# 放屁  

許多人遇到放屁奇臭無比時，總會自我安慰「只是昨天肉吃多了」，但排氣的氣味與頻率，其實正是腸道健康與消化系統最直接的警訊。日常生活中放屁雖然是正常生理現象，但若持續散發刺鼻惡臭，甚至伴隨特定腸胃不適，恐怕代表腸道菌相已經嚴重失衡，不可輕忽。為什麼放的屁會這麼臭？元兇不只是吃肉在人體正常的消化代謝下，排出的氣體大部分幾乎無味或僅帶有輕微氣味，成分主要包含吞入的空......

編按：排便不順、費勁，甚至一週少於三次，且持續半年以上，這可能是惱人的慢性便祕找上門了！許多人面對便祕困擾，常因害怕副作用而對藥物卻步，但若不妥善處理，長期下來不僅影響生活品質，更可能對健康造成影響。究竟，有沒有既安全又有效，甚至連老人、孕婦、小孩都能放心使用的促排便藥物呢？本文將深入解析慢性便祕的定義，並根據國內外最新治療指南，為您揭秘兩種被廣泛推薦的高滲......

短影音平台抖音（TikTok）網紅克莉絲汀（Christine Connell）分享自身慘痛經歷，透露自己曾經被男友「臭屁噴在臉上」，隨即就染上嚴重的鼻竇炎症狀，檢查多年才意外從鼻腔中驗出大腸桿菌，讓她不禁無奈表示「我也希望我是在開玩笑」。遭男友「對著臉放屁」　正妹染鼻竇炎7年未癒克莉絲汀在影片中透露，當時她當做完膝蓋手術、正躺在床上休息，一旁的男友卻在換褲......

台灣有高達470萬的人口擁有腸胃問題，而常見的症狀包含脹氣，然而若經常忽略的話，可能會錯過癌症的警訊。對此，肝膽腸胃科醫師錢政弘在謝哲青、路怡珍主持的《下班經濟學》YouTube頻道中分享脹氣的主因，以及消除脹氣的3種食物！

為什麼放屁會臭？因為大腸裡的細菌分解食物，產生硫醇和硫化氫等臭味氣體。硫化氫被形容是「有如臭雞蛋」，這也是溫泉飄著臭味的原因。對於細菌來說，這種作用是生存的必要活動。

這些增加屁產量的訣竅收集自胃腸醫學專家與科學研究者的建議，數百名接受我訪問與問卷調查的可愛民眾也幫了不少忙。世界上最容易讓人放屁的食物是哪些？

我們都喜歡自己的屁味（拜託別裝了，你有吧），尤其是在密閉空間，或者在棉被帳篷裡享用「悶鍋」的時候。不過，那股味兒究竟如何炮製出來？

放屁是自然生理現象，若太過頻繁，恐怕是身體出了狀況。一名女子在生理期前後，總是會放連環屁，為此感到相當困擾，起初以為是腸胃道消化問題，沒想到就醫以後發現，腸子上竟佈滿黑點，且主要原因並非來自腸道，而是「子宮內膜異位」。

放屁是人體的正常生理反應，不過從放屁的氣味就能判斷一個人的腸胃是否健康。醫師指出，如果放出來的屁出現腐肉味，要特別留意，恐怕是腸癌晚期，最好立即就醫檢查。

俗話說：「響屁不臭，臭屁不響」，但是，實際上很響的臭屁，其實也多得是。關於放屁、臭屁的網路迷思有許多，網路上說：「經常放屁可能是胃食道逆流」、「經常放臭屁，代表身體在排毒」；甚至有「臭屁連連可能是罹患大腸癌的警訊」，到底這一些說法正確與否？就讓中醫師以中醫理論來為大家一一詳解。

髒話是世界上最古老的語言藝術，藝術是甚麼？是一種超乎常理的想像，是對現實世界的呈現與反駁，而髒話正好滿足了這點，你想想看，一句「媽了個巴子」，包含的並不只是辱罵，還有想像！在東北口吻裡，巴子代表的是女性生殖器，牛子代表的是男性生殖器，「媽了個巴子」用當兵時班長的口吻來講，就是「媽了個B」，用白話文來講，就是「你媽那個生殖器」。

