時間管理技巧  

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從唐鳳的一天如何安排,便能窺見她如何在日理萬機的大小事務中,有效率地兼顧工作與生活。(資料照/顏麟宇攝)

一天只回2次LINE、休息時間只看EMAIL!唐鳳的自律時間管理方法,難怪可以同時兼顧工作和生活

做了時間管理,工作績效也不見改善?其實問題不在於時間管理能力!(圖/取自Pexels)

即使做了時間管理,工作效率仍不見改善?專家分享2個時間運用技巧,讓你擺脫窮忙生活

你可能不是愛列待辦清單的人,但一些日常工作系統其實可以幫助你安定下來。(示意圖/取自Pixabay)

待辦事項這樣列才有效!5個你一定要知道的「列清單」步驟,學完效率翻一倍

一個在哈佛大學生活了兩年多的學生,將無保留地分享自己的「一日作息」。(示意圖/取自維基百科)

高材生如何管理時間?揭秘哈佛學霸「24小時作息表」,成績好不是沒有原因的

拖延是一種常見行為,指無法自我調節,即使知道有嚴重的後果,也仍然會把事情往後推遲的行為,嚴重甚至導致憂鬱症、焦慮症。(示意圖/取自pakutaso)

事情總在最後一刻才完成?專家公開5招告別拖延症,不改善恐引發憂鬱症、焦慮症

「五十比一法則」不僅可以套用在職場上,也可運用在日常生活的各個面向。(示意圖/取自Unsplash)

職場必學的高效率祕訣!資深創業家教你用「50比1法則」,工作1%就能創造50%價值

作者指出打造被動收入需要兩樣東西:時間或金錢。(示意圖 / Sharon McCutcheon@Unsplash)

上班族領薪水,如何存到更多錢?她27歲財富自由,手把手告訴你打造被動收入最佳方法

為什麼同事可以準時下班,你卻不能?這4個壞習慣不改,難怪你工作永遠做不完。(示意圖/取自pakutaso)

為什麼同事能準時下班,你卻得天天加班?職場老鳥曝4大壞習慣不改,難怪工作永遠做不完

你可以自行決定你的全力一小時要做什麼,但不能妥協的一點是,它必須是你每天一開始的第一個小時。讓全力一小時成為你起床後第一件要做的事,可以強調它在你生活中的重要性。(圖/取自Pexels)

如何克服拖延症?專家一招教你找回時間主導權,活出想要的生活!