以下用戶，於晚上10點至次日凌晨6點使用智慧型手機上網，並針對不同年齡段的未成年使用者，限制每日使用智慧型手機的時長。消息傳出後，多家中國科技公司股價應聲下跌。

當全家人都外出，只有國小五年級的旼俊獨自留在家裡時，他就會時不時地打電話給媽媽，問她：「媽媽，妳什麼時候回來？」在家人的眼裡，不只一次認定旼俊是個無法獨立又愛黏媽媽的孩子。

「我到底還能怎麼做？」三年來，雪怡每天在睡前，都這麼問自己。

「放寒假了！只是每到放長假，我最煩惱的就是念國中的兒子，既不肯正常吃飯，也不好好睡覺，就只顧著沒日沒夜的上網打遊戲。」2018年6月起，世界衛生組織（WHO）正式將「網路遊戲成癮（Gamingdisorder）」納入精神疾病，引發不少家長憂心忡忡，甚至質疑家裡的遊戲小子是不是到了該就醫的程度。

2015年臉書開始出現神秘藍勾勾符號，而這個藍勾勾是限量的，代表的是一個身分，由臉書認證為本人的帳號，並擁有大量的粉絲，很多的藝人明星或是公眾人物，紛紛開始搶先使用藍勾勾的特別功能—直播，之後漸漸地開放成為人人皆可以直播，這也代表著直播功能普及化的時代來臨，隨時、立即地分享自己的生活，是一件再平凡不過的事情了。

我也養蛙了。因為我的蛙是全世界獨一無二僅此一隻的蛙，所以接下來，我要用他的名字稱呼他。他叫小仙。

「旅行青蛙」是最近對岸最火的手機「雲養」遊戲，微信朋友圈全被這個日本遊戲洗版。

史上頭一遭，過度沈迷電動玩具將成為世界公認的法定健康問題。美國媒體報導，世界衛生組織（WHO）最新版本的疾病分類編碼，打算納入「電玩失調」（Gamingdisorder）一詞。

「數位排毒」（digitaldetox）的概念愈來愈獲得重視。教育學者提出警告，持續的數位干擾帶來侵略性危險（意味學生會發現他們比以前更難專注）；學術研究也指出社群媒體帶來的負面影響，使我們心有旁騖，且尋求他人的肯定；我們開始覺醒到「拔掉數位設備」是恢復平靜的一種有效方式。