放屁是再正常不過的生理機制，但過多的屁除了會早成諸多不便之外，更可能是身體給你的健康警訊，必須多加注意！曾經為中醫師的77老大，今天再度搬出自己的專業知識，教大家如何有效改善自身的多屁體質。

俗話說：「響屁不臭，臭屁不響」，但是，實際上很響的臭屁，其實也多得是。關於放屁、臭屁的網路迷思有許多，網路上說：「經常放屁可能是胃食道逆流」、「經常放臭屁，代表身體在排毒」；甚至有「臭屁連連可能是罹患大腸癌的警訊」，到底這一些說法正確與否？就讓中醫師以中醫理論來為大家一一詳解。

於吃到飽餐廳大吃一頓之後，肚子脹、打個飽嗝應該是很常見的事情。但假使你其實沒吃什麼東西，卻一直覺得太脹；或是一天到晚不停打嗝、或放屁次數多到影響社交生活，可能就要找找看原因。

澳大利亞最高法庭正在審理一宗很不同尋常的「霸凌」案：有人狀告上司每天放臭屁，用這樣的方式逼他離職。

脹氣、打嗝、放屁不是病，其實是腸道求救的信號！吃了太多容易引起脹氣的地雷食物，是造成腸胃不適的元凶之一。大家以為多吃富含膳食纖維的食物有助排便，但事實上，包括：糙米、花椰菜、蘋果等食物，都容易造成脹氣。想知道哪一些水果是少脹氣的水果嗎？還有果乾可以吃嗎？來聽聽德國營養科學、研究脹氣的專家怎麼說。

太空人在太空中因為缺乏地心引力的關係，有許多我們在地球上能做的，他們在太空中都不能做，甚至做了可能會造成意想不到的後果，許多人對太空人在太空中的行為感到好奇，先前在網路中不僅有太空人示範如何在太空中洗頭，此影片一出，讓許多網友解開了心中許久的疑惑。

放屁是人體正常的生理反應，可是，如果一整天臭屁頻頻，可就一點都不有趣了！近來，網路上更流傳：「常放臭屁，恐是大腸癌前兆」的說法，引起網友熱議，真有這麼一回事嗎？且聽專家怎麼說！

美國德州大學奧斯汀分校中國學生學者聯合會論壇3日刊登一篇題為「ECJ張貼事件，面對種族歧視我們不會沉默」的貼文，稱有人發現有人在該校ECJ教學大樓等地張貼針對中國人的歧視傳單，這則傳單的標題為「給中國人上的道德課」，其中「中國人」一詞下面還加上用於表示強調的底線。

連環屁，小心腸癌警訊？醫師指出，放屁太過頻繁，可能是腸胃健康出現問題，尤其年節期間暴飲暴食、大魚大肉吃不停，腸胃更容易「鬧」脾氣，若是「放屁」連環不斷，且次數頻繁，就要小心可能是腸癌前兆。

日本東京一名女性患者在手術過程中突然放屁，排放出的氣體與雷射光束接觸後竟引發火勢，導致她嚴重燒傷。

不論美醜高帥、貧窮富有，世界上少數公平的事就是─人人都會放屁！但你知道嗎，我們所吃下的添加物、或是高糖飲食，都會讓「屁」如影隨形。 紐約大學朗格尼醫學中心腸胃科教授LisaGanjhu指出，「屁」的產生，有時是因為腸胃中的食物發酵或細菌作用，導致氣體凝聚在體內，例如，研究發現，花椰菜和蘆筍這類十字花科蔬果，因含有某種醣類，轉化為碳水化合物時較難消化，某些人會因此產生氣體；也有可能是因為人體飲食時，會順便吞下許多空氣，等到這些空氣累積到一定數量時，可能會以飽嗝或是屁的形式排出。