# 番茄鐘  

「我成年以後就沒有做任何事是把別人比下去，所以那個智商160，並不是要把別人比下去用的。」——唐鳳

一天當中，無論工作或生活，總是有來自四面八方的感受，這些感受無論好壞，都會影響我們的情緒，如果沒有管理好，也可能會減低我們的工作專注力。高EQ的唐鳳，除了本身的素養之外，她其實也有一套自己管理心情的方式。

從唐鳳的一天如何展開，便能窺見她如何在日理萬機的大小事務中，既能有效率地完成工作，還能兼顧對生活品質與自我學習的要求。

一般工作一天八小時，但真的能到點就準時下班的工作可不一定多，除了公司文化以外，有些是個人行為所造成，今天MO編就要來盤點同事能準時下班，而你不行的4個職場習慣。

武漢肺炎疫情延燒，在台灣防疫開始受到國際矚目時，行政院政務委員唐鳳聲勢高漲，唐鳳愛用的「番茄鐘工作法」也成為熱門話題。