世界無菸日》吸菸者平均折壽10年 死亡風險高3倍

2015-05-31 12:50

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吸菸有害身體健康,形同搭上死亡特快車。

吸菸有害身體健康,形同搭上死亡特快車。

5月31日是世界無菸日(World No Tobacco Day),對吸菸者和非吸菸者,這應該是一個增進健康的絕好契機。吸菸不僅危害自己的健康,還會危害他人和後代。近年來,有關菸害的科學研究汗牛充棟,讓世人更加瞭解吸菸如何禍害無窮。

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首先,吸菸者本人罹患多種疾病的風險會上升。美國衛生部、疾病管制局等機構去年發布的一份報告顯示,除了廣為人知的肺癌風險外,吸菸還可能導致糖尿病、肝癌、結腸癌、增齡性黃斑變性、勃起障礙(陽痿)等多種疾病。據估計,過去50年美國死於吸菸相關疾病的人數超過2000萬。

美國2000萬人死於菸害

澳洲薩克斯研究所2013年發布的一項報告顯示,吸菸者受相關疾病影響平均折壽10年。該研究分析了20萬澳洲人的健康記錄,結果顯示,吸菸者死亡案例中至少2/3與吸菸有直接關係;吸菸者的死亡風險比從不吸菸的人高出3倍。

即使吸菸者不在乎自己的健康,那也不能讓他人受害吧?美國加州大學舊金山分校的一項研究稱,每年有超過4.2萬名從不吸菸的美國人因受二手菸危害而死亡。

紐西蘭奧塔哥大學的一項研究顯示,街頭吸菸也能毒害路人。研究人員使用專業檢測儀器在威靈頓市區街道上測量空氣品質,在平均2.6公尺外檢測了284名吸菸者周圍的空氣,結果發現,吸菸者周圍空氣中的細微顆粒物比非吸菸者周圍高出70%。當一個人在公共汽車站等車並吸菸時,空氣污染程度是周圍無人吸菸時的16倍。

以PM2.5為例,日本「推進禁菸學術網絡」的研究人員曾在調查橫濱市內咖啡館的吸菸區時發現,吸菸產生的煙霧中含有大量PM2.5,約20分鐘內吸菸區的PM2.5濃度就可達每立方公尺約440微克,最高約800微克,已超過嚴重污染的程度。

女性吸菸升高新生兒缺陷風險

就算不在乎他人健康,那麼至少該愛自己的孩子吧?多項研究顯示,女性吸菸會使新生兒出生缺陷風險上升。英國倫敦大學學院的研究人員曾發表論文說,女性吸菸會使孩子出生時出現顱骨缺損的風險增加33%,畸形足的風險增加28%,唇顎裂的風險增加28%,肢體缺失或畸形的風險增加26%,心臟缺陷的風險增加10%。

英國諾丁漢大學的研究人員曾在美國《兒科學期刊》上報告說,那些自己不吸菸的孕婦,如果因配偶或同事吸菸而經常處在二手菸環境中,胎兒死亡的風險會增加23%,新生兒出現唇顎裂、先天性心臟病等先天缺陷的風險也會增加13%。

出生後的孩子同樣容易受到二手菸危害。美國哈佛大學等機構的一項研究顯示,因家庭成員吸菸而接觸二手菸的孩子,出現過動症、學習障礙等行為問題的風險比一般孩子高出50%以上。此前還有研究顯示,二手菸會增加兒童患呼吸道疾病、猝死等風險。

2025年全球菸草消耗削減30%

正因為吸菸危害這麼多人的健康,許多國家不斷加強控菸,被稱為「史上最嚴」的《北京市控制吸菸條例》6月1日即將正式實施。世界衛生組織今年3月發布的《全球吸菸趨勢報告》顯示,「無菸」正成為全球新規範,全球菸草使用率出現下降,2010年,全球15歲以上人口中78%為非吸菸者。但各國還需採取持續有效的控菸措施,才能實現2025年全球菸草消耗削減30%的目標。

【吸菸有害健康、吸菸會導致癌症、孕婦吸菸易導致胎兒早產及體重不足、戒菸可減少健康的危害】

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