提升長者的自信　信義健服中心舉辦「健康不老」成果展

新台北記者曹登華／台北報導

為了讓銀髮族能多多走出戶外，享受樂活人生，台北市信義區健康服務中心舉辦一場「長者健康促進聯合成果展」，除了有動態活動，還有靜態展覽，希望讓長輩們能夠藉著活動，提升自信心。

長輩們看著大螢幕、站在踏板，身體隨著螢幕上的人物搖擺身體，這是最受大家喜愛的呼拉圈運動，仔細看看，居然是在互動遊戲機Wii上面來進行運動，甚至還能分組競賽。

信義區健康服務中心日前在西村活動中心，舉辦一場「銀髮好棒! 健康不老」長者健康促進聯合成果展，邀請社團長輩同歡，除了動態活動，也規劃靜態展覽，要讓觀眾看見銀髮族的手作創意成果。

信義健服中心表示，每年都會安排許多悠活站點，提供長輩活動、學習的好去處，也希望老人家能盡量走出戶外，除了自我成長之外，更能與人群互動，提升自信心。