戴口罩真的會變醜!日研究「錯誤呼吸→暴牙、變老」 一招檢測快學

2023-02-07 14:17

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女童因為用嘴呼吸導致臉型改變。(圖/翻攝自推特)

女童因為用嘴呼吸導致臉型改變。(圖/翻攝自推特)

新冠肺炎疫情讓人不得不長期配戴口罩,但日本研究發現,長期戴口罩恐怕會變醜,例如臉型變長、塌陷、出現暴牙等等,需要靠矯正才能逐漸恢復。日本醫師就提醒,可以透過呼吸方式檢測自己是否有口腔或臉型變形。

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日本研究指出,由於長期配戴口罩,不少人會因此改用嘴巴呼吸,但錯誤的呼吸方式可能會導致臉型改變,一名女童就因為長期戴口罩、用嘴巴呼吸,讓臉型塌陷且逐漸拉長,看起來比實際年齡還要顯老,最後靠著矯正來恢復。

牙科醫師提醒,正確呼吸方式要使用鼻子呼吸,同時舌頭會頂住上顎,若是用嘴巴呼吸且舌頭不在正確位置上,就會造成上顎弓狹窄,因此臉型變長,甚至導致暴牙。不過牙醫師也說,類似情況在牙醫界尚無定論,真的發生也是針對15歲以下仍在發育的孩童,且長時間用錯誤方式呼吸,一般成人不用過於緊張。

不過牙醫師也說,就算不配戴口罩,用嘴巴呼吸也會有其他風險,包括牙齦炎、喉嚨、咽喉部、扁桃腺等乾燥過敏,提醒大家最好還是以正確的鼻子呼吸才是最好的。

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