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    有拖延症不是因為你懶惰!他曝6大背後原因,簡單5招就能徹底擺脫低效率
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    有拖延症不是因為你懶惰!他曝6大背後原因,簡單5招就能徹底擺脫低效率

    方格子 Vocus 2023-09-04 11:50

    對拖延的最大誤解是 : 它是由懶惰引起的。每個人都有犯拖延症的時候,這不是沒有原因的1.缺乏經驗 :...
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    看起來樂觀開朗,其實把痛苦都留給自己!心理師揭「微笑憂鬱」的5大徵兆
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    愛心理 2023-08-13 10:30

    前陣子的新聞事件帶動許多人開始思考自己是否有「憂鬱症」,這個事件帶給大家最大的衝擊是:一個看起來樂觀開朗、擁有著名利財,...
    人際關係也要定期清理!專家勸「遠離有毒3種人」,遇到會說這句話的老闆就快逃
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    樂金文化 2023-08-09 12:15

    編按:當我們對身邊既存的人際問題一點辦法也沒有,不妨嘗試一個簡單的練習,想像一下:你的內心是一個房間,你的一生都在裡面度過,裡面都是人...
    深色白色衣物不必分開洗!專家重新定義6大洗衣規則,不僅省時又有用
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    大好書屋 2023-07-29 13:00

    這不是失敗,這就是洗衣服我產後的洗衣程序是:1.在屋裡的每個房間都放一個洗衣籃。2.將衣服放進洗衣機裡...
    為什麼有些人容易有壓力?他用中醫角度揭4原因,加碼傳授放鬆紓壓方式
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    為什麼有些人容易有壓力?他用中醫角度揭4原因,加碼傳授放鬆紓壓方式

    綠學院 2023-07-17 16:15

    在崇尚環保與綠色產業的今天,我們追求與嚮往的是以最小的消耗獲取最大產值的能量,身體的設計也是如此,它不僅設計出能夠自我修復、自我升級,...
    為何越來越多年輕人得憂鬱症?並不是因為抗壓性太差!專家曝2個老一輩沒有的困境
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    為何越來越多年輕人得憂鬱症?並不是因為抗壓性太差!專家曝2個老一輩沒有的困境

    遠流 2023-07-06 09:30

    除了有些人天生就很擅長控制情緒之外,多數時候我們都可以練習與自己的情緒共處。而且相較於過去,在這個時代,學習認識情緒,...
    當夫妻吵架時,出現這2個表情很危險!超過九成的伴侶會在不久後離婚
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    當夫妻吵架時,出現這2個表情很危險!超過九成的伴侶會在不久後離婚

    方言文化 2023-07-01 09:30

    夫妻或是戀人之間,無論多麼相愛,總是很難避免因為口角而發生爭吵。吵架雖然不是件好事,但如果克服這項難關後,兩人之間的情感會進一步加深,...
    朋友心情不好,該怎麼安慰他?心理師揭「悲傷7大迷思」:難過或許永無終止之日
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    朋友心情不好,該怎麼安慰他?心理師揭「悲傷7大迷思」:難過或許永無終止之日

    時報出版 2023-06-21 17:23

    在進入後續的章節之前,我想先排除一些關於悲傷方式的普遍迷思。這些迷思多年來因為外行人、心理學家和心理諮商師的推波助瀾而持續存在,...
    「一切都會好起來的、別難過了!」10句看似安慰人的地雷用語,聽到根本雪上加霜
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    「一切都會好起來的、別難過了!」10句看似安慰人的地雷用語,聽到根本雪上加霜

    方格子 Vocus 2023-06-14 14:37

    編按:人難免都會經歷最難受的生離死別,身邊的親友遇到這些狀況,你會怎麼安慰?杏語心靈診所諮商心理師洪惠嘉整理了10句看似為對方好,...
    為何許多條件不差的男人都交不到女朋友?他道出單身男看不清的4大盲點:努力不一定會成功
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    為何許多條件不差的男人都交不到女朋友?他道出單身男看不清的4大盲點:努力不一定會成功

    方格子 Vocus 2023-06-03 08:30

    一般來說,大家都會認為,只要是客觀看起來條件都好,是一個長得帥、長得高、有錢、身材好的男人,一定不會讓自己的女友或老婆失去興趣、失去愛慕。...
    情緒密碼釋放受困情緒   提升自我修復能力   助回歸真實自我
    地方新聞 台北

    情緒密碼釋放受困情緒   提升自我修復能力   助回歸真實自我

    翁玄如 2023-06-02 13:56

    現代人情緒緊繃壓力大,常有莫名無力感。不同一般的心理醫師用藥診理,『情緒密碼』(The Emotion Code)療癒治療,...
    第一次約會該注意什麼?專家教你「交往必勝絕招」:做這3件事能吸引到異性
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    第一次約會該注意什麼?專家教你「交往必勝絕招」:做這3件事能吸引到異性

    天下文化 2023-06-01 09:00

    1974年,美國心理學家阿倫(Arthur Aron)和加拿大心理學家達頓(Donald Dutton)指出這些狀況確實會發生。...
    觀點投書:懲罰與報復不在警察的職權裡
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    陳建安 2023-05-31 05:40

    在中壢警處理超商內暴走的朱姓男子一案中,處理的警員受到警政署懲處,許多民眾感到忿忿不平,甚至基層員警還發起所謂的「治安消極日」,...
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    王淑華(小黛) 2023-05-13 13:20

    大家都知道水分子(H2O) ,是由氫和氧按照2:1比例所組成的無色無嗅無味透明的無機液體,它分布在地球表面;它是生命很重要的組成部分,...
    情緒勒索是什麼?如何離開不健康的關係?心理師列4點解答,別再委屈自己去滿足他人
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    愛心理 2023-04-07 15:30

    編按:「情緒勒索」一詞在近年越來越常見,意指一種在關係中的不健康互動模式,一方不願意為自己的負面情緒負責,並企圖以此威脅、利誘控制他人...
    「吸光你元氣」的5種毒性朋友!光是和他們聊天就覺得累,最好不要聯絡
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    李淳廉的淳萃主義 2023-03-16 14:20

    你身邊也有這樣的人嗎?本來是很要好親戚或朋友,可因為彼此都太熟悉了,一見面就是叨唸著生活上的不順心,...
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    天下文化 2023-03-02 12:40

    金融學術界致力用數學式找出最理想的投資策略。但我的理論是,在現實世界裡,人們不想要數學算出來的理想投資策略,而是想要晚上能夠睡得最好的策略...
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    三采文化 2023-02-18 08:30

    編按:為什麼我總是愛上不對的人、為什麼我愛的人總是不能同樣愛我?由芬蘭著名愛情醫生艾蜜莉亞・沃里薩爾米(...
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    悅知文化 2023-02-15 12:01

    編按:斜槓世代除了反映出大家對自我價值的追求,對多元收入的渴望外,背後的焦慮和壓力就像是隱藏成本一樣,容易被忽略、不會被重視。...
    夢見男友出軌代表什麼意思?解夢師揭7種愛情相關的夢境意義,其實反映妳的感情現況
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    夢見男友出軌代表什麼意思?解夢師揭7種愛情相關的夢境意義,其實反映妳的感情現況

    香港01 2023-02-14 10:32

    情人節將至,四周充斥戀愛氛圍,有時甚至連夢境,也會變得有所關連。不過,若然夢到與現實相反的事,或會感到驚奇,對夢境耿耿於懷。...
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