隨著春節連假結束，許多民眾回到朝九晚五的生活節奏，然而年節期間的作息失衡，導致不少人出現「休假症候群」，例如在返工後難以立即回復正常作息， 產生睡不飽的情況，進而引發心情煩躁、緊張及消化不良等多重問題。面對新年開工後的不適應，「好入睡」是重拾健康生活節奏的關鍵，幫助找回身心的平衡與活力。
年節「時差」導致多重代謝問題，營養師呼籲需補充「關鍵營養素」
在年節期間，許多人因大吃大喝、熬夜打牌或追劇而日夜顛倒，是否還在調整「時差」呢？過量的飲食和不正常的作息，常常導致代謝問題，回到工作崗位後，晚上又容易睡不好、進而失眠，形成惡性循環。當晚上睡不好，會影響白天的思緒清晰度，進而影響工作和學習效率。尤其是需要調整生理時鐘的上班族、學生族群，面對生活壓力的影響，更容易受到這類困擾。
趙函穎營養師指出：「許多人晚上睡不飽，白天會透過咖啡或提神飲料來打起精神，但日常可以透過攝取關鍵營養素，讓人體自行生成褪黑激素，幫助養成夜晚好入睡的身體狀態，才是從根本解決的正確方式。」
Nu Skin「MyND360 清意睡系列」一次補齊三大關鍵營養素百大醫師實測，98% 認同舒眠膠囊有效幫助入睡，整體系列滿意度達100%！
奶類中含有天然酪蛋白成分能幫助入睡，因此許多民眾習慣在睡前喝牛奶幫助入睡，但若有乳糖不耐症，容易出現消化不良問題，或因睡前喝牛奶造成半夜頻繁如廁。為此，抗老代謝領導品牌Nu Skin，推出「 MyND360 清意睡系列 」全系列產品包含舒眠膠囊、憶力軟膠囊、效率膠囊、賦活潔膚露、舒活潤膚乳五款產品，以三大黃金舒眠方程式為核心－酪蛋白胜肽、番紅花萃取物與山茶葉萃取物，透過補充關鍵營養素，讓身體輕鬆關機，維持良好、健康的生活節奏，打造全方位正向循環。並邀請國際家庭健康守護學會，透過100位不分科醫師參加試用調查，98% 認同舒眠膠囊有感幫助入睡、97% 認同效率膠囊幫助精神旺盛，思緒流暢、️95% 認同憶力軟膠囊神采奕奕，記事清晰！
趙函穎營養師強調：「讓生活有規律，白天精神飽滿、思緒清晰的關鍵，從夜晚好入睡開始！民眾可以透過攝取三大關鍵營養素：酪蛋白胜肽、番紅花萃取物與山茶葉萃取物 ，從日常做好長期保養，打造好入睡的穩定狀態。」Nu Skin「MyND360 清意睡系列」三大黃金助眠方程式，以日常持續「保養」概念，從根本幫助夜晚好入睡，白天以清晰自我，開啟嶄新生活。 （相關報導： 拿到紅包馬上花會漏財！命理師曝這1天存入銀行，變成發財金旺一整年 ｜ 更多文章 ）
內外使用雙管齊下，全方位打造滿分入眠鬆弛感
「MyND360 清意睡系列」，除食用保健品外，更搭配外用沐浴與潤膚用品，添加獨家專利香氛，幫助由內而外、由早到晚打造全方位正向循環解方。「賦活潔膚露」添加青蘋果和人蔘芳香複方專利香氛，於每日回家後沐浴使用，幫助洗去整日疲憊，放鬆心靜，促進全身肌膚代謝；洗後搭配「舒活潤膚乳」，以寧靜沉穩的專利木質香氣 ，搭配礦物質鎂、鈣等成分，舒緩疲憊肌膚，增強幸福與放鬆感。透過睡前兩步驟洗沐香氛儀式，打造滿分入眠鬆弛感，讓自己靜下來好好地睡一覺，隔日擁有滿分活力與工作學習表現！
上市資訊
Nu Skin「MyND360 清意睡系列」全系列五款產品即將上市，敬請期待。詳細資訊請參考Nu Skin官方Facebook或產品介紹官方網頁，讓我們一起透過「MyND360 清意睡系列」，幫助靜下來，找到更清晰的自己！
*Nu Skin品牌致力於研發抗老系列保養品和促進新陳代謝的保健品
**國際家庭健康守護學會針對100位不分科醫生，參加MyND360 系列保養品試用調查後，對利用香氛而達到舒緩壓力、放鬆心情表示認同或非常認同。參加MyND360 系列保健食品試用調查後，對幫助入睡、促進精神旺盛而能思緒清晰、反應靈光表示認同或非常認同。
