「我第一次參加立法會的反高鐵集會，在裡應外合下，裡面的會議拉布成功，成功阻擋撥款。我感覺很感動，雖然知道未來還是會被強力通過，但是我們真的靠了民眾的力量爭取了時間，有機會讓更多人知道反高鐵這件事情。」
不僅是參加集會，她之後投入了陳景輝等人所舉辦的「五區苦行」，這對一位新手來說至關重要，因為她有了更直接參與抗爭的管道，也深刻地影響她未來從事社運工作的態度。
「一場大型的社會運動，有不同的活動是很重要的，因為一旦有人開始對這項議題有興趣想要加入，他可能無法馬上進來參加開會，但有不同的活動就可以讓更多人有參與感。」
何潔泓跟她的雙胞胎妹妹參加了苦行，希望盡一己之力。苦行的過程中，何潔泓聽到很多罵聲，最多的指責就是「年輕人被利用了」，當時她就覺得，自己是經過了解後才有所行動，為什麼在大人看來，只要妳年輕，就是什麼都不懂？可是她當時就想，即便菜園村的居民是少數，我們也應當為少數發出聲音。
撥款通過、集會結束，抗爭就像是一場短暫且震撼人心的電影，雖然具有啟發性，但一旦散場，卻又好像什麼也沒有改變。何潔泓跟我說，在香港，最優秀的中學生非港大、科大、中大三所不唸，而她更是非港大不唸，因為她家裡貧困，港大畢業生的薪資水準是最好的。
何潔泓最後考上了香港大學醫學院護理系。另外一方面，一年後──也就是2011年的1月，菜園村即將拆村，葉寶琳等人準備做最後的抵抗，上網號召更多年輕人來到村裡面留守，何潔泓再次去了，這趟菜園村的旅程改變了她。
「我看到朱凱迪受傷，施暴者沒有被究責、我看到老人家出門後，屋子就被鐵鍊封住，再也回不了家。」
一年前的感受又重新回來，她對香港主流價值觀更加質疑，也開始質疑代議政治的功用。她更加重視每一個人的重要性，相信人民的力量。菜園村被拆之後，何潔泓沒有喪志，她告訴自己，雖然一萬人已經不在，但是有更多像她一樣的年輕人進來裡面，未來還是大有可為。
何潔泓並不只是憤怒地指責政府，她回過頭檢視自己，嘗試去問，自己在過去的人生中，被主流的價值觀影響了多少。
「當時，我認真的問自己，現在讀的東西、身處的環境是否是真正想要的、永遠不質疑主流價值是否是正確的？後來，我就自己去退學了，因為這真不是我想走的路。我對土地很有感情，對於相關議題很有興趣，看到弱勢，我會希望可以跟他們走在一起。」
這乍看莽撞的舉動，讓她的媽媽在當下很生氣，但即便到現在，何潔泓也從來沒有後悔過。她重新選擇嶺南大學就讀，這是一所以文化研究、文化批判聞名，具有高度社會改革意識的學校。
